建筑光环境对养老机构老年人的心理影响分析
吴妹智
（南昌工学院人居环境学院 江西南昌 330108）
摘 要： 建筑光设计是建筑艺术体验当中非常重要的一个部分，人们当前对建筑当中自然光和人工照明共同构建了光环境。本文首先阐述了老年人的生理、心理特征，紧接着探讨了养老机构建筑光环境设计和影响原则，最后剖析了其影响因素，从而为养老机构老年人提供更好的环境。
关键词： 养老机构；老年人；心理影响；建筑；光环境
老年人和年轻人的视觉特性不一样。老年人由于晶状体与眼角膜慢慢黄化，色差识别功能减弱，辨色差，区分不开绿色与蓝色、橙色与红色等色调相近的色彩。另外，由于晶状体逐渐失去弹性导致眼睛接收的光量无法控制，老年人适应光环境由暗到亮和由亮到暗的能力减弱，容易受到眩光的困扰。因此，养老机构的光环境应满足老年人的心理和生理需求，使用较温和的色调。
1 老年人的生理、心理特征
相关研究证明，老年人随着年龄增大，各种身体机能会逐渐退化，并且有些退化是不可逆的，比如平衡感、记忆、视觉、听觉等。
（1）平衡能力：人体过了30岁，多数人的平衡能力逐渐降低，平衡感缺失会导致各种安全事故，比如摔跤；
（2）运动能力：在30岁之后，人体的运动能力开始每10年下降10%，70岁老人仅和10岁儿童的运动能力益阳；
（3）适应气候的能力：随着年龄的增长，老年人内分泌逐渐减少，新陈代谢能力逐渐下降，导致他们适应气候的能力也会逐渐减弱，畏寒、畏湿等更严重，感冒频率增加；
采用一室多灯的复合设计方法，一室一灯照明方式，由于光的照明方向容易被墙柱等建筑物遮挡，产生阴影，导致光线照射不均衡，形成单一乏味的建筑光环境，通过在室内设置灯管，然后在其周围设置多个照明灯管，同时应用控制灯管的开关，保证光环境能够适应多种生活情境。
为了能让老年人自己使用光设施，在进行设计时，设计师应考虑到老年人的生理、心理特点，尽量避免老年人的室内活动空间采用垂直交通、强制引导视线等，活动空间应采用平行的布置、直线等，确保空间流畅。此外，要保证轮椅与步行空间光源充足，从而能够方便他们在住宅内活动。
2 养老机构建筑光环境设计
2.1 光亮度
随着年龄增大，老人发生风险的概率特别高。应该特别注意以下区域光环境；例如，可以在楼梯台阶和楼梯休息平台上采用特殊照明，这样能够减少老年人因为看不清台阶而摔倒的问题，还能够提高照明质量。养老机构建筑光环境的安全，能够有效避免老年人发生意外，增加老年人的安心感也特别重要，从而给老人提供一种心理上的安慰，满足其对光环境的要求。再例如，让老人去亲身体会光亮度是否合适，然后将光亮度进行适时地调整，一直调整到老人满意的光度为止。
2.2 安全性
提升老人环境质量，保证足够的亮度，能够有效保护视力，扩大视野范围。老人随着年龄的不断增大，身体的各项机能也在不断下降，他们对光环境的要求越来越高。为了有效保证老人正常生活，让他们清楚地看到周围环境，应该保证一定的持续性光亮度，提高光照水平和光环境质量。老人行动不方便，需要在室内活动，他们需要比较安静的建筑光环境。在设计养老机构建筑光环境时，应该避免眩光、调整光色和光调、改变阴影等方法，在一定程度上都能够有效提高照明质量。
在传统的教学中，大部分学生只是在课堂上接受知识，没有有效的进行课前准备工作，课后没有及时复习，导致上课学习效率低，课后感觉课程难，压力大，从而出现厌学情绪。初中历史是一门需要不断重复记忆的学科，如果只是要求学生死记硬背一些重要历史事件，而不加以诙谐幽默的讲解，学生很容易陷入“背诵和遗忘”的循环当中。这会直接影响学生的学习效率。
