关键词：中职生；心理特点；心理健康；教育路径；探析
目前，随着社会经济的快速发展，人才竞争压力的持续加剧，中职生在学业发展和未来就业方面都面临着诸多挑战。对很多中职学生而言，其由于经历了中考的失利，在思想和心理方面都饱受煎熬，同伴的非议、家长的否定、社会的轻视等，致使这些孩子们不得不背负着重重枷锁而进入中职学校，继续开启自己的求知之旅。此时，这些孩子的心理更加脆弱、内心也更加柔软，其既渴望在被认可、受尊重证明自己，又期待在不懈努力、“洗心革面”中重拾自信。面对这些心理特征及表现，中职教育者必须引起重视，且结合中职生心理实际，加强心理健康教育，为促进其身心健康和更好发展而提供保证。
一、中职生心理特点及具体表现
中职生在思想和心理上，既有着初中学生的迷茫与彷徨，渴望被认可、受尊重；又有着高中学生的理性与自我，希望去表现、得释放。而且，随着目前社会经济的发展，信息技术的更新，源自网络、异域等诸多思想意识的影响，也使得中职生在心理上呈现出更多新时代色彩与元素。
1.在思想上独立且开放，既叛逆又早熟
进入新时代，中职生基本都是“00后”，其在思想意识上都有着很强的独立性、自主性，自我意识很强，自我个性凸显，对于身边的新鲜事物、多元现象都有着自己的看法与认知。其更希望、更愿意用“成人”的视觉来解读和认识身边的世界和社会。在生活中，其更期待人格的独立、思想的解放，更靠近潮流前沿，更喜欢张扬个性。但是，在行为表现及思想认识上，其又明显太过稚嫩，而且情绪容易冲动，思想太过简单，意识不够成熟，总会由于太过急于表现自己而显得与自己的身份和社会的现实格格不入。
2.在心理上自卑且恐慌，既脆弱又焦虑
面对学业发展的不如意，成长环境的不理想，很多中职生在心理上都存在诸多问题，这也是其心理特点的又一突出表现。这些孩子外表看似比较加强，抵抗挫折、压力、打击的承受力很强，但实质上，其心理又特别的脆弱，且时刻处于恐慌与焦虑状态。对于未来发展深感迷茫，对于自我成长顾虑重重。这些焦虑与不安，也间接性转移为行为举动、心理状态层面的“不靠谱”、“不搭调”等表现。但是，与普通高中学生一样，中职阶段的学生在心理上也有着很强的自尊心、求知欲，并且，其社会责任意识更强，更愿意在社会生活中承担自己该承担的责任，做出自己改做出的贡献。
二、开展中职生心理健康教育的有效路径
近年来，随着国家在中职院校教育建设投资力度的增加，中职学生未来发展前景一片大好，中职生也必将在今后的国家和社会发展中做出更多贡献、释放更大能量。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆因此，加强中职生心理健康教育，提升中职生心理承受能力，促进中职生身心健康和谐发展，便成为当下中职教育中必须关注和重视的话题。
1.关注中职生心理发展现状，优化心理健康教育内容，确保心理健康教育的有效性
21世纪的“00后”中职学生，其在思想、心理层面都有着更加鲜明的时代印记，其心理发展的趋势与传统心理健康教育领域的教育内容有着很大差异。内容更加丰富、外延更加宽泛、内涵更加深刻，对应的良好品质个性教育、人生价值倾向培育、自我思想意识培养、和谐人机关系塑造、心理调适能力指导等心理健康教育知识，都应该融入至中职生心理健康教育之中，且需要不断深入渗透、不断教育引导，以帮助中职生能够在更好认识、全面剖析自己的基础上，确立正确“三观”，理性看待学习与发展的关系，冷静处理成长与发展中的问题。面对学习层面的困难，懂得用努力去克服，面对心灵层面的创伤，知道用克制与抚慰。慢慢形成健康心理状态，重塑健康人格。同时，教师还应该充分发挥信息技术，网络资源的作用，借助新媒体、新技术、新平台开展中职生心理健康教育工作，让学生在不断更新的教育内容、不断优化的教育方式中健康成长。
2.构建中职生心理教育生态，拓宽心理健康教育途径，提升心理健康教育的针对性
诸多调研结果显示，在很多地区，中职院校的多数学生基本都会因为距离家庭较远而寄宿学校，其生活、学习、成长都以学校为主要载体。因此，构建良好的校园教育氛围，让学生在校园文化的陶冶下、在健康思想的感召下养成良好心理状态，对于一些不良的思想动向、心理变化及时调节，使自己的思想和心理与校园文化生态交相辉映，相互影响、相互感染，便是中职生心理健康教育中应该选择的最好途径之一。同时，结合中职学校学生较多的现状，心理健康教育老师应该拓宽教育途径，多选拔、调动一些心理表现良好的学生承担学校心理健康教育志愿者，扩充心理健康教育团队，通过对这些“志愿者”的定期教育和培训，使其在全校心理健康教育中发挥出更大作用。在“志愿者”团队管理上，教师可以采用“优胜劣汰”制原则，构建服务网络，实行有管理、有保障、有机制、有层次的管理模式，以确保团队作用得以最大发挥，心理健康教育效果更加显著。
三、结论
总之，加强中职生心理健康教育，既是社会关注的普遍性话题，也是中职学校必须做好的本质性工作。中职学校在学生心理健康教育上，一定要立足实际、着眼长远，优化措施，拓宽路径，以确保心理健康教育工作的开展更具针对性、实效性，更好服务于中职学生成长和发展。
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论文作者:高亚娟
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年9月17期5批次
论文发表时间:2020/4/2
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