汪皇琴
（贵阳中医学院第二附属医院消毒供应室 贵州 贵阳 550003）
【摘要】 目的：探析健康教育在高血压护理中的运用效果。方法：选择2013年3月-2014年10月期间我院收治的高血压患者120例为研究对象，按就诊先后顺序分为两组，其中给予对照组常规护理，而观察组在对照组护理的基础上，再给予健康教育，对比分为两组的护理效果。结果：干预后，观察组的舒张压和收缩压分别为（72.3±11.6）、（115.3±10.4）mmHg；而对照组的舒张压和收缩压分别为（84.6±12.5）、（130.6±11.7）mmHg，组间比较差异明显，具有统计学意义（P<0.05）。结论：临床上将健康教育运用在高血压护理中，不仅可以降低并发症发生率，还能控制血压，使患者的预后生活质量得到改善。
【关键词】健康教育；高血压；护理
【中图分类号】R471 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752（2015）13-0269-02
高血压是一种比较傲常见的心血管病，具有较高的发病率，是诱发脑卒中的一个主要危险因素，在临床上表现为眩晕、头痛、四肢麻木、记忆力减退以及胸闷等症状，好发于中老年人[1]，近年来，随着人们生活方式和饮食习惯的逐渐改变，再加上承重的工作压力，高血压在我国的发病率呈现出逐年上升的趋势，并且发病人群趋于年轻化，已经成为导致人群死亡的一个重要因素。因此，本文探讨了健康教育在高血压护理中的运用效果，现报道如下。
1.资料和方法
1.1 一般资料
选择2013年3月-2014年10月期间我院收治的高血压患者120例为研究对象，按就诊先后顺序分为两组，每组各60例。对照组中35例为男性，25例为女性，年龄58～75岁，平均年龄为（64.9±2.9）岁，病程5～15年，平均病程为（10.1±2.6）年；观察组中34例为男性，26例为女性，年龄59～76岁，平均年龄为（65.2±3.1）岁，病程4～17年，平均病程为（10.2±2.7）年。两组患者在病程、年龄以及性别等基本资料方面，差异无统计学意义（P>0.05），有可比性。
1.2 方法
临床上主要给予对照组常规护理，而观察组则给予健康教育，一般来说，护理内容主要包括以下几个方面：（1）心理护理。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆护理人员要加强与患者之间的交流和沟通，耐心给患者讲解社会、心理以及生理因素对高血压疾病的影响，告知患者焦虑、吸烟、抑郁、饮酒，恐惧、情绪激动、紧张、愤怒或者室温过热、过冷、昼夜变化等因素均可对血压变化造成影响，让患者学会放松，比如下棋、缓慢呼吸、绘画、听音乐以及练书法等，要学会自我调节，尽量减少负面情绪对血压的影响；（2）用药指导。护理人员要叮嘱患者定时对血压进行测量，将药物起效时间和血压规律作为基本依据，为患者制定合理的服药时间表，并耐心给患者讲解治疗方法、目的以及效果等，切忌忽停忽用，即使症状明显缓解，也不能完全停止用药，更不能随意更换药物。同时，还应该让患者及其家属全面了解治疗方案，尤其是用药后不良反应、服药方法、剂量以及应对措施等，确保治疗效果；（3）饮食指导。根据患者的实际病情，合理安排饮食，叮嘱患者坚持低糖、低脂、低脂肪酸以及低盐的基本原则，尽量不要食用腌制、烧烤以及油炸等食物，合理控制饮食，不暴饮暴食。此外，对于超重患者，应该控制患者的体重指数，限制患者的热量摄入，在饮食方面应该尽量食用一些富含维生素、蛋白质、粗纤维、易消化的食物，比如鱼、牛肉、羊肉、瘦肉以及水果、蔬菜等，降低胆固醇和饱和脂肪酸的摄入量，保障心血管健康。
1.3 统计学分析
本次实验数据采用SPSS17.0软件进行统计学分析，其中组间数据资料对比采用t检验，计数资料对比采用卡方检验，以P＜0.05为差异有统计学意义。
2.结果
干预后，观察组的舒张压和收缩压分别为（72.3±11.6）、（115.3±10.4）mmHg；而对照组的舒张压和收缩压分别为（84.6±12.5）、（130.6±11.7）mmHg，组间比较差异明显，具有统计学意义（P<0.05），如下表1所示。
3.讨论
近年来，随着人们饮食习惯和生活方式的改变，我国高血压患者的人数呈现出逐年上升的趋势，由于该病具有治愈难度大、复发率高以及病程长等特点，在一定程度上严重影响患者的身体健康和生活质量。临床上在治疗高血压时，护理作为其中的一个组成部分，与治疗效果的提高有着密不可分的联系。临床研究资料表明，科学的健康教育干预对延长寿命、稳定病情、缓解症状以及控制血压等有着极其重要的意义[2]。所谓健康教育，主要指的是通过指导患者改变不良生活方式，养成良好生活习惯，增强患者治疗的主动性和依从性，从而提高自我管理能力的一种有效护理模式[3]。在本次研究中，观察组的血压控制情况和护理满意度均优于对照组，护理效果显著。
综上所述，临床上将健康教育运用在高血压护理中，不仅可以降低并发症发生率，还能控制血压，使患者的预后生活质量得到改善，值得推广和运用。
【参考文献】
[1]段华芬. 健康教育在高血压护理中的应用评价[J]. 心血管病防治知识(学术版),2014,22（8）：107-109.
[2]许美雄. 健康教育在高血压病患者整体护理中的应用[J]. 当代医学,2013,15（5）：130-131.
[3]蔡雪梅. 健康教育在高血压护理中的应用评价[J]. 中国医药指南,2013,10（8）：359-360.
表1 两组血压控制情况对比
组别 收缩压（mmHg）舒张压（mmHg）满意度（分）
对照组（n=60）130.6±11.7 84.6±12.5 83.5±6.9
观察组（n=60）115.3±10.4 72.3±11.6 97.5±3.2
论文作者:汪皇琴
论文发表刊物:《医药前沿》2015年第13期供稿
论文发表时间:2015/7/28
标签：患者论文; 高血压论文; 健康教育论文; 收缩压论文; 病程论文; 血压论文; 统计学论文; 《医药前沿》2015年第13期供稿论文;