摘要：随着我国经济与人们的物质生活水平不断提高以及闲暇时间逐渐增多，这使得我国的休闲体育得到了快速发展。本文通过文献资料法、调查法，分析了我国休闲体育的发展近况；在发展过程中出现的困境以及结合实际，提出一些解决方案以促进我国休闲体育的进一步发展。
关键词：休闲体育；近况；困境；解决方案
2020年我国将全面建成小康社会，实现第一个百年奋斗目标。国家的繁荣发展使人们的生活水品得到了极大的提升；同时，社会经济的快速发展也使得社会竞争日益激烈，人们的生理与心理压力不断加大，他们迫切需要找到一种能放松身心，增强体质与增进健康的生活方式。休闲体育作为一种健康、文明与科学的新生事物,在促进人们身体健康、完善人格与扩展人际关系等方面发挥了重要作用同时也日益受到人们的关注。因此，通过分析当前我国休闲体育的发展现状以及结合实际处理休闲体育发展过程中的问题，有利于我国休闲体育更好的发展。
一 休闲体育的定义
一般来说休闲体育指人们在空闲时间以增进身心健康，丰富生活情趣，完善自我为目的的身体活动。其特点是具备自由性、文化性、非功利性和主动性等。休闲体育对增进健康、增强体质，预防疾病，提高文化素养与精神文明建设，丰富生活内容与加强人际关系，以及促进人的社会化等都有重要的意义和作用。
二 我国休闲体育发展的近况
（一）我国休闲体育发展前景光明
随着改革开放和我国政府根据本国国情适时调节本国经济政策，我国的经济实力和综合国力都得到了迅速的发展，经济实力不断攀升。同时，伴随科技与生产力的快速发展使得人们的闲暇时间增多加之当前社会竞争压力日益加重。为了身体健康、丰富生活和扩展人际关系等，更多的人愿意花更多的闲暇时间参与到体育健身活动。我国自 1995 年开展全民健身以来，大众体育健身的观念日渐深入人心，参与体育健身活动的群众比例不断提升。 从体育健身的人群来看，青少年与中老年如今成为了我国体育健身的主要参与人群。同时，在《“健康中国2030”规划纲要》中也强调继续制定实施全民健身计划，普及科学健身知识和健身方法，推动全民健身生活化。组织社会体育指导员广泛开展全民健身指导服务。施行国家体育锻炼标准，发展群众健身休闲活动，丰富和完善全民健身体系。大力发展群众所喜爱的运动项目，鼓励设立适合不同人群、不同地域特点的特色运动项目。人们的积极参与以及国家政府的大力支持使我国休闲体育焕发出巨大活力。
（二）人们参与休闲体育活动形式趋于多元化
休闲体育其中之一的特点就是个人选择性。休闲体育不像竞技体育那样需要长期训练同一个项目，人们可依据自己的喜好和需要去参与到任何一项体育活动中。休闲体育活动形式的多样性极大地扩大了休闲体育的内涵，其既包括了球类运动、竞技活动，也包括了户外运动、棋类比赛及极限运动等。此外，人们通过参与不同体育活动项目，可以带来体质健康，身心愉悦以及享受生活过程的充实感。比如，人们通过下棋既可以带来双方博弈的激动兴奋感同时也锻炼了自己的心理和智力；通过参加一场篮球赛可以提升自己的团结、敢于拼搏的信念以及胜利的喜悦或是失败后的不服输，不气馁，再接再厉的决心。在当今充满社会竞争压力的情况下，人们必定会寻找某种方式来给自己解压，休闲体育活动就是其中之一。同时，休闲体育活动方式随着社会的发展及人们的现实实际需要而变得更加丰富。
三 我国休闲体育发展的困境
（一）人们参与休闲体育活动形式和程度存在明显的区域化差异
中国是一个多民族的国家，各个民族的传统活动各具特色，比如：布依族的传统体育项目有斗牛、赛马、射箭、拍线球等；朝鲜族的有足球、摔跤、滑冰、打秋千等；瑶族的有放木排、拳术、打陀螺等。这种区域性的差异使得休闲体育难以形成系统模式。同时，由于各个区域经济发展速度不同以及人们的闲暇时间与生活方式不同使得休闲体育活动参与程度体现出明显的区域差异化。现如今，虽然人们参与休闲活动的时间增多，但是大多数休闲体育活动到现在为止仍属于供高收入者消费，如高尔夫、极限运动以及户外运动等。显然这些都不利于我国休闲体育的发展。
（二）我国目前对休闲体育理论研究还存在不足
