对高中学生开展心理健康教育工作的必要性
山东省惠民县第二中学 郭本鹏
［摘 要］ 高中生心理健康教育是高中生身心健康、人格健全、和谐发展以及社会适应能力发展的需要。这既是高中生现实学习、工作之必需，也是社会对未来建设者、参与者素质的要求。
［关键词］ 高中生 心理健康
利用教育心理学原理，教师不仅可以正确分析、了解学生的表现，可以预测学生将要发生的行为或者发展的方向，并采取相应的干预或者辅助措施，对学生进行科学的指导。例如：如果在日常教学活动中发现某个学生的智力超常或者有特殊的才能，就要求教师调整教学方案，为特殊学生提供更为充实、更有利于其潜能发展的环境和教学内容；另外，教师也需要对智力落后或学习困难的学生提供额外的学习帮助或者具体的矫正措施，使其能达到最大程度的发展。
由表2可以看出,复合混沌序列有均衡的0-1比,并且满足E<0.02的要求,满足Golomb伪随机假设的第一条件。
作为一名高中班主任，我们的心理健康教育工作就是要使他们学会在学习、工作和生活中有意识地提高自己的心理发展水平和社会适应能 力，促进个性的健康发展，最终成为国家、社会和人民所需要的高素质人才。
一、用心发现
在接手2016 级新生时，我总结了每届学生或多或少总会存在一些问题，需要作为班主任的我了解很长时间，所以在这届新生报到时的第一次家长会，我就让学生家长填写了一个便于老师了解学生的表格。表格记录了家长的联系方式、学生的兴趣爱好以及身体和心理的缺陷等。通过表格，我可以了解学生的特殊情况，以及学生家长对老师们的特别嘱托。通过这一举措，我注意到了一名学生。
二、另类的存在
结合学生家长的描述，通过观察，我注意到：刘晓宇（化名）是班级内一个另类存在：在班级内她躲在角落不参与任何活动、不与任何人沟通、上课不与老师互动、经常走神，而且爱哭，班内几乎没有朋友。看上去她没有影响任何人，但是我知道她存在严重的心理问题，不能因为影响不到别人就放弃对她的关注和帮助，我决定找到她的心结，帮助她解开心结，融入到班级大家庭中。
三、缘起
黄河流域水质变化趋势总体变好的原因主要包括：新水法、水污染防治法颁布实施和国家节能减排政策的强力推行，“十一五”水资源保护和水污染防治规划的落实，流域排污总量持平及污染物浓度降低，以黄河水量统一调度为平台的水量水质保护并重，来水条件改善和水量调度优化而形成的河道环境容量增大。
四、诊断
抑郁症？这个似乎离我们很遥远，似乎无足轻重，甚至在很多人心里根本不能称之为“病”的心理疾病就这样猝不及防地发生在我眼前。尽管看上去它不会给人造成什么病痛，但我知道，它对人的心理造成的创伤更可怕，我下定决心，要帮助我的学生将它驱逐出去，还我的学生以阳光。
五、教育过程
心理老师疏导：我将学生的情况及时与学校心理老师沟通，获得了心理老师的帮助。心理老师在与其沟通时，通过沙盘疗法、绘画疗法等对其进行心理健康疏导及治疗，了解其内心世界和思想动向，心理老师为其制定了专门的心理疏导措施。同时，心理老师将学生存在的问题、制定的疏导措施、学生表现及变化等情况积极与我沟通，让我及时掌握其心理变化情况。我协助心理老师对其进行了朋辈心理辅导，在班级内找到几个乐于助人的学生对其进行朋辈心理辅导，让其感受到同学之间的友情、温 情。刚开始，我鼓励她去找心理老师谈心，后来她自己经常去找心理老师，说出自己的心里话，放松自己缓解情绪，在心理老师的帮助下，她逐渐打开了心结，最后还和心理老师成了朋友。
作为一名小学生语文教师，我深知培养学生的创新思维的重要性，通过多年知识的积累和关于学生创新思维培养的关注，本人有以下几点看法与大家共同分享。
我积极与其父母沟通，了解到其父母经商，平时很少与其沟通，父母只关心成绩，考试成绩不好便疾言厉色，初中时，父母将其送至外地读书，因其是外来学生、当地没有朋友，而其又不擅沟通，在学校受到其他同学的孤立，性格越来越孤僻，返校回家时，也只在自己的房间玩手机。其父母发现时，其已经很少与父母交流，成绩也下滑得厉害。于是高中时又将她接了回来，对于其现在的状况，其父母也表示很担忧，同时坦诚其现在正在服抗抑郁药物，以稳定其情 绪。
