我国优秀曲棍球运动员运动表现量化研究①
庄晓东1毛宁2＊
(1.甘肃省田径曲棍球管理中心临洮训练基地 甘肃兰州 730000;2.Dhurakij Pundit University 泰国 10210)
摘 要： 基于科技发展，小型可穿戴传感器在体育领域得到了广泛应用。在十种广泛开展的男子集体球类运动中，曲棍球是亚洲人较有优势的项目。但我国自75年大力推广至今，男曲成绩却始终没有显著提升。本研究运用小型可穿戴传感器，通过数据收集，进行量化分析，得出不同类型比赛所产生的不同运动强度和运动效果。为今后男曲的备战准备，及训练安排提供数据参考。
关键词： 运动强度 运动效果 国内教学比赛 国际教学比赛 国际正式比赛
基于科技发展，小型可穿戴传感器在体育领域得到了广泛应用。本研究借助澳大利亚Catapult公司研发的Optim Eye S5运动表现监控系统及芬兰Firstbeat公司研发的心率监控系统，对中国男曲运动员的比赛状态进行监控。Catapult公司研发的运动表现监控系统分为ClearSky T6、Optim Eye S5和OptimEye S6三种；本研究使用OptimEye S5、系统集卫星定位（GNSS/GPS）、加速传感（Accelerometers）、陀螺仪（Gyroscopes）和磁力仪（Magnetometers）一体；结合相关算法，可对运动强度进行采集分析，适用监控外部负荷。Firstbeat公司研发的运动心率采集系统，通过采集最高心率、最低心率、平均心率及心率储备等数据；结合算法，反映运动中的运动效果（TE），适用监控内部负荷。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
研究采集22名中国男曲运动员的比赛数据。队员平均年龄24.9岁，平均身高173.4cm，平均体重71.8kg。采集比赛自2015年1月15日至2015年7月1日；其中国内教学比赛7场，国际教学比赛6场，国际正式比赛5场，共18场。研究方法为量化研究。研究先采集运动员内外部负荷数据，然后对不同性质比赛的数据进行对比分析，找出不同性质比赛对运动员体能需求的差异。最后通过归纳总结，找出高水平男曲比赛的体能特点、体能需求，为未来体能训练指明方向。
硝普钠具有舒张血管的作用,提高血管的供血量,解决心肌缺血的问题,在治疗心力衰竭中具有显著的作用效果,而且当其浓度超过超用量100倍时才会抑制其他人体器官的功能,因此其用药安全性较高。酚妥拉明具有扩张动静脉血管、降低血管外周阻力的作用,能够促进血液循环,提高心率以及心脏排血量,在抗心衰上具有一定的作用,这两种药物在治疗心力衰竭疾病时作用原理存在较大差异,但其临床应用效果较好。
1.2 研究流程
运用OptimEye S5运动表现监控系统，及Firstbeat心率监控系统对国内教学比赛7场，国际教学比赛6场，国际正式比赛5场，共18场比赛进行数据采集分析。分析指标包括不同性质比赛内外部负荷。外部负荷中，主要研究指标为运动强度，是指运动监控系统（GPS）根据运动员跑动距离、速度、变向、重心变化等特征生成的数据，结合算法，算出运动员的综合运动强度，该指数准确度高，是反映比赛激烈程度和体能消耗程度的指标；内部负荷研究中，将对最高心率、平均心率、训练效果等数据进行收集。
5）合理负载。在促早栽培中，为提高果品质量必须要控制产量，亩产量应控制在1 500～2 000 kg。
2 数据采集与分析
2.1 外部负荷—运动强度数据采集分析
国内比赛的平均运动强度10.1，国际教学比赛平均运动强度11.8（法国15.9，法国12，法国俱乐部11.4，美国11.1，法国10.4，美国11.1）；国际正式比赛运动强度10.3（马来西亚8.8，比利时10.2，英国10.7，爱尔兰10.7，波兰11）。前6场国际教学比赛的强度均值，较后5场国际正式比赛均值高出15.0%。前6场国际教学比赛的运动强度呈明显下降趋势，说明随比赛数量增加，运动员的强度适应性提高。5场国际正式比赛中，除第一场对马来西亚队的强度略低外，其余4场的强度数据相对稳定。
在城市化建设过程中，政府相关部门应该完善客运枢纽体系，将多种交通方式进行衔接，充分发挥出各自的功能，进而有效地提升枢纽能级。为了实现客运枢纽的可持续性，相关人员应该将功能和规模作为设计的标准，不断优化铁路、轨道交通站点等在城市建设中的服务功能，以构建完整的客运枢纽体系。
