摘要：心理健康教育在新的时代背景下备受社会各界的广泛关注，在全球化趋势不断加剧的今天，西方思潮对我国的影响越来越明显，各种享乐主义、拜金主义等不良思想严重影响了我国的思想政治教育，导致学生出现了思想动摇和思想上的偏差，同时也产生了许多心理健康问题。对此，在教育教学实践的过程之中，班主任除了需要落实学科教育工作外，还需要关注心理健康教育工作，采取恰当的策略和手段提高心理健康教育质量和水平。对此本文站在宏观的角度，以高中班主任为主体，阐述班主任在工作实践过程中进行心理健康教育工作的具体策略。
关键词：高中班主任；心理健康教育
一、引言
作为整个班级的重要管理者和领导者，班主任对于学生的个性化成长和发展有着关键作用和价值，不管是学生的学习还是生活都与班主任存在较为紧密的联系，班主任的有效管理非常关键。在高中阶段，学生的心理健康会受到外部不确定性因素的影响，同时这一阶段学生的主观能动性比较强，自我意识已经有所树立，心理发展速度比较快。因为学生个人社会生活实践经验不足，是非判断的能力相对较差，难以实现正确的心灵发展方向，导致出现了许多的心理健康问题。对此，高中班主任需要了解学生心理健康问题产生的实质原因，以推动学生的健康成长和发展为基础，促进班级管理工作的正常落实和开展。
二、高中生的心理状况分析
相比于初中阶段，高中学生的学业压力比较大，面临着前所未有的学习压力和学习挑战，外部环境会直接影响学生的心理状态和情绪，各种心理问题的产生导致学生在学习和成长的过程之中出现了许多的问题和障碍，个人的心理健康发展受到了极大的制约。
（一）生理因素
如果站在个体成长和发育的角度进行分析，那么不难发现，遗传基因对学生的心理健康影响比较大，另外母体也会影响学生的心理健康发展状况，这些因素所带来的影响是潜移默化且深远持久的，难以受到外部环境的影响和转变。因此，高中班主任必须要以合理的引导和适度的疏导为主体，主动的将各种形式多样的教学实践活动和管理策略融入教学环节之中，为学生的心理健康成长和发展营造良好的空间。
（二）家庭因素
通过相关的调查不难发现，学生的家庭教育会直接影响学生的健康成长和心理健康发展，其中家庭的生活坏境、父母之间的关系、家庭的经济状况以及家长所采取的教育方式和教育理念对学生的影响最为直接且深刻，为了尽量避免这些要素对学生心理健康教育产生负面影响，家长必须要加强与学生的互动，及时的了解学生的个性化发展需求。
（三）社会因素
社会因素的影响最为全面且直接，在信息化时代之下学生的信息获取机会和渠道越来越复杂和多元，但是学生的思维判断能力和信息筛选能力相对较差，因此受到了许多不良信息的影响和诱惑，对于一些自制能力相对较差的学生来说这一影响是致命的。
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（四）学校因素
学校教育对学生的良性成长和发展最为重要，从心理学的角度上来看，学校老师的教育也是学生心理健康发展的重要影响要素，老师及学校所采取的教学观念和管理观念会影响学生的心理健康发展和成长。长期的应试教育导致老师忽略了学校工作的学生个性化发展的实质需求，所采取的教学理念和教学模式过于落后，最终导致学生面临着较大的学习压力，甚至会产生许多的厌学心理。
三、高中班主任工作中的心理健康教育
针对上文之中所存在的各类不足，我国高中班主任必须要将心理健康教育作为自身管理工作实践之中的重点，要及时了解影响学生心理健康的各类要素，积极的分析学生的个性化发展要求，为学生提供更多力所能及的帮助，保证学生能够在老师的引导之下树立正确的人生观和价值观，对个人有一个正确的判断和认知，从而以一个积极乐观的态度与他人进行交流和互动。
首先，班主任需要关注对学生学习上的辅导，了解学生的学习状况，分析学生在学习实践中所遇到的各类难题，大部分学生的心理问题主要与个人的学习压力有关，这一点在高中教育阶段最终呈现的尤为明显。学生面临着高考的压力，学习压力非常大，甚至会产生许多的厌学情绪，因此，高中班主任需要与学生建立良好的师生互动关系，了解学生在学习实践过程之中的具体状况，减轻学生的学习负担，将有效的学习方法和策略教给学生，鼓励和引导学生实现劳逸结合，以此来促进个人学习质量和水平的提升。
其次，班主任需要积极的为学生提供科学合理的生活辅导，生活辅导所涉及的内容和形式相对比较复杂，具体包括消费辅导、休闲辅导、人际交往辅导和人格辅导，老师需要站在学生个性化成长和发展的角度看问题，在提高学生是非判断能力的基础之上引导学生真正的实现个人的良性成长。
最后，则是职业上的辅导，职业上的辅导比较宏观和系统，学生在高中毕业之后，每一个人的发展方向有所区别，其中职业辅导工作能够让学生对个人的发展方向有一个宏观的认知。老师需要在日常管理实践工作的过程中与学生做朋友，了解学生的兴趣和特长，针对性的为学生提供科学的职业辅导，让学生能够规划个人未来的人生发展道路，从而为个人的顺利社会实践提供更多的基础。需要注意的是，在为学生提供各类辅导的过程之中，老师应该以以人为本和素质教育为主题和切入点，分析学生的特点及不足实现针对性的引导，保障不同层次的学生都能够实现个人的个性化成长和发展。其中心理辅导对学生的良性成长意义重大，能够起到防微杜渐的作用，老师需要意识到这一工作的关键价值，将心理健康教育与日常管理实践工作相联系，采取创造性的策略和手段为学生的良性成长提供更多的依据。
四、结语
高中班主任工作中的心理健康教育工作对老师提出了一定的要求，班主任需要了解学生的学习和发展情况，分析各种心理健康问题产生的实质原因，结合各种心理健康影响要素进行针对性的引导，体现心理健康教育的重要性和有效性，只有这样才能够为社会培养出健康且优质的综合人才，实现高中生的全面发展。
参考文献
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[4]梁春凤.高中班主任工作中的心理健康教育相关问题研究[J].长江丛刊，2016(9):185-185
论文作者:巫资英
论文发表刊物:《信息技术时代》2018年5期
论文发表时间:2019/3/5
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