河北省廊坊市体育运动学校 李岩
摘要：皮划艇运动员的战术意识培养和战术运用对比赛成绩起着决定性的作用。战术意识的培养不是短期内能实现的，应根据皮划艇训练的内容和要求，把它作为一项任务，有计划、有目的地贯穿在技术和战术训练中，培养战术意识是技、战术训练的中心环节，运动员在比赛中的每一行动都应该具有战术性质。在比赛场上的情况是瞬息万变的，合理的战术运用能促进比赛成绩的提高。因此，在训练和比赛中，注重战术意识的培养，对于皮划艇运动员提高战术运用的能力有着积极的作用。
关键词：划艇 训练 战术 意识 培养
前言：随着皮划艇运动的迅速发展,运动员的战术素养也越来越重要了。战术是运动员运用自己的优势和长处的本领.比赛中采取战术的目的除了发挥自己的素质和长处,更重要的是不让对手发挥出特长。战术运用恰当就意味着要考虑周到,计划周密和信心十足.所以在平时的训练中,战术意识和战术训练也是很重要的.最终在比赛上得到运用和成功.
1.战术意识
1.1 战术意识的概念与内容。战术意识既战术素养是运动员在实践中的判断能力、反映能力、应变能力、合理的运用技术和实现战术目的能力综合心理的反映，是皮划艇运动员必须具备的素质。我们可以理解为是完成比赛任务的各种方法手段在运动员头脑中的反映，是运动员在运用战术、技术过程中，支配自己行动使之带有一定战术目的的意识活动表现。战术意识是皮划艇运动的灵魂。具备高水平战术意识的皮划艇运动员，在训练和比赛中，能够明确战术活动的目的并把握其发展的内在规律性，在比赛中及时预见，正确判断场上局势发挥技战术水平。缺乏战术意识的皮划艇运动员，由于缺乏对战术诸因素间内在联系的认识与把握，在比赛中发挥不出自己的身体素质和技术水平。我们经常能看到一些运动员身体素质和技术水平都很好，但是在比赛中难以发挥出来，称之为“训练型”运动员。造成这种现象的原因之一就在于缺乏战术意识。
1.2 培养战术意识的意义。皮划艇比赛战术是决定比赛胜负的一个重要因素，对高水平的皮划艇运动员来说，战术往往起着决定性的作用，战术安排得当往往能使比赛取得胜利，甚至可以战胜实力比自己强的对手，缺乏战术训练和战术安排不当，往往会败给实力比自己弱的对手。所以战术意识极其重要，运动员要在比赛中取胜，除了掌握皮划艇技术和具有良好的体能外，一定要注重战术意识的培养，善于运用自己的优势和长处，不让对手发挥其特长，合理地和准确地运用战术来取得胜利。
2.战术意识的特点
第一、思维过程具有行动性；第二、是通过第二信号系统实现的；第三、由于动作变化迅速，因而思维具有敏捷性；第四、运动中的思维功效与情绪，意志紧密相连。
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正因如此，战术意识的具体内容往往反映在：行动的预见性；判断的准确性；战术的灵活性；动作配合的一致性。应该说，队员在场上技术、战术的正确运用，无一不受战术意识的影响，无一不包含战术意识的内容。因此，运动员具备战术意识水平的高低是衡量队员比赛意识成熟与否的重要标志。
3.皮划艇运动员的战术运用
3.1 皮划艇运动员战术运用的意义。皮划艇比赛战术是决定比赛胜负的一个重要因素，对高水平的皮划艇运动员来来说，战术往往起着决定性的作用，战术安排得当往往能使比赛取胜，甚至可以战胜实力比自己强的的对手。皮划艇比赛运动成绩的获得，其中首要的因素是专项训练水平和科学地运用战术的能力。前者是在长期的艰苦训练过程中逐渐积累提高，并在比赛中表现出来的，而后者则是贯穿在训练比赛的始终，具有决定性的因素。
实践证明，成功的运用战术能更有效地发挥运动员的身体素质，运动技术、意志品质以及实践经验。尤其是皮划艇运动发展迅速发展，水平日趋竞争激烈的今天，比赛的成败往往取决于比赛战术水平的高低，所以运动员如果在诸因素都相差无几的情况下，比赛战术运用是否合理就成了摘取桂冠的关键。战术，只有在同级水平的较量中才有意义。如果在水平悬殊的选手之间比赛，那么战术的结果就等于零。
3.2 皮划艇运动员战术的运用
3.2.1 等速战术运用。等速战术是最有效的战术，这种战术可以用最大力量达到最好成绩。毫无疑问，这是最适宜的战术方案，可以用于最大的比赛，但是只有高水平的艇队才采用这一战术。运动员必须掌握划桨高度稳定性和动作协调性，要很好了解和体会自己的划进过程和速度，要相信自己的力量。这种等速划进战术必须在比赛全过程（从出发到冲刺）用出最大力量。
3.2.2 出发领先战术运用。采取出发领先战术的运动员应该掌握十分出色技能并具有出发后能立即发展高速度的能力。出发领先战术是在短促的出发高桨频以后达到充分的长度并能转入途中划，然后开始快速冲刺，必须划在前面，把对手甩开，领先划。领先着划桨所使用的力量要适合于自己的能力，不要拼命划。占领领先位置使运动员心理上得安慰，但是在出发时由于氧耗量增加而在生理方面引起很大困难。
为了采用这种战术，须要在缺氧条件下进行专门训练，消除过早衰竭的危险性。这种战术方案适用于多次性出发的比赛。
皮划艇运动员的战术意识培养和战术运用对比赛成绩起着决定性的作用。战术意识的培养不是短期内能实现的，应根据皮划艇训练的内容和要求，把它作为一项任务，有计划、有目的地贯穿在技术和战术训练中，培养战术意识是技、战术训练的中心环节，运动员在比赛中的每一行动都应该具有战术性质。在比赛场上的情况是瞬息万变的，合理的战术运用能促进比赛成绩的提高。因此，在训练和比赛中，注重战术意识的培养，对于皮划艇运动员提高战术运用的能力有着积极的作用。
参考文献：
[1]胡亦海；竞技运动训练理论与方法
[2]李志勇，等；运动训练学[M]
论文作者:李岩
论文发表刊物:《成长读本》2018年7月总第32期
论文发表时间:2018/8/1
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