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大二时学校安排的课程比较少，一个偶然的机会，我接触并且迷上了一款网络游戏。玩了一个多月，耗费了大量的时间、精力和金钱。我意识到不能让事情发展下去了，于是下决心戒除网瘾。
戒瘾要决绝
首先，我花了一整天时间思考自己将来想在社会上扮演一个什么样的角色，答案是成为一名金融专业人士。然后我又考虑在整个大学阶段剩下的时间我能做些什么准备，结论是首先认真听课，学好教学计划上规定的课程，打好基础，然后再多阅读金融类的报纸杂志，看网上相关的信息，体会如何将理论运用于实践。
想清楚这些后，我断然做了一件事，那就是把游戏里用于升级的所有“财产”全部扔掉，彻底断绝自己的“后路”。这之后，我每天强迫自己按计划学习、休息。虽然有时也会手痒，但一想到游戏里的我已是千金散尽，想要东山再起也很难，因此就放弃了。时间一天天地过去，我慢慢也就远离了曾经令我魂牵梦萦的游戏。
此后，我不但没有再接触电脑游戏，而且学习成绩大大提高，在今年的硕士研究生入学考试中还取得了好成绩。我想，这与我当初的果断决定是分不开的。
我相信，每个人都有自己的理想，但在通往目的地的路上，难免会被这样那样的东西分心。但是只要静下心来，认清自己的理想，认识到虚幻的网络世界不能替代我们的真实生活，那就能下定决心戒除网瘾。
父亲一跪惊醒了我
19岁以前，出身农村的我从未碰过电脑。走进大学接触到电脑后，便开始了对它的疯狂迷恋，QQ、论坛、网络游戏……在虚拟的世界里，我感到从未有过的满足、刺激与兴奋，同时也在不知不觉中迷失了自己。我开始整天逃课，昼夜不分地泡在网上，有时甚至一周都不去上一次课。虽然期末考试有三门都亮起了红灯，但我依然无法自拔，无法抗拒网络的魔力。
由于我不及格的科目太多，学校给家里打了电话，决定让我退学，这一切我全然不知。直到父亲在同学的带领下找进了网吧，见到萎靡的我。父亲重重地打了我一耳光，然后把我揪到了学校领导办公室。到了办公室，父亲“扑通”一声跪在了地上，老泪纵横地向领导求情。父亲说为了供我上学，家里已经一贫如洗，母亲卧病在床，宁愿忍着疼痛也不肯花钱买药，家里所有的希望都寄托在了我一个人身上，求领导再给我一次机会……学校领导含泪扶起父亲。在父亲颤悠悠起身的那一刻，我重重地跪在了地上。也就是从那一刻起，我迈出了脱离泥潭的第一步……
亲爱的朋友们，走出迷失的世界我没有绝招。但我想说，当我们在虚拟的世界里沉迷于一时的满足与快乐时，还应该想一想我们的前程，想一想家人、朋友对我们寄予的希望。另外，我还想说，按照未成年人保护法的规定，取缔中小学校园周边的网吧是非常必要的。网络容易让人上瘾，连我这个大学生都没能幸免，更何况是那些中学生弟弟妹妹呢！
戒瘾不戒网
有一段时间，我非常痴迷网络，放了假便一头扎进虚幻的世界里。在那里，我的游戏级别越来越高，我的网友天南海北，我感觉到自己变得越来越强大，越来越有成就感。然而有一次当我玩了一整天，肚子饿得咕咕叫时，才猛然想起：网络里的那个人不是我，至少不是现实中的我！
我跟网友交流时，发现他们有很多是各行业的精英，在现实中也都过着优越的生活。周末他们可以聚在一起喝咖啡，一起背着相机出去自驾游。而我，只是一个连上网费都要靠撒谎跟妈妈要的中学生！我也渴望过他们那种生活，也想做一位成功人士，可是我还不是！