2.3 照度标准规格高
因为铀是具有放射性的稀有金属元素，所以铀尾矿库成了一个潜在的放射性-金属复合污染源。铀尾矿漏天堆放会通过雨水淋虑、风化、尘土飞扬、径流等外界作用，使铀及危害性重金属元素活化迁移。物理化学条件的改变也会对铀尾矿中重金属元素的危害产生影响。如某些铀尾矿中富含硫化物，通过氧化作用导致尾矿库内酸性加大，从而加剧了重金属元素的活化迁移。朱莉[21]通过对铀尾矿的铀淋虑试验研究表明：淋浸剂的浸泡时间、pH值、尾矿的粒径大小均不同程度地影响铀尾矿中重金属元素的活化迁移量。因此这些因素都是铀尾矿对周边土壤造成污染的主要因素。
喝了酒的李老黑跟没喝酒的李老黑大不一样，简直就是判若两人，这是我那天的一大发现。不喝酒的李老黑天天绷着个黑脸，不怒自威，跟人说话从来不肯多浪费一个字。喝了酒的李老黑脸活泛了，话多了，支书的架子少了。那天李老黑的话实在太多了，如滔滔江水连绵不绝，压得我透不过气来。其实单李老黑话多倒没什么，我洗耳恭听就是了，问题是李老黑的话跟我喝下的酒紧密关联。李老黑说两句，就跟我喝一杯。再说两句，再喝一杯。到后来，我眼巴巴地盯着李老黑的嘴，心里一遍遍祷告它赶紧停下来。
2.4 一室多灯复合设计
上海市发改委副主任周强在会上作了讲话，指出目前中国已成功实现碳排放强度下降，并进入总量控制阶段，将来还可能进入碳中和乃至零碳发展阶段。中国将碳市场作为碳排放总量控制的重要手段，政府管理部门将履行职责、尽可能提高政策的可预期性，同时发挥市场公开透明的作用。作为低碳城市及是碳市场的试点城市，上海在能源领域完成了很多先导性的工作。申能成立专业公司进行碳资产管理正当其时，有助于申能集团本身资产优化以及市场活跃，希望申能碳科技与专业投资者发挥各自作用，积极推动上海市低碳发展工作。
3 影响原则分析
3.1 自立性原则
（4）反应能力：相关研究表明，人体反应能力最强的时段为20岁至30岁，反应能力会随着年龄的增长而变得迟钝。
3.2 安全性原则
强调舒适性和安全性并重的原则。老年人一般腿脚不便，视力欠佳，所以最应该关注的还是安全，房间里要有必需配备的家具，在挑选时，要充分考虑到安全问题，尽量选择无棱无角、圆润的家具，以免老年人磕碰受伤，旁边设计好光源照着[2]。
可以采用高规格的照度标准，来保证老人建筑光环境质量。由于老人视力会逐渐下降，因此在养老机构建筑光环境设计中，需要有效保证建筑环境光亮度。在老年人的居住空间中，需要根据老人对光照的实际需求来增加电力照明，为老年人提供舒适的光环境。
3.3 健康性原则
除了健康室内环境质量外，几乎所有老年人的一大共同特点就是好静，最基本的要求是门窗、墙壁的光源音质好，最好不要喧闹，且隔音效果好，不受外界影响，要比较安静。
预防方法：蛙脑膜炎病致病菌感染肝脏、肾脏等器官，继而侵入脑部组织，破坏中枢神经系统功能，表现出歪头、白内障等症状。但因机体血脑屏障的作用，一般药物难以进入脑部产生效果。只有切断传染途径、抑制传染源、改善养殖环境、强化机体免疫力才是重中之重。①定期对养蛙场地、水体、器具进行消毒，清除蛙池中过多的淤泥，勤换水，定期调水、消毒。②合理规划养殖密度，过大的放养密度会加重该病的水平传播。③定时、定量投喂营养全面、优质的饲料，添加三黄散、板黄散等中草药制剂，每个月2次，连用5天，从而抑制病原菌，保肝护胆。