数据显示，11场国际比赛运动强度均值11.1，标准差1.8；7场国内比赛运动强度均值10.1，标准差0.5；两组数据存显著差异。男曲国际比赛的运动强度高出国内比赛10.9%。这种强度差异会导致队员体能消耗加速，技术变型、战术执行不到位。
2.2 内部负荷—心率数据采集分析
内部负荷研究对18场比赛运动员的心率数据进行采集，并对最高心率、平均心率及比赛效果进行分析。研究使用的量化数据为TE（训练效果）数值；由Firstbeat软件计算生成，最大值5，最小值1。数值越接近5，则训练效果越好；反之，越接近1，效果越差。TE数值大小取决于EPOC值和运动等级（Activity Class，0-10）；EPOC数值的提高主要取决于HRmax%（最大心率值），高于80%最大心率时，EPOC数值上升。7场国内教学比赛平均最高心率为（181.4±1.5），全队平均心率为（144.6±6.8），全队平均训练效果（TE）为（2.84±0.3）；6场国际教学比赛平均最高心率为（185.8±1.6），全队平均心率为（147.8±2.2），全队平均训练效果（TE）为（2.87±0.1）；5场国际正式比赛平均最高心率为（191.4±0.7），全队平均心率为（148.4±3），全队平均训练效果（TE）为（3.12±0.1）。
此外，对比11场国际比赛的运动强度数据后发现（教学比赛运动强度均值11.8，标准差2；正式比赛运动强度均值10.3，标准差0.9），运动员在初次与陌生对手交锋时，运动强度数据高，但随场次增加，运动强度数据会显著线性下降。可分析得出，大型比赛前的教学比赛，能有效提高队员的强度适应性，对正式比赛中的发挥有促进作用。
（1）在最高心率方面；国际正式比赛与国内教学比赛和国际教学比赛相比，均有显著差异，说明国际比赛，特别是国际正式比赛的强度大，锻炼价值高；同时，国际正式比赛对运动员的内部负荷（最高心率）要求也高。国际教学比赛相比国内教学比赛，有显著差异，说明国内教学比赛所能提供的最高心率强度，很难满足国际正式比赛需求。
（2）平均心率方面；结果与最高心率相似，国际正式比赛与国内国际教学比赛相比，均有显著差异。说明国际比赛，特别是正式比赛的锻炼价值高；同时，国际正式比赛对运动员内部负荷（平均心率）要求也高。
（3）全队平均训练效果（TE）方面；国内教学比赛与比国际教学比赛数值接近，但二者距国际正式比赛均有差距，说明教学比赛虽可帮运动员提升内部负荷，但距离真正的比赛强度还有距离。
3 研究结论
通过数据分析可知，在外部负荷方面，国内教学比赛的运动强度，与国际教学比赛和国际正式比赛有显著差异；仅依靠国内教学比赛，无法满足国际正式比赛强度要求。同时，尽早开始国际教学比赛，有助运动员适应环境，熟悉对手，发挥水平。通过数据分析可知，运动员在国际教学比赛过程中，运动强度数值会逐渐下降，6-7场教学比赛后，数值会逐渐稳定，这一发现说明，国际教学比赛的数量不能过少，但也无需过多。在大赛开始前安排6-7场国际教学比赛较理想，有利于运动员充分适应，正常发挥水平。内部负荷研究结果与外部负荷研究结果吻合。再次证明，国际正式比赛对运动员负荷要求极高，相较国内教学比赛，国际教学比赛提供的比赛强度更符合这种要求，适当安排国际教学比赛，有利于运动员适应强度，发挥水平，取得优良成绩。
参考文献
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[2] 冯锐，陈小平，蔡旭旦.基于Accelerometer及GPS的中国优秀男子曲棍球运动员比赛负荷的研究[J].中国体育科技，2018，54(6)：59-67.
[3] 刘娟，叶庭.奥运会曲棍球比赛研究[J].体育文化导刊，2015(10)：112-115.
中图分类号： G849
文献标识码： A
文章编号： 2095-2813(2019)10(c)-0249-02
DOI： 10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.30.249
①作者简介： 庄晓东（1970，5—），男，汉族，江苏南京人，本科，高级教练，研究方向：曲棍球技战术及体能训练。
通讯作者： 毛宁（1986，9—），男，满族，甘肃天水人，博士在读，研究方向：量化管理，E-mail：ning.mao@qq.com。
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