巧辟多种途径,共享阳光运动论文_刘继芬 宋继志

巧辟多种途径,共享阳光运动论文_刘继芬 宋继志

——浅谈班主任如何有效地组织阳光体育活动

  湖北省远安县实验小学 444299

学校体育在于促进青少年的生长发育、体格健美、精神愉悦,帮助学生掌握健身、娱乐、生活等方面的多种技能。没有健康的体魄,一切将是泡影。这项工作并非体育一门学科之责任,不能仅仅依靠体育教师、单凭几节体育课就能实现目标。作为班主任接触班级、陪伴学生的时间更多,对学校体育工作的推进有着举足轻重的作用。

那么,班主任如何有效地组织阳光体育活动?笔者认为巧辟多种途径,就能实现“共在阳光下,同在操场上”的美好境界。

一、环境熏陶诱发动力

“良好的环境,无声的熏陶”,好的环境对学生的成长确实有着不可低估的熏陶作用。不是所有的体育活动都是轻松愉悦的,因为种种原因,有相当一部分学生没有认识到学校体育的重要性,不愿积极参与体育活动。作为班主任首先要诱发学生活动的动力:悬挂一些体育名星比如刘翔、郭晶晶、刘虹等的艺术画,张贴关于运动的名言警语,设置关于运动的校训班规,布置关于运动的墙报、黑板报……都能潜移默化地对学生进行运动熏陶,诱发同学们参与体育运动的积极性;校级、县级体运会时让学生亲临比赛、颁奖现场,感受运动员的英姿飒爽、顽强意志,激励同学们奋力拼搏、刻苦练习;全运会、奥运会期间,组织学生通过网络观看精彩视频,推动学生积极上进。

二、技能强化扫清障碍

有些同学不愿参加体育活动,主要原因是不具备该项活动的技能,羞于笨拙的动作而不愿表现。技能的短缺必然会造成学生参与积极性的锐减、体能的下降。作为和学生朝夕相处的班主任要充分认识到这一点,协助体育教师对学生进行体育技能的强化训练,扫清活动中的障碍。如组织同学们踢毽子时,训练学生掌握要领:一腿站立,另一腿膝关节外张,大腿翻转至内侧向上抬起,脚尖向前,脚跟与直立腿保持一脚远的距离,高度约与直立腿膝关节相同。带领同学们转呼啦圈时,训练学生掌握要领:首先要把呼啦圈放在腰部的位置,手转动呼啦圈,然后腰部开始配合摇起来。

期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆如果转动的方向是逆时针,需要双脚叉开站立,双手握着呼啦圈(呼啦圈的位置在腰部),腰部向右转一点;接着把你的呼啦圈向左一甩,借着呼啦圈的惯性,胯部进行逆时针旋转,旋转的速度要根据你自己的感觉进行调整,只要不让它从腰部掉下来就行了。反方向则反之进行……学生掌握了相关运动的技能技巧,必然会克服心理上的胆怯,参与的意识和兴趣必将大大增强。

三、达标检测实施普及

一个班级四五十个学生,在仅有的几节体育课上,体育老师总会有心有余而力不足的地方。这样导致一部分学生特别是女生会长期处于滥竽充数的状态,久而久之,他们不爱运动,也不会运动。基于此,班主任的应对策略是充分利用每天的阳光体育大课间进行目标达成实施普及。具体来说,由学校提供器械的运动所有学生都必须学会,如单人跳绳、呼啦圈、踢毽子、掷沙包、垫排球、打篮球等,一周一个达标重点。操作时,首先公布各项体育达标标准。然后将班上的学生分成小组,由组长督促组员练习,在规定时间内必须学会这些动作要领。班主任每天对各组活动情况进行评价,指出存在的问题,对于落后的学生进行个别指导。最后在规定的时间,班主任组织小组长对全班同学进行达标检测,组与组之间大力开展“比、学、赶、帮”的活动。由于练习的任务落实到每个同学的身上,达标数据实实在在反映了学生的训练情况,增强了每个学生运动的紧迫感和积极性。

四、趣味竞赛保持兴趣

由于年龄特点,小学生对事物的兴趣无法长久,尤其是需要付出毅力和汗水的体育运动。作为班主任的应对策略就是定期开展各项趣味体能竞赛,如拔河比赛、跳大绳比赛、对接力比赛、定点投篮比赛、两人三足竞走比赛。在比赛中,要打破男女生界限,打破师生界限,消除同学们畏惧、羞涩、依赖等心理。对于每一轮比赛的成绩进行详实的记录,最后按成绩评选出“最优秀的小组”、“进步最显著的小组”。这样不断激发同学们的运动热情,培养了同学们的团队意识、顽强拼搏的毅力。

五、挑战记录促进提高

将一项运动的班内最好成绩作为记录,以加分的形式鼓励同学们通过刻苦训练后去超越;然后再以同一年级内最好成绩、学校内最好成绩作为记录,实现个个争创班级记录、年级记录、学校记录的逐层拔高目标。在比拼、争创的过程中,促进了同学们运动技能的提高。比如:五年级上学期时,班级单人跳绳的最好成绩是一分钟140个。五年级下学期时,提出“超越140个”的目标,同学们一下子来了劲头,每天刻苦练习,都朝着“超越140个”的目标奋斗,结果班级有百分之六十五的同学跳绳的技巧大幅度提高,最好成绩达到了154个。到六年级时,班主任又提出“挑战年级163个的记录”目标。记录是目标,目标是石,敲出星星之火;目标是火,点燃熄灭之灯。同学们练得更加刻苦了,结果创造了“168个”的新纪录,相当一部分同学不仅提高了跳绳的速度,而且还会一些花样跳绳……

“每天运动一小时,健康幸福一辈子。”作为班主任,是参与者、指导者,更是促进者、陪练者,应充分调动学生参与活动的积极性,充分利用现有的活动资源,充分搭建良好的活动平台,和学生打成一片,共享阳光运动,增强健康体魄。

论文作者:刘继芬 宋继志

论文发表刊物:《素质教育》2016年11月总第224期

论文发表时间:2017/2/13

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