王巽（天津市新华南路小学 天津 300000）
内容提要：我国学生无论是身体状况还是身体素质各方面都呈现下降趋势，师生关系不和谐在教学中屡见不鲜，教师的教学中过分强调教学环节教学活动的统一性，学生的个人发展被限制，教师过于强调自己的主体作用，从而追求其他曲线的进行教学，从而忽视了学生学习技能、知识的学习范围，使学生产生单调乏味的感觉；最后是教师的教学观念、教学手段、教学内容长期不变，顽固僵化，不能顺应学生个性发展的需要去教学，使学生练而无劲。我们在教学中尝试和学生做朋友，在快乐教学中减负为教育增辉。
关键字：体育高效减负
中图分类号：G648.2 文献标识码：A 文章编号：ISSN1672-6715 （2018）01-0171-02
作为一名刚工作不久的年轻教师，从开始的迷茫、手足无措到慢慢的成长和驾驭课堂，从短短几年的教学过程中总结了一点自己对于学生和教学的一点心得和体会。其中接触最多感触最深的就是三年级和六年级的学生。三年级的学生年龄比较小，注意力薄弱，意志力也很差，无论从教法和教学中我都尽量多采用以儿童化的语言和他们交流，能使得师生之间的关系更加贴近，但遇到原则性问题和违反教学要求的时候还是要用合理的方式使学生明白自己做错了。在开始接触六年级学生的时候我能感受到学生的抵触以及叛逆，他们对事情的看法和认知程度已经有了自己的见解，所以不能再像教育三年级的学生那样的说话方式来教育他们，要把他们看做成年人一样去接触，去了解。通过半年的接触，学生已经从开始时候对老师的陌生和惧怕发展到了现在的自然和默契，能够有效地掌握一些运动技能和运动知识，能够在有效率的体育课堂中享受运动学习和体育锻炼乐趣。
一：在游戏中培养和谐的师生感情
教师尊重学生，爱护学生、关心学生，对学生晓之以理，动之以情，学生对教师特有的期望和信赖，教师小小情感交流，会使他们感到无比的欣喜；相反教师的言辞过激，也会使他们产生失望.作为年轻的体育教师,还要学习一定的心理学知识，学生很容易对人对事产生心理障碍,老师尽可能根据每个学生的不同的年级和不同的年龄来去了解学生的内心，毕竟老师也是从学生的年代成长过来的;通过谈心方法让学生能够对老师信任,和他们交朋友 ,愿意向老师说出自己的困难不要当老师说什么学生的第一感觉是害怕，这样有益于师生感情的建立。比如，有的学生上课纪律松散不认真学习所学技能，我就在班上点名批评他，而后便是罚他再多做几遍，并申明，如再不认真就再做，直到会做为止。像低年龄段的学生比如一二年级，由于孩子年龄小所以对于老师的话可以做到老师说什么他们做什么，但是到了高年龄段，比如五六年级的学生，现在的孩子都早熟，六年级的孩子在心理年龄上已经偏向于初一的学生，所以孩子无论从行为还是心理上面自尊心比较强，都有了自己一定的分析和理解能力，教师如果还是像对待低年龄段的方法去教学，容易使学生产生逆反心理。不利于教学的正常进行。学生对体育课不重视，认为是游戏课，放松课，那我就顺其自然在游戏中掌握技能，在游戏中培养感情。如“投掷”运动游戏化：利用垒球作“炮弹”，设计模拟“放人”的目标。让学生对准目标，奋勇歼“敌”，训练结束比“战绩”，我不再是活动的旁观者，作为“人体目标”参与其中，让他们在这种“战斗”情境中，领略老师技能产生敬畏这比单纯的说教效果好的多。课堂上我始终保持高昂的情绪，在“奇，趣，融”的气氛里既寓教于乐，没有老师的居高临下，学生会难敞心灵开，也就是很好沟通，相互理解理解。在我自己上体育课的过程中，我会对学生用“请，谢谢”这样的礼貌的用语，会在恰当的时候要勇于向学生承认自己也有不懂、犯错误的时候，有分寸地向学生承认自己不是一个完美无暇的人。在我自己上课的过程中如果动作做的不标准或者做错我会主动和学生去抱歉，这样学生不但不会瞧不起你，反而觉得你没有把他们当小孩，与他们拉近了距离，他们认为老师也和大家一样，这样上课就消除了学习练习的恐惧，课堂效果自然就提高了。
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二：用肢体语言提高学习效率
