（资阳市雁江区中医医院 641300）
近些年来，患心脏类疾病的患者数量不断增加，这也让急性心肌梗死受到了人们的广泛关注，大家都想要了解这种疾病，也有一些患者采取了一些不合理的自救方法，导致患者付出了生命的代价，所以，这篇文章就介绍急性心肌梗死，揭开其神秘的面纱。
1、什么是急性心肌梗死？
该病是指因持久而严重的心肌缺血所致的部分心肌急性坏死。该疾病中最常见的临床表现为持久的胸骨后剧烈疼痛，一般疼痛的部位为胸骨后或心前区，部分可放射到头颈部、咽喉、下颌、左侧肩背部及左上肢或者上腹部，一般还会有一些其他的伴随症状，如，发热、心悸、恶心、呕吐、大汗淋漓等。当前国内该疾病数量在不断的增加，每年新患该疾病的人数超过五十万。
2、急性心肌梗死的特点
当前该疾病呈现出一个逐渐年轻化的特点。十年前，心脏病的发病人群主要是老年人，然而随着社会经济发展，生活水平提高，越来越多的年轻人患心肌梗死，尤其是四五十岁年龄段的人群患心肌梗死的逐渐增多。之所以患该病的患者在不断的增加，大部分原因来源于人们的各种不良生活习惯，比如，抽烟酗酒、经常熬夜、饮食油腻等，让患高尿酸、高血糖、高血压以及高血脂的患者日益增加。而且年轻人并不看重自己的身体情况，如果出现了早期的胸闷和胸痛情况，很多人也并不引起重视，这就会让最好的急救时机延误。
3、急性心肌梗死的预防
会诱发该疾病出现的危险因素很多，比如，有心脏病家族史、长期熬夜、高血压、高血脂、糖尿病、工作压力大、抽烟酗酒、肥胖等，如常无明显原因的出现心慌、胸闷以及胸痛等情况，就应立即到医院的心血管科就诊，完善相关检查，心电图为一种简单方便的检查，如不能完全确诊，则需进一步完善冠状动脉造影检查明确。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆急性心肌梗死之前并非是没有预兆的，很多患者在起病前1-2天或者是1-2周内即可有反复心绞痛情况发生，因持续时间不长，很多人未引起重视。
4、急性心肌梗死的护理
在饮食方面，通常患者在发病之后的4-6小时暂禁食，之后两天流质饮食，等到病情恢复逐渐改为半流食，情况稳定后才能够恢复正常饮食，在平日里，患者就需要养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，不抽烟饮酒，少吃油腻食物，要做到少食多餐，吃饭不超过八分饱；钠盐对于心脏负担也有影响，这就需要控制好食盐摄入量，每日不超过六克；平素多吃一些富含维生素以及微量元素的食物，比如，菠菜、海带等。
用药治疗很重要，这就需要患者能够严格的按照医生的嘱咐服药，多听护理人员的宣传教育，全面的了解药物的相关内容，如，服用方法、用量等，要规律的用药，不能自行停药，积极的配合临床诊疗活动，让疾病能够更好的康复。
心情对患者具有重要影响，会直接影响到患者的康复情况，所以，只靠吃药还是不够的，还需要患者能够保持积极、乐观的心情，对于自己不懂的地方，可以第一时间和医生护士交流，也可以和家属交谈，这样就可以转移注意力，生活中要注意避免情绪激动。
体重增加也会影响到该疾病，所以，平素还要维持正常体重，确保排便通畅；平日里可适度的进行一些有氧运动，如，慢跑、打太极等，注意避免过度劳累，心肌梗死后半年左右才能够慢慢恢复工作；患者在外出时需要随身携带一些急救药品及急救卡；出现呼吸困难、胸闷情况就要立即到医院就诊，如病情危重需立即卧床休息，舌下含服速效救心丸或硝酸甘油，并及时的拨打急救电话。
该病发病之后，患者一周之内都要卧床休息，减少心脏的负担和心肌耗氧量，防止病情加重。一周之后慢慢增加活动量，但是要适量，不能让自己太过劳累，如果出现不适的情况，就需要马上停止运动，通知医务人员。
为了更好的恢复，患者还需要全面的了解关于急性心肌梗死的相关知识，如，饮食、用药、运动等，提升患者的认知水平，进而能够更好的进行自我护理，积极的配合医疗活动。
论文作者:李燕
论文发表刊物:《航空军医》2019年11期
论文发表时间:2019/11/14
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