石家庄精英中学
1前言
福兮祸所伏——两千多年前老子发出的警世箴言至今仍在被不幸地验证着。随着我国经济社会的高速发展，居民生活方式也随之发生了巨大的变化，生活在新世纪的少年儿童，生活条件优裕，亲人呵护有加，养护也多由“散养”变为“圈养”，静坐少动者越来越多，他们本当幸福地健康成长，然而近年来，人们却意外地发现，高低肩、驼背、O型腿等不良形体问题正在悄悄地向少儿袭来。
骨骼就像一座建筑物的钢筋支架一样，支撑着我们的身体，骨骼的结构正常与否事关一个人是否能健康成长。少儿的骨骼特点较柔软、富于弹性、韧性好，但容易在受外力的影响而发生变形。另外，在少儿生长发育的同时，骨骼也在不断地发育，骨骼最初以软骨的形式出现，软骨必须经过钙化才能成为坚硬的骨骼，因此，少儿良好的形体直接影响成年后的健康水平。为此，2017年9月对辛集市实验学校一年级部分学生进行了形体测评，旨在了解辛集市当前学生不良形体形状。
2研究对象与方法
2.1研究对象
随机抽取辛集市实验学校小学一年级2个班的105名学生为研究对象，其中男生55人，女生50人。
2.2研究方法
①通过形体测评板进行测评；
②要求男性小学生只穿着贴身短裤，女性小学生只穿着贴身短裤和贴身背心；
③要求呈正面、侧面、背面三个姿势进行测试，测试时放松自然站立，两脚在中线并拢；测试人员在不同姿势下拍照留存测试信息，以便分析。
3结果与分析
3.1测评对象整体分析
表1 学生不良形体测评结果整体分析
由表1可知，学生不良形体发生的比例高达78.10%，主要问题集中在O型腿、骨盆前倾、高低肩、膝关节超伸、脊柱侧弯5个问题上。
3.2男女生测评结果比较分析
表2男女生不良形体测评结果比较分析
由表2可知，男女生不同测评内容结果比较有较大差异。男生的形体不良比例整体高于女生，女生优秀比例整体好于男生；男生在高低肩、驼背、脊柱侧弯、骨盆前倾4项发生的比例显著高于女生，女生在颈椎过度前曲、膝关节超伸、O型腿3项发生的比例显著高于男生。
3.3男女生主要问题单项测评内容结果比较分析
3.3.1O型腿
图1 O型腿者与正常者比较
图2 O型腿不同程度人数及比例
O型腿的危害：①O型腿影响形体美。②导致关节痛。正常膝关节，压力平均分布在关节面上，而O型腿由于膝关节内翻，重量过多集中于膝关节内侧，会导致内侧软骨面磨损、塌陷，继发骨性关节炎、关节痛，影响到正常的活动。
3.3.2骨盆前倾
图3 骨盆前倾者与正常者比较
图4 骨盆前倾不同程度人数及比例
骨盆前倾危害：①会引起内脏下垂，小腹凸起，进而破坏身体曲线。②会影响盆腔内的脏器及生殖器官,使器官机能受到阻碍。③会牵拉腰部肌肉向左右扩张，神经受到压迫引起腰痛。④会使血管受到压迫，阻碍血液正常循环，造成慢性疲劳。
3.3.3高低肩
图6 高低肩不同程度人数及比例
高低肩的危害：①颈肩疼痛。由肩部肌肉紧张造成。②慢性头痛。当颈肩疼痛恶化时，会将蔓延至头部，产生慢性头痛。③颈椎退化。当高低肩长年不正，会使颈椎承受负荷过重，使颈椎退化。④腰痛，腿长短不一。高低肩会造成骨盆位移，使腰部肌力不平衡，导致腰痛；同时，骨盆移位使腿长变化。
3.3.4膝关节超伸
图8 膝关节超伸不同程度人数及比例
膝关节超伸的危害：①在承重时膝关节锁死，得不到肌肉的保护与缓冲。②容易造成体态的代偿，如骨盆前倾、重心前移、足跟痛等。③训练容易出现错误动作模式。④膝部韧带和关节囊松弛。⑤股四头肌容易产生痉挛。
3.3.5脊柱侧弯
图10 脊柱侧弯不同程度人数及比例
脊柱侧弯的危害：①会形成腿脚不等长，驼背鸡胸，身材矮小，活动范围受限。②可致使胸廓变形、腹腔减小，造成腰背痛痛、神经受损、消化不良、心跳反常、肢体感觉障碍等症状。③肺顺应性降低及呼吸与循环阻力增加，进一步呈现肺-血液气体交流功用障碍，甚至发作肺动脉高压等严重后果。
3.3.6驼背
图12 驼背不同程度人数及比例
驼背的危害：①驼背会导致胸廓畸形、膈肌活动受限、内脏受压、胸腹相贴等，极大影响呼吸、循环及消化功能，易诱发呼吸及消化系统疾病。②驼背者重心位于下肢前方，因此重心不稳，易摔倒而引起各种损伤。③更为严重的是驼背畸形引起的椎管狭窄，常发生很难治疗的晚发截瘫。
论文作者:王梓涵
论文发表刊物:《文化研究》2018年第10月
论文发表时间:2018/10/23
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