（云南警官学院，云南 昆明 653100）
摘要：以目前情况来看，我国目前的柔道运动发展较为缓慢，柔道运动中高水平运动员力量薄弱，使发展中出现很多问题，并且在柔道运动培训时，没有完整全面的体系，使柔道运动发展受到影响，因此，为有效改变当前的现状，需要全面了解问题，并且根据实际情况进行针对性解决，加强高校柔道运动，促进柔道发展。
关键词：高校柔道运动；开展现状；发展策略；研究
在柔道训练的过程中，运动人员较为容易受伤，并且训练环境也较为艰苦，因此高校柔道运动开展较为缓慢，除少数的体育学院外，仅有少数的高等高校开设柔道课程，例如清华大学、科技大学等，普通高校的师生对柔道这个项目没有过多的了解，并且对柔道运动也有一定的误解，误认为柔道运动的身材较为魁梧，需要具有较强的身体素质，对柔道的认知程度不足，影响柔道发展。
一、柔道运动在普通高校的现状
柔道运动的群众基础较弱，因此在高校中推广程度较低，造成上述情况的主要原因有三点，分别为以下：
①了解程度不高，在柔道运动的发展以及培训过程中，并没有真正认识到柔道运动的真正意义，无法发挥其内在的文化以及内涵。
②高校柔道专业的师资力量较低，在高校柔道专业中，由于师资力量较少，并且由于学历以及技术水平不高，没有较为专业的柔道人员开展教育。
③受到传统观念的影响，柔道运动的受伤率较高，因此很多学生对柔道学习存在心理障碍[2]。
上述三点原因直接会影响柔道运动无法在高校中顺利开展，使普通高校发展较为缓慢。随着体育协会柔道协会的成立，大学生柔道协会的项目普及以及推广，会对柔道项目的技术以及文化内涵等方面进行深入挖掘，对柔道的观赏性以及健身性进行提高，并且加强柔道师资力量的培训，可以设置选修课以及俱乐部的形式对柔道运动进行推广，并且建立金字塔式的培训体系，使国家可以担任国家培养以及柔道培训的目的。在郑州大学中，柔道课程已经成为体育必修课，每年此所大学都有上千名的学生在学校接受柔道训练，并且学校方面也对柔道课程提供较大的支持，开设专业的柔道场所，并配置专业的柔道服以及垫子，招聘专业的柔道教师教导学生，为郑州大学的学生开展提供良好的发展条件。
二、在高校中开展柔道课程的作用
在柔道运动的发展过程中，已经形成独特的技术风格，多年的积累也沉积较深的文化内涵，运动本身的发展潜力以及功能较高，因此需要通过柔道运动的应用价值分析，加强柔道运动的发展，使其发展成为普通高校中较为适合的体育运动项目，更是提升军事类、警察类等院校学员身心素质的好科目，提高发展空间以及教学的可行性。
（一）加强自卫能力
在柔道运动是一种集较力、斗智以及斗勇的场所，并且对抗性较强，是一种集力量、耐力以及速度与一身的运动，科学的将多种素质集为一体，然后经过长期的运动，提高人的身体素质以及心理素质，世界运动冠军曾经评价摔跤运动为综合性运动，所以需要锻炼运动人员的力量以及技巧。柔道运动也属于摔跤运动的一种，因此也具有上述特征[3]。
（二）活学活用
柔道运动的两个人需要相互对搏，因此对运动员的身体素质以及心理素质有着较高的要求，并且为赢得最后的胜利，需要运动人员多使用大脑，判断对手的弱点，通过力量以及智慧的较量最终获得胜利，柔道经验的获得，也是各种知识的应用，例如心理学、生理学等，可以使人的思维能力以及智力得到充分的开发。
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（三）锻炼毅志
在柔道联系的过程中，需要对学生的意志品格进行培训，将疼痛克服，使其可以适应艰难的训练，在实战时也要不怕摔倒、不怕挫折，增强运动人员的胆量以及勇气，若在比赛的过程中遇到实力强悍的对手，不应该胆怯，应当主动应对，敢于拼搏，提高自身的勇气还有胆量，在不断挑战的过程中，提高自身的自信以及智慧。在日常训练中，耐力训练也可以对比赛产生较大的影响，使运动人员在对抗中以顽强的意志努力拼搏。而且在柔道练习过程中，可以不断提高自身的精神以及品格，在学习的过程中，也可以培养学生的思想品德，使运动人员明白尊师重道以及见义勇为等优秀品质，这也是柔道运动带来的重要好处。
柔道运动属于全新的一种体育运动，然后通过推广以及不断普及，宣传柔道文化以及体育精神，使用运动水平得到提高，然后通过健康的理念，促进学校柔道运动的发展，使全员锻炼，提高锻炼氛围，培养学生体育锻炼的习惯，使学生的体质得到提高，达到建立和谐阳光的思想理念[4]。
三、高校柔道运动开展的建议
（一）加强高校柔道课程的开展
柔道运动的本身特征可以在目前高校中广泛的推广，但是实际推广中，柔道运功在高校中没有得到充分的推广，因此在课程的开展课程仍然处于初级阶段，因此为有效推广高校体育角度，需要积极发展柔道运动，使学生可以参与其中，但是仍然需要大量的时间。
（二）提高对柔道运动的认知
在普通高校中，师生对柔道的认知程度较低，而且没有较好的途径了解柔道运动，所以会对柔道运动产生一定的错误认知。因此为有效解决上述问题，国家的相关部门需要积极加强柔道的宣传，定期组织高校的相关领导进行学习，使更多的人了解柔道带来的魅力[5]。
（三）加强柔道开展的条件
在开展柔道课程后，需要加强柔道配置，例如柔道场地以及柔道教师等，然后投入充足的资金，以专业的教学内容以及柔道技术，提高学生的柔道能力，当前我国柔道专业的学生极少，并且柔道专业的博士生较少，所以希望国家领导加强对柔道运动的支持力度，设立专门的部门管理柔道运动经费，为柔道运动培养大量的专业人才[6]。
结束语:
当前虽然多个高校已经成功开设柔道课程并且取得不俗的进步，但是从整体上来看，柔道运动仍然处于初级阶段，需要在课程教学以及教学方法上不断的改善，并且加强学校与学校之间的联系，使学校的柔道教育水平提高，开拓柔道运动在高校中的发展。
参考文献
[1]戴红娟.我国青少年柔道运动发展存在的主要问题与解决措施[J].科技致富向导,2012(14):143.
[2]刘凌,曹佩江,徐岩等.摔跤及柔道运动员的心率变异性特征[J].南京医科大学学报（自然科学版）,2007,27(11):1264-1266.
[3]朱荣芹.柔道课程中保护性倒地技术的重要性分析及教学原则研究[J].东方青年·教师,2013(24):189-189,190.
[4]张文杰.普通高等学校柔道课程中保护性倒地技术的重要性分析及教学原则研究[J].学园：教育科研,2011(19):44-45.
[5]张文杰.对柔道课程改善大学生礼仪素养现状的研究[J].搏击,2013,5(10):69-70.
[6]孙琴,张宇.北京市普通高校柔道选修课课程设置研究[J].运动,2013(6):66-67,45.
作者简介：张西振（1976年8月—）男，汉族，陕西西安人，本科学历，云南警官学院讲师，研究方向为警察心理训练
论文作者:张西振
论文发表刊物:《知识-力量》2018年9月上
论文发表时间:2018/8/7
标签：柔道论文; 高校论文; 课程论文; 过程中论文; 普通高校论文; 专业论文; 学生论文; 《知识-力量》2018年9月上论文;