摘要：心理健康主要指人的心理与行为的统一，人格的稳定和心理环境的协调。心理健康教育是指运用心理学、教育学乃至精神医学等多种学科的理论与技术，通过多种途径与方法，培养学生的心理素质，提高学生心理机能，充分发挥学生潜能，促使学生整体素质的全面提高和个性和谐发展的教育，使学生成为素质全面发展的优秀人才。学校教育是素质教育的主阵地，亦是心理教育的主阵地，各门学科教学是教育的主渠道，也是心理教育的有效途径。
关键词：高中语文、心里教育、方法
作为人类文化载体的语文科，更是肩负着学生心理教育的重要使命。在新颁布的《语文课程标准》中也明确指出:语文课程应培育学生热爱祖国语文的思想感情，重视提高学生的品德修养和审美情趣，使他们逐步形成良好的个性和健全的人格，促进德、智、体、美的和谐发展。秉着这个新课标理念，作为一名语文教师，应充分利用语文的独特优势，抓住教学契机，通过多种渠道培养学生良好的心理素质，完善他们的人格。
一、手法灵活多样，让学生用心灵去感悟世界
文学作品往往是含蓄的，它的主题思想蕴含在字里行间，领会文学作品的思想感情是语文教学的重点和难点，对渗透心理健康教育而言，更是重中之重。传统的语文教学往往以教师的分析引导为主，这样不利于培养学生独立分析问题的能力和敏锐的感悟能力。因为学生最忌讳苍白空洞的说教，也最讨厌别人动辄以大道理训人。老师不如让事实说话，让学生在读、听中用自己的眼睛去看世界、用自己的心灵去感受世界。在语文教学中，灵活采用一些辅助手段能更有效地渗透心理健康教育。如，通过读报，让学生了解身边的人和事；通过视频、图片，让学生直观感受生活；通过音频，让学生体会自然、心灵的独语。如笔者曾播放今年日本大地震的视频，学生明白了生命的宝贵，也明白了要坦然面对苦难；笔者也曾和大家一起欣赏韩红的《天路》，学生明白了世界上最疼爱自己的人是父母。又如在上《琵琶行》时，与白居易描绘的经典片段相结合播放一段琵琶乐曲，让学生在乐曲声中感受作者的身世之慨。可见，强烈的视听效果有时会给学生带来极大的兴趣和观感。能使学生自觉地沉浸在教材所营造的情感氛围中，在心理上亲近教材，自觉地思考、探究，在这个过程中就自然而然地接受心理教育了。例如在教《项脊轩志》时，笔者设计一个问题：“作者回忆母亲和祖母，你最感动的是哪个细节？”实际上是让学生带着自己的经验表达自己的独特的感受。然后笔者又引导学生讨论：“此时此刻，你们最想对你们的母亲或祖母说些什么？”一石激起千层浪，学生议论纷纷，个个都拿起笔，表达自己或他人关爱生命的真情实感。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆很多学生在文中感叹“生命只有一次，是最宝贵的，决不能放弃生命，因为生命无价！”
二、在教学评价中正面引导，培养学生积极向上的情感
现在的高中生情绪波动很大，心理也极不稳定。特别是在高考指挥棒下，题海战术、频繁考试及“分数至上”的评价取向重压下，学生精神、心态长期处于紧张状况。多元智能理论告诉我们，学生的潜能是多样的，而不只是单一的学习。新课程强调，教学评价不仅要关注学生的学业成绩，而且更要发现和发展学生的多方面潜能，了解学生发展中的需求，帮助学生认识自我，建立自信。语文教师的教学评价最忌讳没有原则的赞扬和伤人自尊的讥讽，应以有针对性的鼓励为主，以使学生以后有信心把自己的优势及健康积极的一面表现出来。比如某位学生作文写得好，可以拿他的作文当范文在班上宣读，以达到表扬、鼓励他的效果。亲其师，信其道，教师对学生心理的影响是巨大的，教师极细微的一句话会成就他的一生，也会毁灭他的一生。我们应将情感渗透到评语中去，因为教师饱含情感的评语能让学生得到一种被关注、被理解的喜悦，甚至能让学生一生受到激励。语文教师要针对高中生的年龄、性格特点，应坚持以肯定性评价为主，多些赏识的语气，少点责备的字眼；多些宽容的理解，少点狭隘的否定，适时适当地渗透健康的审美情趣，运用正面的积极的心理暗示，巧妙自然地将心理健康教育的内容渗透进去，给他们的心理以正面、积极的引导，以实现评价的多元化。
三、创设宽松、欢快的课堂气氛
心理学告诉我们：“自我”成长的需要包括求知的需要、受尊重的需要、自我实现的需要等。教育既是科学又是艺术，语文教学的艺术成分更丰富。在语文教学中我尽量让学生在课堂中满足“自我实现”的需要。这里的关键是教师做“教练”“导演”，让学生做“演员”。教师为学生创造一个宽松、欢快的课堂环境，让学生做课堂的主人，做学习的主人，主动地在课堂中实现自我塑造。而要做到这一点，我坚持遵守“三三原则”，即三个欢迎，三个允许。欢迎质疑，欢迎对教材提出不同的见解，欢迎提出与教师不同的观点；允许提出错误观点，允许改变观点，允许保留意见。这样，在课堂中便能形成师生间的平等交流与共同研讨的民主气氛。有了这样的气氛，学生思想的泉水便会无拘无束地奔涌，师生之间，学生与学生之间，就会有思想碰撞，就会在质疑、论辩与阐释中获得真知灼见。如学习《在烈日和暴雨下》后，绝大多数学生表示很喜欢这篇课文，唯独有一个学生说他不喜欢，还说出了不喜欢的原因。尽管他的理由在我看来是“幼稚”的，但我允许他保留意见，并且赞赏他不迷信、不盲从的勇气。在语文课堂教学中我注意维护学生的尊严，对他们错误的言行举止作出善意的分析说明，给他们留有思考和改正的余地，让他们在参与中体验成功，感受作为主体参与的欢快，并将这种欢快与周围环境的轻松、欢快相协调，从心理氛围中感受到成长的自豪和自信，这样就能以个性特长的发挥作为心理健康教育的切入点和突破口，促进健康人格的培养和各项素质的逐步提高，增强对集体的热爱和未来的憧憬，重新扬起生命的风帆。
总之，著名教育家魏书生曾指出：“一位负责任的教师，最重要的，不仅要敢给学生以眼前的知识，更要培养学生有利于未来，有利于人类的个性。”所以，语文老师肩负着既教书，又要在教学中促进学生身心健康发展，塑造健全完整的人格，这是语文教育的天然使命。
课题编号：jjs2013--205
论文作者:任丽峰
论文发表刊物:《教师教育研究（教学版）》2014年2月供稿
论文发表时间:2014-3-25
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