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摘 要：中职院校作为培养专业技术人才的重要基地，拥有着来源复杂、文化基础差异大、综合能力水平参差不齐的学生生源，由于各种社会、家庭以及自身的原因，使中职学生心理状态独特，极易产生心理问题。本文通过对中职学生心理特点进行分析，探究中职学生心理健康教育策略，不断改善中职学生心理健康教育方法和途径，以满足中职学生的心理健康需求。
关键词：心理健康教育 活动 学科渗透
如何才能提高中职学生的心理素质成为当前中职院校相关教学工作者需要考虑的问题。当前大部分中职院校的心理健康教育工作存在明显不足，需要加大心理健康教育教学力度，提高中职学生的心理素质，为以后的发展打下坚实的基础。
一、加强心理健康教育的全新认识
近年来，越来越大的社会竞争压力、学习压力等使得学生的思想以及心理扭曲变得越来越严重。心理健康教育是对学生的思想观念、价值观念等进行教育和引导的一门学科，是当前中职院校课程建设过程中的一个重要内容，是针对快速发展的时代产生的一个综合性课程。随着素质教育的不断深入发展，心理健康教育作为一种重要的文科性质课程，在教育过程中占据的地位越来越高。其主旨是要让学生不断提高对自己的认识，从而能够改变自己学习以及生活中的一些不正确的思想观念，形成正确的世界观、价值观、人生观，防止在日后的工作中出现不适应社会的现象。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆在心理健康教育过程中，应该积极加强教师对心理健康教育的全新认识，比如改变中职院校心理健康教育的地位，给心理健康教育安排更多的时间，而不是让心理健康教育流于形式；加强对现代教育形势以及发展趋势的认识，从而能够不断改变心理健康教育理念，为中职院校学生提供一定的心理辅导。
二、融心理健康教育于班主任工作之中
“一个好的班主任，应该是一个出色的心理学家。”特别是中专学生，中考的失利、父母的责怪、周围人异样的眼光，使得他们心理问题日益增多，中职校的班主任自然成为对学生进行心理健康教育的主力军，因为班主任与学生有着广泛的直接的接触，可以及时了解掌握学生各方面的情况，有利于广泛地进行有针对性、有预防性的心理指导。班主任主要应做好三方面的工作：第一，努力创造适合学生心理健康发展的、宽松和谐的班级心理环境，促进学生的心理健康发展；第二，利用主题班会课、体育活动课开展心理健康辅导和心理素质训练活动，不断提高学生心理素质；第三，通过与学生个别谈心、写“谈心日记”等方式指导学生正确认识自己，增强学生调控自我、承受挫折和适应环境的能力。
三、在学科教育中渗透心理教育
要利用学科教学渗透心理教育，将心理健康教育的内容融入学科教学之中，使二者有机结合，使中职学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育。不管什么学科的教学，从心理学和教育学的意义上看，都是对学生心理的发展施加影响的过程。要注意挖掘教材中的心理教育内容，精心设计好每一堂课的教学，调动学生主动参与整个教学活动过程，尽可能使每个学生有展现自我的机会，使他们的心理素质通过参与教学活动过程而得到训练与提高，在教学过程中潜移默化地影响学生的心灵。
四、举办丰富多彩的心理健康教育活动，在潜移默化中塑造学生健康心理
学校还要利用活动课、班团队活动举办心理健康的游戏、娱乐活动，帮助学生掌握一般的心理健康知识和方法，培养良好的心理素质。喜欢活动是人的本性，人的心理是在活动中表现和形成的。学校应积极开展心理健康教育活动，如组织学生创办心理健康教育专题板报、专栏、手抄报、心理校刊，开设心理广播，开展心理主题班会、心理素质训练营等，在全校营造一种浓厚的心理教育氛围，使学生受到潜移默化的影响。学校还应把心理健康教育与学校德育活动、科技活动、体育卫生活动、文学艺术活动、社会实践活动相结合，在生动活泼的活动中，促进学生建立团队合作、友爱互助的人际关系，增强竞争意识，锻炼意志，形成积极向上的健康心理。要加强校园环境建设，提高校园文化品位，达到以环境育人的目的。要举办好学校常规的文化活动，包括丰富多彩的艺术、体育、科技活动、演讲会、报告会、书画展等，以集体活动增强凝聚力，形成具有本校特色的校园文化，促进学生的认识、情感、意志等心理品质向健康的方向发展。
五、强化主人翁意识，激发参与热情，营造民主氛围，体验管理实践
心理健康教育是一门从知识到能力、从理论到实践、从观念到行为的科学而全面的教育。要实现心理健康教育的目的，更多要依赖于个体在真实情境中的实践体验。在班级活动中，学生是班级的主人，更应该是班级活动的主角。只有让学生意识到这一点，才能自觉成为班级活动的主体，产生强烈的主体意识，激发参与班级管理的热情，他们身心发展的巨大潜力才能得以充分发挥。
参考文献
[1]王运红 中职院校心理健康教育探析[J].职业教育(中旬刊),2013,(03)。
[2]谭银辉 中职学校学生心理健康教育课程建设研究[J].重庆师范大学,2012,(17)。
[3]岳丽娟 加强中职院校学生心理健康教育的途径研究[J].学周刊,2012,(29)。
论文作者:高雪晶
论文发表刊物:《教育学文摘》2016年6月总第194期
论文发表时间:2016/6/8
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