（复旦大学校医院妇科 上海 200433）
【摘要】目的：分析女生行为习惯与多囊卵巢综合症间的相关性关系。方法：本研究中纳入xx高校xx级女生共200例作为研究对象，并按照编号奇偶性方法分组，分别将100例女生纳入对照组、观察组中。对纳入对照组中女生展开常规健康宣教，对纳入观察组中女生展开针对性行为习惯宣教。对比观察在不同健康宣教方法干预下，对照组、观察组女生相关行为习惯调查结果差异，并对两组女生多囊卵巢综合症的发生率进行对比。结果：观察组女生睡眠充足、饮食合理、环境清洁、心情愉悦、规律运动、以及生活规律等相关行为习惯均明显好于对照组女生，对比检验有统计学意义（P＜0.05）。观察组女生多囊卵巢综合症发生率为1.00％（1/100），显著低于对照组6.00％（6/100），对比检验有统计学意义（P＜0.05）。结论：女生行为习惯与多囊卵巢综合症的相关性关系明确，可通过规范女生具体行为习惯的方式，有效降低多囊卵巢综合症的发病风险。
【关键词】多囊卵巢综合症；女生；行为习惯；相关性
【中图分类号】R71 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231（2016）19-0245-02
多囊卵巢综合症是一种致病因素众多，以多态性为主要特点的内分泌综合征，主要临床表现为持续性无排卵以及雄性激素异常分泌，会导致女性出现月经紊乱，甚至闭经等症状[1]。近年来报道中指出[2-3]：青春期女性多囊卵巢综合症发病率正逐年提升，检出率可达到5.0%～9.2%期间，应当引起重视。为分析女生行为习惯与多囊卵巢综合症间的相关性关系，本研究中纳入xx高校xx级女生共200例作为研究对象，展开调查分析，报告如下：
1.资料与方法
1.1 一般资料
本研究中纳入xx高校xx级女生共200例作为研究对象，并按照编号奇偶性方法分组，分别将100例女生纳入对照组、观察组中。对照组女生年龄区间为20～22周岁，平均（21.1±0.3）岁；观察组女生年龄区间为20～22周岁，平均（21.2±0.2）岁。两组女生基础资料对比无明显差异，有可比性（P＞0.05）。
1.2 方法
对纳入对照组中女生展开常规健康宣教，对纳入观察组中女生展开针对性行为习惯宣教。具体方法是告知女生保持良好生活习惯，尽可能消除心理障碍，促进生活方式的调整，改善饮食结构，多摄入新鲜蔬果与适当比例的粗粮。告知女生不得因减肥而过度节食，引导女生认识到过度节食减肥可能导致内分泌失调，诱发月经紊乱甚至是闭经等症状。针对BMI指数偏高的女生，则应告知其适度运动，增强体质水平并合理控制体重。
1.3 观察指标
对比观察在不同健康宣教方法干预下，对照组、观察组女生相关行为习惯调查结果差异，并对两组女生多囊卵巢综合症的发生率进行对比。
1.4 统计学处理
用SPSS 17.0统计软件加以分析，计量资料用（均数±标准差）表示，用t检验，计数资料用（n）%表示，组间比较用χ2检验，P＜0.05为差异具有统计学意义。
2.结果
观察组女生睡眠充足、饮食合理、环境清洁、心情愉悦、规律运动、以及生活规律等相关行为习惯均明显好于对照组女生，对比检验有统计学意义（P＜0.05）。两组女生相关行为习惯对比结果如表所示。
3.讨论
多囊卵巢综合征（PCOS）是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。本病好发于青春期女性，已证实与个体行为习惯密切相关。
据相关调查显示，女生不良行为习惯主要表现为：睡眠时间少，饮食结构不合理（过度节食或暴饮暴食），环境不整洁，心情状态低落，常压力巨大，有烦闷感，参与运动时间、频率少，以及生活不规律等。同时，结合既往研究报道来看，女生影响多囊卵巢综合症发生的不良生活习惯主要包括：饮食上无规律，过度节食或暴饮暴食；作息上不规律，经常性熬夜或通宵上网、玩手机等；运动有限，如每天在教师、宿舍、食堂三者间重复，很少有人选择主动到运动场进行适当的运动；学习压力较大，缺乏对感情问题的处理经验，从而导致出现失眠、焦虑等不良情绪。上述不良的生活习惯以及心理情绪将会直接影响女生的内分泌系统稳定性，从而产生包括月经失调、月经紊乱、月经稀发、肥胖、痤疮、多毛等与多囊卵巢综合症相关的症状。因此，如何通过对女生行为习惯进行积极干预的方式，有效预防及治疗多囊卵巢综合症已成为临床研究中值得重视的课题之一。
本研究中针对观察组女生应用针对性行为习惯健康宣教方法干预，数据显示：观察组女生睡眠充足、饮食合理、环境清洁、心情愉悦、规律运动、以及生活规律等相关行为习惯均明显好于对照组女生，对比检验有统计学意义（P＜0.05）。上述数据说明该方案的实施能够有效改善女生行为习惯，使她们认识到不良行为习惯以及生活方式对身心健康有不良影响，并认识到行为习惯与多囊卵巢综合症间的密切关系，从而引起重视，主动改变不良行为习惯，最大限度的缓解并消除其对自身健康的影响，以起到有效预防多囊卵巢综合症发生的效果。同时，本研究结果显示：通过对女生各种行为习惯的调整与改善，使观察组女生多囊卵巢综合症发病率得到了显著降低，提示通过规范女生具体行为习惯的方式可以有效降低多囊卵巢综合症的发病风险。总的来说，为最大限度的预防多囊卵巢综合症的产生，女生必须形成积极且向上的生活习惯，尽可能的消除心理障碍，对生活方式进行科学调整，保持良好的饮食习惯，如多摄入新鲜蔬果以及粗粮等，也不能因追求身材而过度节食，同时也需要适当进行运动，在增强自身体质的同时科学减重，以上干预措施的实施均是预防多囊卵巢综合症的关键所在。
综合上述相关数据分析结果得出结论为：女生行为习惯与多囊卵巢综合症的相关性关系明确，可通过规范女生具体行为习惯的方式，有效降低多囊卵巢综合症的发病风险。
【参考文献】
[1]甘炳娴.多囊卵巢综合征的临床治疗效果观察与分析[J].当代医学,2012,18(8):98-99.
[2]杜敏霞,卢颖,任利华等.HAPA理论在肥胖型多囊卵巢综合征患者饮食控制行为干预中应用的效果评价[J].中国实用护理杂志,2014,30(17):38-40.
[3]许晓飞,李文娟,陈庆亮等.系统化健康教育对高职女生PCOS认知及行为改变的影响[J].清远职业技术学院学报,2015,8(4):73-75.
论文作者:赵欣
论文发表刊物:《心理医生》2016年19期
论文发表时间:2016/11/1
标签：女生论文; 卵巢论文; 综合症论文; 行为习惯论文; 规律论文; 对照组论文; 统计学论文; 《心理医生》2016年19期论文;