（湖南师范大学 湖南长沙 410081）
【摘要】延迟满足是指个体为了在日后某个时间里获得更大的回报而甘愿放弃当下较小的回报，并通过自我控制来坚守这种选择的能力。大量研究发现，儿童期的延迟满足能力是成年早期学习成绩，危险性性行为，成年期的健康状态，成年后期的学术成就等的重要预测因子。本文梳理了近一年来延迟满足领域的最新研究成果，结果发现了普遍信任这一新的影响因素，注意训练和仪式能有效提升延迟满足，纯粹等待这一新的延迟满足范式。
【关键词】延迟满足；影响因素；最新进展
【中图分类号】R395.1 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231（2019）02-0313-02
延迟满足是指个体为了在日后某个时间里获得更大的回报而甘愿放弃当下较小的回报，并通过自我控制来坚守这种选择的能力。它是有效自我调节，适应社会和行为发展的核心。在生命早期做出这种面向未来的选择倾向预示着一系列积极的长期后果，包括更好的社交和认知能力，以及更好的压力管理。例如：学前期儿童较好的延迟满足能力预示青春期能更好的应对压力情境，以及成年后更低的体重指数。儿童期有效的延迟满足预示着成年后在目标追求中更好的自我调节能力。另一方面，儿童期在延迟满足任务中的不良表现，与青少年犯罪以及对社会不负责任的行为有关，并预示着不良的学业表现和不良的社会应对技能。例如：儿童期延迟满足能力弱的儿童，会有更多冒险的性行为和信用卡债务危。基于此，研究延迟满足就显得格外重要。
前人研究表明，影响延迟满足的因素有很多，个体因素而言，有生理状态、心理状态、气质类型、自立水平、策略运用等；环境因素有父母教养方式、家庭经济地位、奖励水平、等待时长等[1]。最新研究又有哪些进展呢？
1.信任水平
最新研究发现，信任水平是影响幼儿延迟满足的重要因素之一。信任是人与人建立良性关系的基础，是达成约定的前提。信任水平是个体感受外部世界安全可信的程度。个体在多大程度上感受到外部世界的安全，决定了个体在延迟满足任务中的等待时长。信任水平有两个方面，一是被试对某个人的信任程度，称为个体信任；另一个是幼儿对一般人的平均信任程度，称为普遍信任。从社会心理学角度来看，被试的信任水平受主试的外貌、地位、使用言语的策略等因素影响。因而就容易理解个体信任影响延迟满足。那么，普遍信任水平也能预测幼儿的延迟满足能力吗？国内学者马凤玲等2018年在3～5岁幼儿群体中使用贴纸作为奖励，用24张不熟悉面孔作为材料测量被试普遍信任水平，在控制了年龄和执行功能后，发现被试的普遍信任水平依然预测了延迟满足的等待时间[2]。该研究为延迟满足影响因素中的个体因素增添信任水平这一新元素。
2.仪式增强幼儿延迟满足能力
仪式影响被试延迟满足是在一个干预研究中发现的。个体为了被社会群体所接受，就必须复制并内化相应的群体习俗，如仪式。这种刻板的、社会规定的行为序列的复制，对执行功能提出了很高的要求。先前的研究表明，挑战执行功能任务可以改善孩子的执行功能。因而我们假设，参与仪式行为可以改善孩子的执行功能，进而提高他们延迟满足能力。2018年牛津大学Rybanska在两种不同的文化环境（斯洛伐克和瓦努阿图）中，对210名平均年龄7.78岁的学龄期儿童进行了为期3个月的游戏干预。结果发现这种干预提高了儿童的执行功能，进而提高了他们延迟满足的能力。此外，当干预任务被灌输为仪式（一种看似无意义的程序）而不是工具性指示（指导完成任务或解决问题的操作指示）时，这些影响就更大[3]。这项研究为延迟满足的干预研究提供一个新的视角，即可以通过执行功能来提高延迟满足能力。
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3.注意训练增强幼儿延迟满足
由于延迟满足能力与诸多因素相关，如何提高延迟满足能力便成了关注的焦点。Murray在2018年从学校招募101名5至6岁的儿童作为被试进行研究，探索注意训练技术（即元认知干预）是否可以改善幼儿延迟满足的能力，并与主动控制的渐进式肌肉放松组和无干预组进行比较。结果发现，注意训练技术能提高幼儿延迟满足的能力[4]。研究中，儿童随机分配到注意训练组，肌肉放松组和无干预组，并且在延迟满足（棉花糖实验）和言语抑制（日/夜任务）干预的前后进行测试。结果表明，即使在控制额外变量的情况下，注意训练后的儿童延迟满足增加的时间要比肌肉放松组或不干预组长得多。由此可见，注意训练技术提供了一种简单而有效的方法来提高幼儿延迟满足的能力。
4.有无明确奖励对幼儿延迟满足的影响
先前研究延迟满足都是在有明确奖励的条件下进行的，然而，延迟满足不一定是在有明确奖励的条件下进行。生活中的延迟满足往往是没有明确奖励的（纯粹等待），例如超市排队购物，银行排队叫号，餐厅等候上菜等。传统延迟满足范式中需要一个实际奖励来引导被试等待，被试的等待时长可能是由于兴趣的大小导致的。因此，如果延迟满足实验范式拓展至无明显奖励条件又会有怎样的结果呢？有学者2018年使用被试内实验设计测试了无明确奖励和有明确奖励四种不同条件下3～5岁被试的等待时长。结果表明，儿童在纯粹等待任务中表现出的耐心行为和经典实验范式中的延迟满足能力之间有联系紧密[5]。事实上，在延迟满足任务中表现较好的孩子，也就是那些在纯粹等待任务中表现较耐心的孩子。因此，我们发现纯等待范式与延迟满足的相关性很高。这是一个强有力的证据，它支持了延迟满足任务在测量耐心上的生态效度。此外，这种方法的优点是它不受奖励类型和动机相关问题的影响。因此，在未来的研究中，在儿童中使用延迟满足任务范式的一个重要方向是，确保所使用的奖励是对每个儿童都具有高度激励作用的。
5.小结
延迟满足是个体发展的一项重要能力，而且影响因素众多。最新研究将该领域将该领域进行了重大拓展。信任水平也是延迟满足的重要影响因素，仪式和注意力训练的干预能有效提高延迟满足，另外还发现了纯粹等待的延迟满足范式，这将极大丰富延迟满足领域的理论和实践成果。
【参考文献】
[1]胡宝翠.儿童延迟满足能力的影响因素研究综述[J].大庆师范学院学报,2015(2):125-128.
[2] Ma F,Generalized trust predicts young children's willingness to delay gratification.[J].Journal of Experimental Child Psychology, 2018, 169.
[3] Rybanska V, Rituals improve children's ability to delay gratification[J]. Child Development, 2017.
[4] Murray J , The Attention Training Technique improves Children\"s ability to delay gratification: A controlled comparison with progressive relaxation[J]. Behaviour Research and Therapy, 2018:S0005796718300251.
[5] Barragan-Jason G , Two facets of patience in young children: Waiting with and without an explicit reward[J]. Journal of Experimental Child Psychology, 2018,171:14-30.
论文作者:徐异,燕良轼
论文发表刊物:《心理医生》2019年第2期
论文发表时间:2019/2/19
标签：能力论文; 因素论文; 范式论文; 水平论文; 儿童论文; 个体论文; 幼儿论文; 《心理医生》2019年第2期论文;