曲靖市中医医院 云南曲靖 655000
摘要：目的 探究在老年2型糖尿病临床治疗中辅以运动疗法的效果。方法 在我院实行治疗的2型糖尿病老年病人中选取90例作为研究对象，分为A、B两组，每组均为45例。为A组病人实行运动疗法，B组病人实行常规护理，对比两组病人的护理效果。结果 两组病人的HbAlc指标对比，差异不大（P>0.05）；A组病人的FBG、BMI指标均低于B组病人，差异明显（P<0.05）。结论 为2型糖尿病老年病人辅以运动疗法治疗，能够有效改善病人FBG、BMI指标，稳定病人病情，值得推荐使用。
关键词：2型糖尿病；老年；运动疗效；效果
前言
运动疗法属于一种糖尿病病人临床治疗的基本疗法，研究表明对2型糖尿病病人实行运动疗法，不仅可改善病人肥胖情况以及代谢功能，还可有效降低或稳定病人各项血糖指标[1]。为进一步探究运动疗法在2型糖尿病老年病人临床治疗中的应用价值，我院对45例该病病人实行了运动疗法治疗，并进行了对比分析，具体报告如下。
1.资料与方法
1.1一般资料
在2014年12月至2015年12月阶段，于我院实行治疗的2型糖尿病老年病人中选取90例作为研究对象，分为A、B两组，每组均为45例。A组中有29例男性，16例女性；年龄64～77岁，平均（71.24±2.45）岁；病程12～29年，平均（20.32±5.45）年。B组中有30例男性，15例女性；年龄65～79岁，平均（72.44±2.65）岁；病程13～29年，平均（21.22±5.25）年。对比两组病人各项资料，没有较大差异（P>0.05），存在可比性。
1.2方法
B组：为该组病人实行常规护理，包括血糖控制、血压控制、用药指导、简单运动指导、饮食指导以及注意事项告知等。
A组：该组病人在B组基础上辅以运动疗法进行治疗，具体如下：（1）运动注意事项：嘱咐病人穿着轻便、宽松、透气的衣服，以及合脚的运动鞋；开始运动前，做5～10min的全身伸展运动，并要求家属陪同或告知家属地点，同时做好低血糖应急准备；运动前，测量血糖1次，若血糖大于14mmol或小于5.6mmol则应尽可能避免运动；运动中如出现口渴，则应适当饮用少量温水；出现胸憋、乏力、腿部不适等症状，则应立即原地休息等。（2）运动量：告知病人以低、中等运动强度为宜，每周运动3～5次，期间间隔时间不应大于3d，运动宜在餐后1～3h内开展。低运动强度是指在运动后无出汗、脉搏改变等现象，且感觉轻松，最大耗氧量仅为20%；中运动强度是指在运动后出现少量汗液，腿部肌肉出现轻微酸胀感，最大耗氧量在20～60%之间。（3）运动项目：指导病人进行打太极、做家务、散步等最低强度的运动项目，每次约30min；打桌球、骑自行车、跳交谊舞等低强度运动项目，每次约20min；以及打羽毛球、划船、慢跑等中强调运动项目，每次约10min；同时还应适当指导病人打篮球、举重、游泳、跳绳等高强度运动项目，每次约5min等。
1.3观察指标
观察两组病人护理后的糖化血红蛋白（HbAlc）、空腹血糖（FBG）以及体重指数（BMI）等临床指标，并进行对比分析。
1.4统计学方法
此次研究数据借助统计学软件SPSS20.0比较分析，使用（）表示数据中的计数资料，用t检验，当数据存在统计学意义时以（P<0.05）表示。
2.结果
护理后，两组病人的HbAlc指标对比，无显著差异（P>0.05）；A组病人的FBG、BMI指标均低于B组病人，差异较大（P<0.05），见表1。
3.讨论
在糖尿病临床治疗中，除了药物控制、饮食控制以外，还需要对病人运动情况加以有效指导。目前，在药物治疗与饮食控制的基础上，辅以运动疗法是2型糖尿病临床治疗的重要治疗手段[2]。运动疗法是指通过为病人制定合理的运动量、选取强度适当的运动项目，指导病人每周进行适当的运动锻炼，从而达到锻炼病人机体机能、增强病人生理功能、减轻病人体重、稳定病人血糖水平等目的的护理干预方法[3]。目前，已有大量研究指出，在2型糖尿病老年病人临床治疗中，为其实行运动疗法辅助治疗，能够有效稳定病人血糖指标，减轻病人体重，增强病人机体功能，治疗效果较为显著[4]。
在此次研究中，我院对B组实行了常规护理，对A组实行了运动疗法，结果显示两组病人的HbAlc指标对比，没有明显差异（P>0.05），而A组病人的FBG、BMI指标均低于B组病人，差异较大（P<0.05），与研究报道结果相同[5]。由此提示，在2型糖尿病老年病人临床治疗中，为其实行运动疗法，能够有效改善病人的FBG、BMI指标，稳定病人糖尿病病情。
综上所述，在2型糖尿病老年病人临床治疗中，为其同步实行运动疗法治疗，可辅助改善病人血糖水平，稳定病人病情，值得推荐使用。
参考文献：
[1]杜洁.运动疗法在2型糖尿病的应用[J].医药前沿，2015，5（26）：338.
[2]杨毓莹.2型糖尿病的运动疗法[J].山石职工医学院学报，2015，25（02）：54-55.
[3]郭明蕾，程梅．糖尿病患者对运动疗法认识及其内心希望的质性研究[J]．解放军护理杂志，2014，3（22）：9-13．
[4]姜静．浅析运动疗法对2型糖尿病患者血糖的影响[J].黑龙江医药，2015，28（01）：165-167．
[5]夏艳.运动疗法强化干预对糖尿病患者血糖、焦虑及抑郁状况的影响[J]．白求恩医学杂志，2015，13（01）：56-57．
论文作者:陈冬林,郑琼芳
论文发表刊物:《健康世界》2016年第4期
论文发表时间:2016/6/3
标签：病人论文; 疗法论文; 糖尿病论文; 血糖论文; 指标论文; 两组论文; 老年论文; 《健康世界》2016年第4期论文;