四川省达州市大竹县文化馆635100
摘要：对于文化馆而言，它是国家设置为了能够对人们群众基本文化需求给与满足的纯公益行事业单位。舞蹈自身属于艺术院校教学内容，由于人们生活水平的不断提高和审美情趣的增加，舞蹈是人们丰富文化生活的主要内容。所以本文主要介绍文化馆怎样开展舞蹈教学，进而提出以下内容，希望能够相关工作人员提供相应的参考价值。
关键词：文化馆；舞蹈教学；有效措施
引言：由于文化艺术的不断兴起，全国各地都已经设有文化馆，不仅承担着文化使命，同时还肩负着历史责任。舞蹈属于精神文化的艺术门类，在人民娱乐生活中发护着不可忽视的重要地位。人们在舞蹈练习时，能让身心得到愉悦，同时还能提高自身艺术修养，对审美情趣加强。
1.让舞蹈回归群众
舞蹈艺术能对人的身心起到愉悦作用，同时还能对人的情操陶冶，不管是男女老少，他们都比较喜欢舞蹈带来的乐趣。如果不从艺术角度分析，舞蹈在生活中是无处不在的。在清晨，人们练习太极、扭秧歌，甚至还有自己编制和创作的健身舞，在晚上会有各种各样的人齐聚一堂，挑起人们喜欢的广场舞，吸引大量围观者，场面非常热闹、和谐，在一定程度上体现出一种比较愉悦的群众文化生活。群众舞蹈没有任何场地限制，它主要取源于生活，换句话说就是在生活中无处不见。作为具有一定生命力的艺术文化，要想具备强大的生命力，发挥自身具有的社会功效，所以应该让它回归到群众中去。在经济快速发展背景下，人们在追求的新起点就是精神生活，因此要让更多的群众积极参与到舞蹈艺术中来，让他们通过使用肢体对心中的烦躁和疲惫进行消除，用肢体语言营造出和谐的社区氛围，对于群众舞蹈老师，应该把工作职责和社会职责有效结合，让舞蹈教师成为有利于社会的乐事。
2.舞蹈教学要分阶段以及分层次实施
舞蹈是一项专业性比较强大的艺术，不仅对身体的灵活度提出较高要求，同时还要求其柔韧度。文化馆参加的舞蹈学习大部分都是在家闲着无聊的中老年群体，早年一直都忙于工作，几乎很少大幅度做拉伸运动，初学舞蹈过程中通常四肢十分僵硬，练习起舞蹈会存在难度，并且在听力以及大脑反应都对学习难度加大。所以在练习过程中，要从单一动作开始，由简单到繁，由易到难，训练过程中的强度不能过大，同时也不能操之过急。中老年骨质已经出现钙化，关节开始疏松，如果盲目提高训练强度，就会导致适得其反，容易出现过度疲劳以及伤害等。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆要在大部分关节活动后才能实施组合舞蹈练习，在练习中不要求有高难度动作，但是要做到四肢伸展，拉长。对动作熟练后才能训练，结合音乐节凑，让组合动作变得流畅，具有韵味。但是需要注意的是，中老年人体力已经出现严重下降现象，所以开始练习的过程中，先训练4个8拍，慢慢加到8个8拍的舞蹈动作，这样做的目的能让老年人身体有个适应过程。待它们对动作要领全面掌握熟练后，在实施规则、风格、表情上的细致练习，对舞蹈的艺术美充分体现。中老年舞蹈也有一番艺术美，但是他们向别人展示的过程中会显得羞涩，所以要尽可能的给他们鼓励和肯定，全面加强舞蹈学习的自信心。
3.通过舞蹈对人的情操不断陶冶
舞蹈属于对身心起到娱乐的艺术，同时也是一种心灵净化剂。在对舞蹈练习过程中，人们身心也开始发生变化，在对工作岗位离开后，大部分人都是闷在家里无所事事，因此老年人要加强身体锻炼，同时还不能忽视心理健康。经历过曾经沧海和人生的酸甜苦辣，因此在现实生活过程中存在不顺心和烦恼。所以在舞蹈教学过程中要激发他们的内在情感，让他们融入到舞蹈中，达到身临其境的感觉，舞蹈应该和现实生活相接近，把他们对生活的体验和理解在舞蹈过程中充分体现，做到形神合一，实现身体和内心情感的有效统一。让他们感受舞蹈带来的晚年生活，让老年人在舞蹈中逐渐忘记烦恼和失意，在舞蹈中将自身压抑的心情进行释放。通过积极锻炼，他们受挫的内心也会得以复原，紧张的心理也会得到逐渐放心，心灵保持愉悦，起到延年益寿的作用。在舞蹈过程中能对情感抒发，同时还能交流情感，改善心境，在舞蹈过程中促进情感升华，陶冶性情，在舞蹈中逐渐焕发精神。通过对舞蹈的学习能将人格美和外在形态美有效统一，最终实现身心健康，促进和谐发展的目的，让广大终老年人更加热爱生活，具有健康向上的精神风貌。
4.对舞蹈教育的艺术氛围不断创新
群众舞蹈形象情景交融和艺术特写、描绘，会让群众在不受到任何限制的环境中得到相应的艺术想象空间，这样才能不断提高审美感受，并且还能对灵魂不断洗涤。舞蹈讲究的是意境，只有意境强才能让观众接受，才能在更多的场合大量使用以及演出。所以作为文化馆舞蹈教师，要让学生掌握基本为舞蹈动作，同时还能将舞蹈注入新的生命力，让他们在享受的过程中不断前进。舞蹈只有具备生命力，才能让观众的视觉更加强烈。音乐的选择在舞动中显得尤为重要，舞蹈节凑配上和谐韵律，才能给人身临其境的感觉，如果没有音乐衬托，舞蹈动作就会显得呆板，同时在艺术表演上也空洞。音乐选择应该和舞蹈构思相一致，让学员们学会舞蹈的过程中，还要懂得音乐节奏，音乐不要太深奥，能够相得益彰就好。音乐可以是比较完整的一曲，同时还可以是部分片段剪辑。分为两个部分着手，首先要指导教师完成；其次要适当的引导和想象。舞蹈教师要善于提出相关意见，帮助学员们更加接近选择主题，鼓励学员提出相关意见，在探索过程中找到感觉，只有激发学员激情，才能实现娱人娱己的效果。
总结：通过对上述内容分析研究后得出，作为舞蹈艺术教师，要感受到教学的艰辛，就像是普通教育一样，教学方法要做到因地制宜，才能取得理想的效果。此外文化馆舞蹈教学难度比较大，因为大多数都是中老年群体，他们自身舞蹈基础薄弱，因此在教学过程要讲究教学方法，循循渐进的进行，保证教学更加有效。
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论文作者:熊志燕
论文发表刊物:《文化研究》2017年12月
论文发表时间:2018/2/7
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