休闲体育这一概念最初流行于一些发达国家，如美国、日本等。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆在我国开始对休闲体育理论研究则出现在当代。随着改革开放，于20世纪90年代中国迎来了引人注目的体育现象。在一些发达地区，休闲体育已经成为人们日常生活中非常重要的一部分。同时也迎来了许多学者对休闲体育各方面的研究。然而因为休闲体育在我国起步较晚，尚没有形成比较一致的休闲体育概念及理论体系,并且大多数研究主要从休闲体育在我国或我国某地区的发展现状以及对策入手，很少有人对休闲体育进行更深层的研究，比如,休闲体育对于不同年龄阶段的意义、不同年龄阶段休闲体育的活动特征以及不同年龄阶段参与休闲体育的影响因素等。休闲体育理论研究的不足势必会对休闲体育在我国具体实施产生不利影响。
（三）我国对休闲体育发展的基础设施投资和保障不足
当今我国的竞技体育在国际上长期处于领先地位，尤其是2008年北京奥运会我国更是创下了51枚金牌的佳绩，因此一直以来我国对竞技体育的发展都十分重视。尽管当前国家对休闲体育的发展慢慢重视起来，也推出了全民健身的一系列文件，但是比起竞技体育，休闲体育仍落后许多。由于对群众体育活动场所投资的不足以及对体育活动器材设施维护不够，场地、器材数量不足、维护缺乏以及休闲体育指导人员的不足导致人们正常参与体育活动，达到增强体质，增进健康的目的得不到保障。这对休闲体育在我国的普及与发展十分不利。
四 我国休闲体育发展的策略
（一）加强对休闲体育的宣传力度
当前对于了解及参与到休闲体育活动的人群主要集中于一些经济发达地区，而经济发展速度较慢的城镇地区对休闲体育的理解较少。发展休闲体育对我国人民体质的增强、健康水平的提高以及生活质量的改善起着十分重要的作用，同时也是文明、科学、健康生活方式的组成部分。各地区政府以及体育部门要加强对休闲体育的宣传力度，落实好为人民服务的思想，而不是只偏重于竞技体育的发展。各地区可以利用电视、电台、报纸、书刊等各种传播媒体进行宣传以及经常组织有趣且简单易行的休闲体育赛事增强群众的锻炼意识，使休闲体育处于一个良好的舆论环境.这样有利于使广大群众在闲暇时间里能积极参加休闲体育活动。
（二）转变休闲体育的运作方式
长期以来休闲体育器材、场地设施都是在政府的调控下进行布置的。然而随着参与休闲体育活动人数的逐年增加以及国家对竞技体育以及学校体育投资较大，使得休闲体育的发展跟不上人民群众的需要。因此，转变休闲体育的运作方式显得格外重要。首先，我们应该利用以及维护好已有的体育基础设施。其次，由于一些地方性的体育场馆不对外开放或是学校仅供本校学生进行教学、训练或比赛，很多时候处于闲置状态，这极大地浪费了已有的体育资源。因此这些经营场馆的机构应该转变经营观念，把已有的资源充分利用好。比如学校体育场馆在不进行教学的情况下，根据本地区的实际情况让校外群众花一定费用来进行健身，在当下全民健身的热潮中，这是很合乎情理的。这样既给群众提供了舒适安全的锻炼环境，同时也为场馆的维护修缮提供了资金来源。最后各级政府还应逐年增加对休闲体育设施的投资以及鼓励开发更多的休闲项目来促进休闲体育的发展。
（三）大力培养休闲体育指导人员以及研究人员
休闲体育的发展必定离不开专业人员的指导。通过指导群众合理科学地进行休闲体育运动，可以加深人们对休闲体育的认识，激发参与体育运动的兴趣，为终身体育的形成打下良好的基础。同时，还要立足于现实研究分析当前休闲体育的发展趋势以及未来的发展动向，用先进的理论去指导实践，这样休闲体育才会发展得越来越好。
五 结语
休闲体育在我国有着十分广阔的发展前景，然而当前仍面临理论研究不足，区域发展失衡以及群众体育设施投资与维护缺乏等问题。在如今我国经济快速发展的情况下，我们应该大力宣传休闲体育、转变休闲体育运作方式以及不断研究适合我国休闲体育发展的理论，这样我国的休闲体育才会迸发出无限活力，以及为群众更好地参与休闲体育活动提供保障。
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作者简介：赖明航（1997-），男，重庆市人，西南大学体育学院体育教学专业2019级硕士研究生，研究方向：运动人体科学。
论文作者:赖明航
论文发表刊物:《知识-力量》2019年11月51期
论文发表时间:2019/12/6
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