韦熊雅 广西宜州市三岔中学 546302
动作示范和讲解是体育教学中常用的教学法。它对提高教学质量，增强学生体质，全面完成体育教学任务有着十分重要的作用，一个体育教师做动作示范和讲解时，不可能是完美无缺的，总是存在着一些问题，这就需要教师不断地讲解、改进、提高、超越自我，使所有的动作示范不断地更新、不断地完善。
一、动作示范次数少、目的不够明确，使学生在头脑中建立起模糊的动作概念
教师上新授课，由于备课不够认真，做动作示范跨越式跳高时，其他的动作都做得很好，就是忽视了过杆后到底是背对跳高杆还是面对跳高杆，所以学生过杆后有的面对横杆、有的背对横杆，练习是一团乱轰轰。教师只做了一次示范就不做了，导致学生在练的过程中出现了多余的、多种、不良的跳高动作。
二、动作示范的指向性不清，会使学生在练习时把握不住重点，反而事倍功半
某教师在示范篮球单手肩上投篮时，总是担心自己投篮不进会被学生笑话，因此在示范过程中总是过多的注意球是否进筐，一旦球不中，则重新投篮，直至球中筐为止。结果导致学生在练习时也总是以球是否中筐来衡量自己投篮动作的准确性，而忽略了手指、手臂的正确动作，反而导致学生产生了错误的动作。
三、动作示范超出学生的实际承受能力，会给学生造成心理上的负担，使学生产生恐惧感
某教师在给女生示范山羊分腿腾越时，助跑、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地。几个动作一气呵成，颇有些专业体操运动员的风采。动作一完成，果然博得了女生的阵阵掌声，他本人也比较得意。谁知在接下来的练习时，女生竟无一人上去试跳，这位教师虽然做了很多的劝说工作，可效果甚微。下课后，经他再三追问才得知，原来刚才他那精彩的一跳把女生都吓坏了，动作如此之难，完全超出了学生的能力范围，女生还有谁敢上去试跳呢？
为了充分发挥动作示范和讲解的优势，提高学生学习的效率，教学过程中，体育教师在动作示范和讲解时应注意：
1.正确的示范与清晰的讲解。体育课与其它课不同，课堂上必须有示范。体育课的示范就如同数学课中的例题一样，是必不可少的甚至重要性更大。因为体育运动的由来就是模仿，因此教师的示范非常重要。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆俗话说什么样的教师，教出什么样的学生，所以教师必须重视对主要基本技术工作进行研究，做好示范，确保动作的正确性、规范化。选择示范的位置、角度、速度、次数和运用示范的时机等方面都应注重科学性，才能起到良好的示范作用，如果运用示范不当，则会造成事与愿违，影响教学效果。由此可见，教师必须不断提高业务水平，提高示范能力。
讲解是教师在教学过程中输出信息的核心教学法，如何用好讲解时的语言，对教师的知识结构、水平、语言表达能力以及对体育项目的理解程度等方面都有相应的要求。语言是吸引学生注意力的工具，教师要学会运用语言的快慢、高低、轻重、缓急、语言的抑扬顿挫，在讲授技术动作要领时或清脆有力，或深沉浑厚（同时要通俗易懂），且具有平易亲切之感。形象生动的语言给人一种直观感使人兴奋，使学生全神贯注。如果既平淡无味，又脱离实际，就会降低讲解的效果，失去讲解的作用。
2.动作示范必须目的明确、重点突出。示范什么，怎样示范，教师在示范之前必须对教学的重点把握清楚，要让学生对所要学习的动作重点和要点一目了然，避免盲目性。教师在动作示范时应让学生明白，要观察动作的细节和过程，而不是刻意去追求动作的结果，这样学生才能通过教师的动作示范，建立正确的视觉表象。例如我在示范篮球单手肩上投篮时，首先告诉学生应该注意观察教师的手臂和手指动作；同时为了避免投篮对学生带来的负面影响，在示范时我故意不对篮筐，而是面对学生做投篮出手的动作。在学生进行练习时，一开始也是让学生两人面对面进行投篮模仿练习。在建立了正确的概念以后，再安排学生进行对筐投篮练习；同时规定，练习过程中不能以球投进与否作为动作是否正确的标准，并且告诉学生，考试时主要看你的投篮动作，而不是看你投篮是否进筐。这样就把学生的注意力集中在投篮动作上了，学生在练习过程中就会目的明确，重点突出。教师示范的目的，是要使学生通过对教师形体动作的观察，在头脑中形成清晰的记忆表象，经过思维加工，建立起正确的动作概念。因此，教师的每次示范都应明确所要解决的问题。
3.多方位的示范可以消除学习的心理障碍。在中小学的体育教学中，由于学生的生理发育和心理发育逐步成熟，加之教学中动作难度的变化，导致学生在学习过程中的学习困难，特别是教那些复杂的动作时，处理不好往往会使学生产生一种不好意思或不愿学甚至害怕的心理障碍，影响教学任务的完成，对此教师应该根据学生的心理特点，巧妙地安排队形，充分地考虑动作的性质和安全要求等性质，尽可能地做到多方位的教学，消除学生的心理障碍。因此教师就可根据需要采用正面、侧面、镜面、斜面、背面示范等等，选用较好的示范方法，达到最佳的学习目的。
4.示范动作要正确，注意示范的位置方向。示范动作正确，这是对教师的基本要求，只有正确的示范动作和讲解才能给学生建立正确的表象。示范的位置和方向是保证示范效果的主要因素。示范的位置应根据学生的队形、动作的性质、场地情况及安全要求等因素来综合考虑；而示范的面应根据动作的结构和学生观察动作的部位而定。不管是位置的选择还是方向或面的确定，都必须以学生能清楚地观察到教师所表现的示范动作为准。
论文作者:韦熊雅
论文发表刊物:《素质教育》2014年1月第142期供稿
论文发表时间:2014-4-18
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