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一、抓头。有些小朋友留着很长、很脏的指甲，当头痒痒或洗头时，使劲抓挠。这样，往往易损伤头皮，造成炎症；还会引起头发脱落、头屑增多等。
二、抠鼻。抠鼻孔、拔鼻毛的危害性很大。抠鼻孔时损伤了鼻腔粘膜、毁坏了鼻毛，手上细菌就会进入损坏的部位，引起鼻毛周围发炎，出现疼痛、鼻干、发烧、全身不适等症状。严重时，细菌能通过面部血管进入脑内引起炎症，导致头痛、记忆力减退等。
三、挖耳。有的小朋友喜欢用火柴棍、硬金属条挖耳屎，稍不注意就会把耳膜戳破，轻的影响听力，重的造成耳聋。另外，挖耳时如果弄破皮膜，还会引起外耳道炎。
四、咬物。啃指甲、咬笔杆、咬下唇等，这些习惯容易使小朋友处于萌芽期的口腔上颌门牙突出，下颌前牙后缩，影响牙齿的整齐、美观。
五、贪坐。有些小朋友喜欢吃完饭后就坐在沙发上，这样极容易造成肥胖。
六、架腿。这容易使血液回流不畅，造成小腿疲劳、发麻。
小朋友，纠正不良习惯，才能健康成长。