家长配合方面：我首先给其父母提出了几点建议，包括周末回家时至少和孩子谈心一个小时以上；不要过分重视成绩，少给孩子压力；带孩子外出或者陪同孩子一起做孩子感兴趣的事等，给孩子营造一个轻松温馨的家庭环境，不给孩子玩手机的时间和机会。同时，不定期与家长沟通孩子在家和学校的情况，及时了解学生的表现及心理变化情况。
班级参与方面：在班级内，我有意识地给她安排一些班级内的事情，例如帮助我做一些班级事务，例如做校徽时，帮我剪照片等，抓住相处的机会与她多沟通，多了解她的学习、生活以及心理情况；同时增加其对班级事务的参与度，增强其内心对班级的认同感；因其擅长唱歌，我便在班级活动中引导其担任领唱，增强其自信；发现其情绪不高时与其谈心，了解其心理变化。刚开始，我与她谈话时，她经常哭，她自己表示也说不出原因，就是控制不住自己的情绪，总是感觉心里都是阴霾。慢慢的，其开始主动帮助班级做一些班务，脸上多了笑容，有时会主动与我谈话，甚至会对班级的工作提一些创造性的建议；上课时，有意识地对其多提问，提高其听课注意力，同时，也提高其学习积极性。
我分别从家长配合、班级参与、心理老师疏导和学校活动补充四个方面对其进行心理疏导和针对性锻炼，培养其沟通能力及抗挫折能力，促进其身心和谐发展，提升其心理素质，帮助其拥有积极乐观的心态及健全人格。
另外我还通过一些学校活动，提高其抗挫折能力。学校组织“爱祖国 爱家乡 美丽乡村行”30 公里远足活动，之前这种活动她会找各种理由拒绝，这次，在我主动邀请她参加的情况下，她答应参加。远足结束后，她找到我说，挑战极限、战胜自我的感觉真好。从她脸上的笑容可以看出从这次活动中她收获一定很大和她发自内心的喜悦，我鼓励她，把这精彩的一天、不一样的体验写下来，记录自己的成长。
六、效果
通过了解和观察，我发现她在悄悄变化，在班里有了自己的朋友，和班里其他同学都相处很融洽。学习方面，一扫原先的厌学情绪，对学习积极、主动，学习成绩有了明显提高，高一期中考试时在全校632 名，期末考试时提升至560 名，高二期中考试时，全校490 名，一年多的时间提升了140 名。和谐的同学关系和不断提升的学习成绩提升了其自信，心情也比较放松，每天脸上都挂着笑容。高一下学期我与其父母沟通，建议其去医院检查是否可以停药，其父母检查后，医生称其身体恢复很快，可以将药量减半。高二上学期，经医生诊断，她已完全康复，得知这一消息，我内心无比激动，为了孩子终于康复，也是为了自己的付出终于有了理想的结果。
公司生技部、安监部、人资部、市场部等部门负责人，公司党校(教育培训评价中心)分管培训负责人，各地市级供电单位，云南电科院、建设分公司、带电作业分公司、送变电工程公司等分管生产和安监的相关负责人，以及各供电局县级供电企业分管生产的负责人共计80多人参加会议。
七、心得体会
受社会、家庭、网络等诸多因素影响，越来越多的学生存在这样或那样的心理问题，而之前的学校教育以学习成绩为主，忽视了学生成长中的心理问题。而学生健康的心理、健全的人格才是其学习的根本，专业、系统的德育课程就是对这一根本的保证，这也是德育课程在学校教育中推行并实施的必要性。德育课程一体化就是将学生的思想、道德、心理健康等方面的教育与教学结合起来，德育工作是具体的，不是抽象的。在日常教学中，要根据每个学生不同的问题制定不同的教育方案。德育工作，就是保证学生成人，成为一个在身体方面健康、心智方面健全的人。帮助他们拨开阴霾，重见阳光，相信阳光就在风雨后，让我的每一个学生都能做一个积极、阳光的高中生、进而是大学生，让每个学生都成为一个健康、健全的人，最终成为一个对社会、对家庭有用的人。
参考文献：
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[3]79.郑和钧，邓京华等.高中生心理学[M].杭州：浙江教育出版社， 2012.
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