第一时间接纳自己，本文主要内容关键词为：第一时间论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
一次去学校当代理班主任，一位同学问我：“老师，我觉得学习压力很大。”我问：“你现在的成绩怎样？”她忧郁地回答：“我是全班第一名，但我担心不能一直保持。”很明显，这位同学无法接纳不是第一名的自己，给了自己无限的压力。她肯定不快乐。 谁都想成为一个完美的人，想生活在完美的世界中。我们总期望自己更漂亮些、更动人些、更成功些，因为美丽不仅带给我们感官的愉悦，还让我们本能地自信。 每个人都是独立的，一个人接纳另一个人很难，一个人接纳自己更难。我们时常对自己不满，为自己的缺点懊恼和烦恼，千方百计地想掩饰。在面对自己时，常会陷入惧怕与悔恨中不能自拔。 但是，自己不是物件，不喜欢了可以随时扔掉；也不是其他人，合得来便相处，合不来便分开，用不着委曲求全。我们自己不可能把自己扔掉，除了生命结束。自己随时都在纠缠着自己，无论你情愿也好，不情愿也罢，满意时，他和你在一起，不满意时他同样不会离开你。生命的无奈也在于此。 有的人很早就接受了自己，有的人至死都无法接受自己。 尽管我们知道，相貌、性格和生命都是不能自由选择的，然而，对于自我的不满意，却时刻折磨着我们。丑陋使我们不敢大声讲话，不敢仰起头走路，不敢面对他人的注视，在长得漂亮的人面前，我们更本能地感到自卑。总希望有一天，魔镜会突然出现，告诉你你是天下第一美人。 人的性情也是在不知不觉中形成的。虽然我们并不对自己的容貌与性情负完全的责任，但我们不得不每日面对它。苏格拉底能够认识自己，接受自己，才宣称自知其无知。我们虽不能像苏格拉底那样，自知无知，但接受自己是无知的，却是可以做到的。 接受自己，有多种方式。世界上有照脸的镜子，但没有照心的镜子，因为这是自己的私事，别人可干涉不了。 世俗的方式是：若隐若现。对自己的优点，不自我挑明，而是通过别人说出。虽然只是说的人不同，可这其中的奥妙就很深了，自己说，那叫自我吹嘘，叫逞能；别人说，那是“客观”，是“实事求是”。聪明的人最善于用这一招，临了还会让对方说一句，你真谦虚。 聪明的方式是：人贵有自知之明。只有自己知道了，自己觉察出问题，神不知鬼不觉地改掉，这才是上上之策。对于自己的缺点，我们难以接受，更不愿被别人指出，尤其是当众指出。 明智的做法是：三缄其口。不要不厌其烦地告诉别人“我还有点自知之明”，这其实是自欺欺人，一味地想要改变自己，求全求多。内向的人希望自己能开朗些，外向的人希望自己深沉些，直率的人希望自己圆滑世故些，圆滑世故的人希望自己简单快乐些，都是没有意义的。 做人不要掩饰自己，嘴上一套心里一套，浑浑噩噩，得过且过；也不要我行我素，刚愎自用。接纳自己，实质就是理解自己。接受自己的优点，我们便多一分自信；接受自己的缺点，我们便多一点理智。要力求表现得坦坦荡荡、光明磊落、平和、不做作、不炫耀。 接纳自己需要勇气，也需要毅力。接纳自己，是一个漫长而艰苦的过程，也是一个人长大、成熟的过程。这当然是一个痛苦的经历，因为我们会逐渐发现，自己不是那样完美，也不可能变成理想的自己。接纳自己的优点也接纳自己的缺点，直面自己的优点需要勇气，直面自己的缺点更需要坦诚，需要包容。 认识自己的优点和缺点，明白自己想做的不一定就能做，明白自己做的不一定全能做好，我们便会自信、自制、自强，生活便多一些快乐，少一些烦恼。相反，斤斤计较自己的缺点，不原谅自己的失误，则会使我们沮丧、自卑。