在一次语文课上，老师给我们讲了一个故事，题目是‘我奋斗了18年才能和你一起喝咖啡’，讲的是一个农村孩子通过自己的不懈努力，用了18年时间，终于赢得了和城里人一样的生活环境。这给了我很大的震动。是啊，我现在是没有资本和他们相比的，只有加倍地努力，才能与他们并肩站在一起。我收起了以前那些“天马行空”的想法，产生了奋斗的愿望。
于是，我戒掉了网瘾，不再痴迷于网络。现在，虽然我还是喜欢上网，但只是查询信息、拓宽知识面而已。自从知道了自己上网该做什么后，我也找到了自己在现实生活中的目标。戒瘾不戒网，这就是我理智的网络生活。
别忘了向父母求助
我第一次进网吧是在初三的时候，玩完出来已经是五个小时后了。当时只有一个感受：网吧真好，玩电脑游戏真爽！我以为自己在初三枯燥无味的日子里终于找到了调剂生活的地方，但没想到却从此一发不可收拾，整天沉浸于游戏带来的快乐，无心再学习。只要离开网吧，我就会有一种很不踏实的感觉。零花钱越来越不够花，学习状况越来越差，面对父母心里越来越不安，但我却无力改变这一切。为了逃避现实，我更加频繁地扎进网吧，融入游戏，以期忘却烦恼。
时间在游戏中飞快地流失，我眼看着同班的游戏伙伴一个个从实验班被淘汰到了普通班，一直幸运的我，也终于到了被淘汰的边缘。我突然心里有些慌了。在无眠的夜里我开始思考：到底该怎么办？我还能从电脑游戏中解脱出来吗？中考就一个月了，我还能考上我理想中的学校吗？
果然，中考时我没有考上理想的高中。所幸分数差得不多，在父母的帮助下，我还是进入了一所不错的学校。后来我向父母坦白了自己初三时的行为，并希望他们监督我。这样，在紧张忙碌的高中生活里，我再也没有接触过网络游戏。我想告诉大家的是，网络游戏对没有自制能力的未成年人危害最大。如果一旦上瘾，一定要主动向父母求助，相信他们的严格监督会帮助你渡过难关。
打开屋门走出去
由于没有离开过家，进入大学后，我总感觉到处是陌生的、令人难以接受的人和事物。一个偶然的机会，百无聊赖的我在学校旁的网吧里接触到了网络游戏。游戏中的厮杀与成就感，让我在现实人际关系中的失落与不快消失得无影无踪，取而代之的是无限的骄傲与满足。就这样，我慢慢地陷入了网络的泥潭。
大学二年级，我已经成了一个十足的网虫，每天下课后就赶紧跑到网吧去享受游戏的快乐。那时，我的成绩已经降至全班倒数第二，集体活动也不参加，整天独自一人泡在网吧里。后来，我的反常举动引起了辅导员的注意，经过一番长谈，我泪流满面，决心走出网络，回到现实世界。但是这谈何容易？在戒除网瘾过程中，有好几次我都忍不住又跑向了网吧。
在不懈的努力下，我现在已经完全摆脱了“网络瘾君子”的恶名。与大家分享一下我的经验，希望能给那些正试图戒除网瘾的朋友一些帮助。
1.控制自己上网的时间。每次需要上网时，先将自己需要查的资料项目写在一张纸上，完成任务后马上下来。
2.每当自己有上网的冲动时，找一些事情做，转移注意力。
3.经常约朋友聊聊天，积极参与集体活动，融入班级生活中。
如果还不能奏效，那就向老师、家长寻求帮助，在他们的监督下戒除网瘾。
世上没有后悔药
记得上高一时，学校开了计算机课。父母为了让我更好地学习，便给我买了一台电脑。刚开始，我确实不辜负家长的期望，努力学习掌握它的操作方法。后来为了能上网查找资料，父母又开通了宽带网络。这一下，我就像发现了“新大陆”，开始沉迷于网络游戏。
