孙福增 山东省寿光中学 262729；武秀芝 山东省寿光市孙家集街道乐义实验小学 262729
摘 要：随着社会的发展,全民健身计划纲要的颁布与实施,培养学生终身体育意识已逐渐成为当今学校体育教学的指导思想。终身体育思想要求人们能将体育作为生活的一部分,终身享用。因此，学校体育要促进学生身体发展，增加学生体育意识，培养学生体育能力，为终身体育奠定基础，使学生终身受益。
关键词：体育教学 终身体育 意识培养
所谓终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育，即要在人的一生中实施体育。依据终身体育的观点，体育将持续人的一生，它将是学前体育、学校体育和社会体育等体育教育层次构成终身体育的教育全过程。因此，学校体育将成为学生终身体育的基础阶段。
一、提高学生的认识水平
体育的学习过程也是学生的一种认知过程，应逐步提高学生对身体锻炼的认识水平。自觉的体育意识可使学生走上社会后能根据主客观条件的变化，主动地调整运动手段、方法、时间等，从而适应环境的变化，以保证自己体育爱好、锻炼习惯的连续性，做到终身参与体育活动。但是长期以来，在中小学体育教学中，教师只注重对学生身体方面的锻炼，而忽视对学生进行体育意识的培养，学生缺乏终身体育的意识，认识不到体育锻炼是终身有益的事情。
因此，在体育教学中，教师应结合实际，让学生明白参与体育运动的重要性。尤其是少年儿童，他们的可塑性比较强，一般都非常相信教师给他们讲的道理。因此，教师在体育教学中要适时地加以引导，让他们亲身体验到经常参与体育活动的乐趣和益处，这样才能真正激发学生参与体育锻炼的热情，长期以往就会形成终身体育的意识。
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二、培养学生体育能力，树立终身体育观
体育教学改革，首先是体育教育思想上的变革。要着重对学生终身体育能力的培养，使他们既学到全面的体育知识与技能，又能有一两项突出的、热爱的可以坚持终身的体育项目，培养学生终身喜爱体育的态度和能力，正确的体育观点和审美能力;培养学生独立锻炼和自我评价的能力，自我设计体育锻炼计划和自我组织与管理的能力，运用体育环境和条件的能力，在自我参与中，获得自我发展。再则，高等学校体育是学生在校期间进行体育学习的最后一站，也是学生体育的最高层次，起着承前启后的“桥梁”作用。
三、改革体育课程，建立终身体育目标教育
目前虽然体育课被列为必修课，但大多数学校在教学中，重技术、轻理论、教师包办一切等现象仍然比较普遍。由于过多强调教师的主导作用，忽视了学生的主体作用，上课往往是“教者发令、学者强应，身顺而心逆”，教学方法呆板，致使学生对体育课不感兴趣。这样，既无助于学生的身心发展，也不能发挥体育教学的特殊功能。
在课程安排上适当增加学生有兴趣的课程和课时，增加技能类项目，减少素质类练习，如在问卷调查中发现学生最喜欢的项目是篮球、足球、排球、健美操等。所以在课程安排中尽可能以选修课的形式进行分项教学，满足不同学生的兴趣和爱好。推广适合终身体育的运动的项目减少竞技如田径、体操等。
四、培养学生自我锻炼能力
培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢？
本人在多年体育教学中认为应注意全面培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程。教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。
同时，在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中，对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力，主动积极地锻炼，从而使学生自我锻炼成为自己的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，这对以后学生的终身体育打下良好的基础，使学生终生受益。
五、引导学生养成体育锻炼的习惯
1.要加强学生的体育锻炼思想教育。让学生明白体育锻炼对于学生学习、生活的重要作用，从而促使学生开始形成体育锻炼的意识。
2.社会各方都应为学生营造体育锻炼的氛围。体育锻炼不一定就要在体育课上、在专门的体育训练场上进行，随时随地都可以进行体育锻炼，只是体育锻炼的形式和强度不同而已。有了体育锻炼的氛围自然会影响学生体育锻炼意识的形成，促使学生积极参与到体育锻炼中。
3.教师还应对学生体育锻炼的效果进行指导评价。了解学生在体育锻炼中存在的问题和取得的成效，进而更好地指导学生进行体育锻炼，并通过表扬学生的运动成果促使学生更好地进行体育锻炼，从而使学生形成终身体育锻炼的意识。
六、加强体育教师的师资队伍建设
要适应目前的体育教育深化改革的要求，更好地培养学生的终身体育的认识和意识，更好地完成学校各项体育工作，完成各项学校体育工作的目标，就要尽快地高质量地进行体育教师的师资队伍建设，不断提高体育教师的业务水平和职业素养，加强在职体育教师的培训和业余进修，进行敬业精神和职业道德教育，不断改善体育教师的工作、学习、生活的环境，提高体育教师的社会地位，使他们在学校体育工作中发挥更大的作用，配合社会、学校和教研室搞好体育工作，当好学生体育意识和技能方面的引路人。
总之，终身体育是体育教育的最终目标，学校体育是终身体育的基础。对于学生而言，单凭体育课上短暂的体育锻炼是不能达到锻炼身体的目的的。国家教育部门已经注意到体育锻炼对学生未来个人学习和生活的重要性，并提出了新的体育教学目标，学生和家长也应重新认识体育教学的重要意义，积极配合学校的教学工作，帮助学生养成良好的体育锻炼习惯，从而形成终身体育意识。
参考文献
[1]陈振华 终身体育思想下我国中小学体育教学改革中存在的问题[J].青少年体育，2014，（11）。
[2]彭芳 刘勤 阳光体育背景下学生终身体育意识的培养[J].亚太教育，2015，（10）。
[3]赵丽萍 对学生终身体育教育的探讨[J].河北体育学院学报，2000，（3）。
论文作者:孙福增 武秀芝
论文发表刊物:《教育学》2017年12月总第132期
论文发表时间:2018/2/9
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