【摘要】：目的：探讨高血压健康教育在社区慢性病防治中的应用效果。方法：以潍坊市奎文区广文社区卫生服务中心接收的100例高血压患者为研究对象（接收时间：2014年6月～2016年5月），随机分成对照组和观察组，50例/组。对照组进行常规降压治疗，观察组在常规降压治疗的基础上进行健康教育。观察2组高血压患者的降压效果以及并发症的发生情况。结果：观察组高血压患者的降压缓解率与并发症发生率同对照组患者相比均更占优势（p<0.05）。结论：高血压健康教育在社区慢性病防治中的应用效果明显。
【关键词】：健康教育；高血压；并发症
高血压是一种慢性疾病，主要临床特征为血压升高，同时伴有不同程度的心血管疾病，临床常采用药物治疗来控制患者的血压水平[1]。本文旨在探讨高血压健康教育在社区慢性病防治中的应用效果，以下是详细报告：
1基线资料和方法
1.1基线资料
研究对象：奎文区广文社区卫生服务中心2014年6月～2016年5月接收的100例高血压患者。
随机将100例患者分成对照组和观察组，50例患者为一组。
对照组：男性：女性=26:24；年龄范围（48—75）岁，平均年龄（61.41±3.32）岁；病程（4个月—6年），平均病程（2.25±1.53）年。
观察组：男性：女性=25:25；年龄范围（46—77）岁，平均年龄（61.39±3.28）岁；病程（5个月—6年），平均病程（2.33±1.48）年。
2组高血压患者的基线资料无明显差别，p值大于0.05。
1.2方法
给予对照组高血压患者常规降压治疗，观察组在常规降压治疗的基础上进行健康教育，健康教育内容包括：
①疾病知识教育：每月举办一次高血压疾病知识宣传讲座，将疾病知识装订成册发放至患者手中，建议患者家属与患者一同参加讲座，提高患者及其家属对疾病的了解程度。其中讲座内容包括疾病的发病原因、诊断方法、治疗方法、预防措施等，将重点放在疾病的预防措施与血压指标监控的目的上，促进患者血压监测积极性的提高,同时还可邀请血压控制情况良好的患者现身说教，增加病友之间的交流。
②用药指导：告知患者降压药物的服用方法，叮嘱患者及其家属不得将药物的服用剂量随意更改，更不得停止服药。用药期间密切观察患者血压指标的变化情况，以便于及时调整用药方案。
③生活指导：结合患者的病情、饮食习惯为其制定合理的膳食计划，以低盐、低脂肪食物为主，多食新鲜水果、蔬菜，多喝水以防止便秘，注意饮食均衡。叮嘱患者戒烟、戒酒，避免病情加重。为患者制定科学的运动方案，建议患者进行散步、慢跑等有氧运动，初次运动可每周进行一次，一次持续10min，随着运动时间的延长，可将运动次数增加至一周2-3次，一次运动30min。
④心理指导：通过与患者进行沟通，了解患者的内心想法，可通过各种娱乐活动缓解患者的负面情绪，对患者实施针对性的心理疏导方案，使患者理性对待自身疾病，树立治疗信心，积极配合治疗。
1.3观察指标与判定标准
①观察指标：观察2组高血压患者的降压效果以及并发症的发生情况。
②判定标准：降压效果分为控制、缓解与无效，若患者预后血压指标恢复至正常水平，则判定降压效果为控制；若预后血压指标逐渐恢复，则判定降压效果为缓解；若预后血压指标无变化，则判定降压效果为无效。以（50例-无效例数）/50例×100%为2组高血压患者的降压缓解率。
1.4统计学处理
本文数据均经SPSS18.0版处理；用%表示降压缓解率与并发症发生率，使用卡方检验。若p＜0.05，则表示2组患者的各项指标比较存在明显差别，具有统计学意义。
2结果
如表1所示，观察组高血压患者的降压缓解率明显高于对照组患者，p值小于0.05。
表1：对比2组高血压患者的降压效果（n，%）
3讨论
高血压患者早期不会出现明显症状，在对其进行血压测量时才会发现血压有明显升高的现象。高血压的主要症状包括心悸、健忘、失眠、耳鸣等，该病极易引发其他并发症，例如脑中风、脑动脉粥样硬化等[2]，同时还会增加患者的心脏负担，使患者出现心脏血管狭窄或硬化，进而导致患者心绞痛情况的出现，危及患者的生命安全。导致高血压疾病的发病因素包括自身不良饮食习惯、遗传因素以及环境因素等[3]，随着人口老龄化的加重以及饮食结构的变化，高血压的发病率逐渐升高。
高血压的防治难度较大，对患者进行降压治疗十分必要，由于多数患者对自身疾病缺乏认识，导致治疗依从性较差，常常出现疾病恶化的情况，因此，在降压治疗的基础上对患者进行健康教育是提高治疗效果的关键。
健康教育内容包括疾病知识教育、用药指导、生活指导以及心理指导。疾病知识教育能够提高患者对自身疾病的了解度，使患者正确面对自身疾病，积极接受临床治疗；用药指导能够促进患者严格按医嘱用药，避免患者盲目服用药物的情况出现，提高药物的治疗效果；生活指导能够使患者养成健康的生活及饮食习惯，避免因饮食不当而加重病情；心理指导能够帮助患者调整心态，增强疾病治疗成功的信心，改善血压指标，预防临床并发症的发生。
在本次研究结果中，观察组高血压患者的降压缓解率明显高于对照组，并发症发生率低于对照组，p值小于0.05。说明观察组患者的血压缓解情况与并发症发生情况均优于对照组患者。
由此可得，对高血压患者进行健康教育能够改善患者的血压指标，有效预防并发症的发生。
【参考文献】：
[1]孙玉环,宁红梅,李亦农.健康教育对高血压患者生活方式及血压控制的影响[J].中国初级卫生保健,2016,30(7):57-58.
[2]赵丽雪.健康教育在高血压患者护理中的应用[J].山西医药杂志,2016,45(11):1339-1341.
[3]王腊梅.健康教育在高血压护理中的应用效果观察[J].基层医学论坛,2016,20(13):1844-1845.
论文作者:宋信杰,隋栋梁
论文发表刊物:《医师在线》2017年4月下第8期
论文发表时间:2017/6/16
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