渐渐地，玩游戏就像吃饭睡觉一样不可缺少，有时上课脑子里都在想如何赢了对方……学习成绩直线下降。每次拿到成绩单都恨不得离家出走，逃避父母那无奈又哀伤的眼神。妈妈四处请教帮我戒网的方法，为我买来了许多励志书籍，还将电脑加上了密码。我打不开电脑，狂躁得连摔带骂，无奈之下，疯狂地冲到网吧。当发现自己身上连一元钱都没有时，我绝望地呆坐在网吧门口，一夜没有离开。后来我才知道，那一夜；爸爸一直远远地陪着我。
现在我已经历了高考，曾经的放纵使我没有进入理想的高等学府，我也因此懂得了学习的重要性。但是，时光一去不复返，我不可能从头再来一遍。在这里，我要将自己的教训告诉学弟学妹们，希望你们千万不要像我一样。会使用电脑是一个现代人必备的技能，但任何事物都有它的两面性，我们应该充分利用网络好的一面，不断充实自己，而不要沉溺于网络游戏，毁了自己的生活。
有寄托，没网瘾
高二时，班上很流行打一种电脑游戏，我跟几个同学就整日泡在网吧里拼杀得昏天黑地。一天熄灯后，意犹未尽的我们偷偷翻过院墙来到网吧继续游戏，直至第二天早晨才返回校园。学校很快便得知了此事，给了我们三个人记过的处分。
我被老师责罚回家思过。看到为供我读书整日劳作的父母，我第一次深深地愧疚起来。回校后，我很长一段时间没再进网吧。恰好此时学校文学社招记者，我报了名并被顺利录用，还做了小组长。从那以后，我便忙碌充实起来。每天穿梭于校园中，负责采写各类活动的稿子，还经常在广播站播报新闻，我在学校成了一个小“名人”。因工作突出，还被校团委通报表彰。后来，我又与几个志趣相投的朋友一起办起了校刊，生活充实而有趣。毕业时，我顺利地考取了自己心仪大学的中文系。
现在回想起来，那时自己网瘾那么大，完全是因为没有寄托和追求，没有其他的爱好来调剂生活，没有其他的舞台来证实自己。生活单调、枯燥，所以一下子就被网络抓住了。其实只要充分发掘自己的兴趣和爱好，用其他的活动充实生活，以其他的渠道展示自己，网络的诱惑自然就消失了。
朋友一句话助我戒掉网瘾
我以前很少接触网络游戏，并对那些痴迷其中无法自拔的“瘾君子”百思不解。但没想到，我竟也差点深陷网络游戏的泥潭。幸亏朋友的一句话，才使我及时从网络的虚幻中清醒过来。
大二的时候，我们男生宿舍流行一种下棋的网络游戏，霸者通吃和积分奖励的游戏规则让我觉得十分刺激和新鲜，时常坐在旁边观看。后来大伙劝我玩一把，我欣然答应了，没想到从此一发不可收拾。每天我的脑海里都会浮现下棋的情形，甚至上课时黑板也变成了棋盘，兴致勃勃地幻想着与对手厮杀。那段时间，假若哪天不下两盘棋，一定会神情恍惚，失魂落魄，浑身都难受。同学们开始用异样的眼光看我。
其实，我已经开始为自己担忧了，但是游戏的诱惑太大，我那点决心在它面前太不堪一击了。在游戏世界里任意驰骋的快感与荒废学业产生的自责的夹击下，我的内心痛苦不已。
有一天我又在网络里奋力搏杀，突然电脑被人关了。游戏的无故中断让我恼怒不已，我红着眼盯着关我电脑的人。“我还是喜欢以前激情飞扬的你，别让我太失望！”原来是小唐，一个对我的文字十分赞赏的女孩。突然复苏的自尊让我羞愧得满脸通红，当时竟不知如何是好。被刺痛的自尊心和素来不服输的性格使我开始深刻地反省自己。为了使生活变得充实起来，我恢复了以前的习惯，看书、写文章、踢足球，紧凑的作息安排让我根本无暇他顾。几个月后，我终于从网络游戏的梦魇中走了出来，找回了以前充满青春活力的自己。朋友的那句话我至今铭记在心，它时刻告诫我要慎对网络。