1眼神：“眼睛是心灵的窗户”，在体育课堂上，我非常注重用眼睛和学生说话，将眼神与语言协调起来，帮助自己教学，观察学生的各种反应和表现，寻找教学中需要改进的地方，观察学生的动作。用眼睛环视每个学生，我的眼神里有传达、启发、批评、赞许、鼓励等感情。时间一长学生和老师的默契从眼睛就可以开始，一个眼神学生就会知道老师希望我们做什么，不希望我们做什么。从而使课堂的效率更高
2手势：在教学过程中，为了增加语言的表现力，手势也是一种增加表现力的方法。手势是我在课堂教学中最常用的动作，它传达出的内涵胜过语言，甚至高于语言，“手势的运用要自然、恰当、优美，随着讲课的进行，利用手势可以更好的让学生理解老师的意图，比如站怎么样的队伍，进行怎么样的分组，一些简单的动作示范，一些简单的数字都可以让学生的注意力集中到老师的这面。有时，上课过程中经常会有学生说话，注意力不集中的情况，我就会用手势让学生分组快找同伴，或者我用手捂住自己的嘴，老师不再说话，下面的学生慢慢就会安静或者去想怎么没有声音了。在学生缺乏自信心时，我竖起大拇指，告诉他们“你很棒，加油”，我的一个鼓励的眼神，一次亲切的抚摸都能对学生的情感和长足发展起到推波助澜的作用，教学活动在和谐的气氛中完成。
三：在赏识中增强学生的自信
每个学生都有自己的特点和闪光之处，要在学生发挥这些闪光的时候老师要很准确快速的表扬学生，知道为什么表扬，因为什么，哪个方面，这样学生慢慢的就会越来越有自信，而不是觉得自己表现怎么样老师都不会表扬我，这种方法不仅在学校里面、在教学中尤其体育教学中尤为重要，简单的鼓励加表扬，而是从内心对孩子尊重、欣赏、从中激发出孩子对学习的自信心和和自觉性。在竞争中运用表扬应适当。每次体育测试学生的差异会很大，优秀的同学我会表扬，有表扬便有竞争，如何恰到好处的进行表扬达到良好的竞争效果取决于教师的指导水平。首先我对体育课中要有竞争的意识表示赞同，体育运动应该存在竞争良性的竞争、公平的竞争；其次我会鼓励学生去参加竞争，提高自我参与的竞争意识，那么我会赏识你的参与精神，不畏输赢；最后我提倡学生自己和自己进行纵向竞争，争取这次比上次做的好，我赏识你的抗压能力，你终究能行。这样赏识教育的激励效力会成为学生学习的动力，增强学生的自信心。
四：共同的爱好架起友谊桥梁
一位称职的教师，再有强烈的事业心和高度的责任感是远远不够的，还必须具有胜任教育教学的业务工作能力，教师精湛的业务能力是完成教学任务的必备条件更会让学生会更加信任你，甚至会有收到小小的崇拜。足球是学生喜欢的一项体育运动，近几年领带对足球关注度增高，学校足球课程的开展给学生带来学习的机会，我尝试让学生在足球运动中不断发展和进步中不断成长起来，足球需要想象力，
如果总沉溺于前人的水平那就没有发展，更新理念，采用边缘信息技术，运用到足球课程之中，当代孩子思维敏捷，视野开口，再不能用四肢发达头脑简单形容体育运动员了，交给他们的必要的信息学习及技术，利用多媒体课件把教师演示的难度动作分解开来，让学生看清楚每个动作的细节，更快，更准确的建立直观的表象，对重点难点技术的掌握更容易，教师可以及时让学生进行演示，对照PPT进行讲解，还可以把战术阵型以及过人跑动的位置一一呈现出来。足球课程的有效开展为校园足球队提供了优秀人才，在和平区校园足球联赛中屡获佳绩。共同的爱好我和学生关系不仅仅是师生，教练与队员，甚至队友的关系，学生的精神面貌变好了好，更讲礼貌了，身体更加健康了，生病的状况越来越少，学习精力更加旺盛，思维更加敏捷，抗挫折能力显著提高，用我的足球魅力感染了每个学生，共同的爱好架起友谊的桥梁。
最为一名教师尤其是一名青年教师，我要善待每一位学生，用真诚的爱心对待学生，也许每一年我的学生都会有变化，但我都会说“在学校是师生也是朋友”，用自己的专业让学生信任和尊重，让学生在和谐快乐的氛围中学习，为教学减负增辉。
参考文献：
《学校体育》中国学校体育杂志社出版 2003年第5期出版
《走进新课程》北京师范大学出版社 2002、9
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，2013年4月6日
论文作者:王巽
论文发表刊物:《基础教育课程》2018年1月01期
论文发表时间:2018/3/14
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