广西容县松山中学 537500
随着信息技术的飞速发展，网络的不断蔓延，通讯工具也是不断更新，手机已经成为人们生活中不可或缺的组成部分；同时拥有手机的中学生也是越来越多，在校园内不难发现中学生使用手机已经成了一道“亮丽的风景线”。手机的普及确实给人们带来了许多好处，但是对于中学生而言手机也带来了这样或者那样的问题。手机作为现代通讯工具，对心智尚未完全成熟的中小学生来说无疑是一把“双刃剑”。
手机在提供通讯便利的同时，更多的是给他们造成了负面影响和危害。如手机上面的一些短信、微信图片、游戏功能很容易使学生分心，影响学习成绩，有的甚至成为考试作弊的工具；过早使用手机，有碍未成年人身心发育和健康；在某些场合下，手机还会成为治安犯罪的诱因。作为一名教师，看到这种现象心情也是无比沉重，那么该如何让学生脱离手机控呢？就这种现象我提出了几点建议，望同行笑纳。
一、从家长做起
1.家长杜绝给学生购买手机。现在随着生活水平的提高，一些学生大部分都是独生子女，在家里娇生惯养，都是父母的掌上明珠，有很多学生都是住校生，大部分从外地来求学，父母总是担心，害怕孩子在学校受委屈，所以大部分家长都会给孩子配备最好的手机。第一是为了联系方便，因为现在的智能手机确实功能丰富，想联系的时候就可以直接微信视频或者语音，更直观更方便；第二是为了满足孩子的虚荣心，现在学生普遍存在攀比心理，好像不拿手机或者用的手机不好就低人一等，在同学面前抬不起头。但正是这样才造成了学生沉迷于网络，上课期间不注意听讲，聊QQ、微信，玩游戏，看电子书，这样直接影响了课堂纪律和学生的学习成绩，所以家长应杜绝给孩子购买手机。
2.建议家长不要购买智能手机或者尽量选择购买传统手机。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆现在随着智能手机的问世，一些普通手机成了家里的摆设，智能手机代替了传统手机的多样化、信息化等，也夺走了人们的亲情、爱情、友情和学生的学习成绩。智能手机有着多样的功能，可以拍照，有社交软件，可以看电视、直播、K歌等，很多学生沉迷于某个电视剧，晚上甚至熬夜看电视，有的沉迷于K歌，因为虚幻的世界可以让人陶醉、痴迷，严重者甚至逃课、厌学。有的学生经常用微信聊天，看一些色情图片，添加附近的人约网友，过早恋爱等，这些都在影响着学生的心理健康和学习。所以家长以后尽量不要给学生购买智能手机，都应该认识到这些问题的严重性。建议选择购买传统手机，确保手机畅通，这样也能最大限度降低学生玩手机的次数， 也能把学生的注意力转移到学习上。
二、从学校和教师做起
1.学校应在上课期间屏蔽网络信号。针对这种现象，学校应采取全封闭式管理，杜绝学生跟外界接触，在上课期间屏蔽所有网络信号。现在流行这样一句话：“您这里有网吗？”现在的人们无论去了哪里吃饭、逛街、看电影等，都会问这句话。所以只要学校把信号屏蔽了，学生没有了网络自然上课期间就不会去翻看手机了，便会专心致志地听讲。
2.教师应做好监督管理工作。在课堂上教师应制定一些管理条。例如:“在每堂课开课之前，教师应做好这样一件事，请全体带手机的学生把手机调成静音或者关机状态，自动交到讲台由老师管理，如发现不交者自动没收或者取消听课资格。对于犯错误的学生要求写书面检讨，对于屡教不改者交给学校教导处教育。”每个教师都应该做到这些，把这些管理条例深入每位学生的心里。这样学生就不敢再玩手机了，所以说教师的监督管理很重要。
3.学校应在每个班级设立公共电话区。学校应经常召开一些会议，鼓励学生不拿手机。可能一些学生觉得不方便，不能看时间，不能跟家长或者外界联系。学生可以购买手表佩戴，学校应在每个班级设立一个公用电话，由班委保管。把家长的电话号码都保存于电话薄上，谁想打电话可以到班委处拨打。
三、从学生自我做起
1.学生应从思想上改变自我。学生应从思想上正确认识手机的危害，长时间玩手机会出现头晕目眩、辐射皮肤、眼睛出现视觉疲劳现象等，如果沉迷于手机会使学生出现注意力不集中、学习成绩下降。学生应该尽早明白这些危害并在日常学习和生活中杜绝这种现象。学生应做到尽量不让家长给购买手机，对于已经购买的学生应卸载聊天工具、游戏等一些娱乐功能。上课期间尽量不要带到课堂上，课下尽量多一些同学之间的交流，克制一下自己，久而久之就会慢慢远离手机。
2.学生课下应多读书和开展课外活动。大多数学生玩手机的原因是因为无聊，在不上课的时候除了学习无所事事。学生应在课下不忙的时候多到学校图书馆去读一些书籍，第一是为了丰富知识，第二是为了减少玩手机的时间，长此以往不但丰富了知识还能摆脱手机控。一些住校生周末一般不回家，可以结伴在校园内开展一些体育项目，比如打篮球、乒乓球等。这样的课外活动不仅增进了同学之间的感情，还能减少玩手机的次数。
3.学生业余时间可以发展业余爱好。学生一到周末就放纵自己，看电视或者玩手机，不能很好地完成作业，周一到学校整个人没有精神。利用周末学生可以报一些辅导班，固定时间去上课，让辅导班的教师辅导并帮助自己完成作业。这样不仅提高了学习还减少了玩手机的时间。当一些外界条件不允许的时候，自然而然学生也就不会再玩手机了，因为没有机会也没有时间。
综上所述，只是作者的一些点滴体会，至于怎样让学生摆脱手机控，还得靠家长、学校、教师和学生共同努力。只有大家共同努力、互相配合、协同发展才能让学生从真正意义上摆脱手机控，才能让学生完成学业、走向未来。
论文作者:梁振秋
论文发表刊物:《中小学教育》2017年1月第265期
论文发表时间:2017/1/12
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