4 影响因素
4.1 视觉影响因素
老年人居住环境的光环境也应考虑到其生理特点和视觉因素。在室内，为了在避免眩光的同时又能获得较大的亮度，可以选取多点照明，这样可以使照明更加均匀。如果使用单个过亮的裸灯进行照明，应遮住灯具以达到遮光的效果。另外，由于老年人区分色差的能力逐渐降低，分不清相似的颜色，所以室内应配置显色性相对较强的灯具，这样有利于老年人准确地区分及识别颜色，提高老年人的视觉。除此之外，为了老年人能在各种视觉和各种季节根据其需要调节光照，设计师还要注意配置冷暖光色，并辅以调光功能。
4.2 休闲场所影响因素
设计师应根据老年人的身体健康状况、视觉、行为习惯、年龄等进行老年人休闲、起居空间光环境的设计。养老机构的主体，主要是为老年人群提供居住、生活、医疗等方面照护服务的建筑设施。建筑“光环境”，主要指的是自然光和颜色进行有效组合，在室内进行照明。其中，建筑“光环境”中的光，主要包括光的照明水平与光源分布，光颜色包括光色调、光色饱和度和光颜色体现等。对于居家养老的老人而言，居室是最重要的生活、活动场所。为了改善居家适老环境，使其成为安全、便捷、舒适的室内环境，从室内建筑师的角度出发，需认真分析老人生理、心理特点，探讨适宜于老人居住的适老环境。老年人易失眠、爱清静、怕干扰，所以无论养老机构还是老人居家住宅，老人居住建筑，除“光环境”外，室内还一定要关注“声环境”及“色彩环境”。对于居室的朝向、采光、通风和隔声等，好的建筑设计或环境改良，有助于改善室内原本的“光环境”，使老人生活得更舒适。
4.3 电源开关的设置
老年人随着年龄的增长，视觉确定位性逐年下降，所以电源开关尽可能选择宽板、防漏电的产品，安装高度要合适，可以在老年人活动频繁的空间增加电源开关的数量。为了方便记忆力不好及行走不便的老年人有效调节室内灯光的强度，还可以使用多灯一控、一灯多控等形式。为了保证老年人夜间行走安全，卧室和卫生间之间的过道应在墙上合适的高度配置照明，另外，夜间进门如果不能就近开灯，老年人很容易因看不见而磕碰，所以开关都应该安装在离门口进的位置，此外，老年人起夜较多，为了起夜方便安全，床头两边应安装电源开关。
5 小结
生活中离不开光，我们因光而感知世间万物的存在，因光而有了共同认知，人与人之间有了接触与交流。而又将光环境应用于养老机构建筑设计中，观察者置身其中将空间转化为一种视觉的复合体，通过视觉心理特征，由此感知到了空间的内在意义[4]。通过探讨养老机构建筑光环境，影响原则及影响因素，能够有效地改善老年人生活的环境品质，解决光污染等一系列问题，为他们创造更好的生活条件。
参考文献
[1（]英）沙伦·麦克法兰，编著，张海峰，译.照明设计与空间效果[M].贵州科技出版社，2005：67.
[2]王爱英.国际上建筑天然采光研究的新动态[J].照明工程学报，2007，5（02）：34-36.
[3]郭竞成.居家养老模式的国际比较与借[J].社会保障研究，2010，12（1）：56.
[4]杨宗传.居家养老与中国养老模式[J].经济评论，2000，8（3）：89-90.
中图分类号： TU113
文献标识码： A
文章编号： 1673-0038（2019）05-0086-02
收稿日期： 2018-12-27
作者简介： 吴妹智（1984-），女，中级工程师，专职教师，本科，土木工程专业。