河南省人民医院 450003
摘要：老年人体力活动后放电及其影响因素为心血管疾病患者活动干预提供强有力的依据。老年心血管的问卷调查数据可以用于自我评定量表,选择我们医院的153例心血管疾病(CVD)为研究对象,观察其放电后的体力活动。根据患者的身体健康状况、运动时间、活动强度等因素，对需要加强耐力运动的强度，给予一定的科学指导力度。应积极开展身体活动干预研究,把握医院家庭过渡的关键阶段,发展授权教育来提高病人的自我效能感,在心血管疾病体力活动指南的基础上个性化的指导,力求达到老年人最大的健康益处。
关键词：老年；心脑血管；体力活动；影响研究
1前言
随着医疗技术和人民生活水平的提高，心血管疾病的患病率在一开始是以慢性疾病流行的，为8.55%，其中65岁以上的老年人达到51.32%，占心血管疾病总死亡率的95.71%。通常认为老年心血管疾病的体育运动和运动治疗会增加复发和死亡的心血管疾病风险，但近年来研究发现，它可以降低心脏康复过程中的发病率和死亡率风险，提高生活质量。这项研究的目的是提高老年患者的疾病质量。报告如下。
2资料与方法
2.1一般资料
随机选取153例心血管疾病患者作为研究对象。平均年龄为60岁，患者有心血管疾病住院史，在日常生活中有一定的身体活动，可以自理日常生活。可以用书面或口头方式完成问卷。排除标准:老年痴呆症患者和精神障碍患者。综上所述，患者必须能够表达自己的基本情况、患病时间和当前的身体健康状况。共发出153份副本，收付率100%，有效141份。
2.2方法
表的内容包括姓名、性别、年龄、出院时间、疾病类型和健康指数。评估工具是由斯坦福大学慢性疾病研究中心提出的慢性自我管理行为的体育活动量表。这种形式的主要原因是出于对慢性疾病患者的设计,是一种慢性疾病早期应用的自我行为管理方式,通过测试在过去一周参加体育活动时间,时间水平分为四种类型,时间越长分数越高。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆评估工具是一种自我评估的形式，得分为1~10分。如果你只得到1分，你就不那么自信了，你得到10分，这表明你有信心。这种量表可以用于各种慢性疾病的研究，中国学者已经扩大了规模的使用。在不断改进的过程中，量表的测量越来越有说服力。
2.3收集资料的方式
在调查之前，培训调查人员如何获取信息以及如何使出院患者积极配合调查技术。首先，对医院心血管疾病患者进行咨询，并根据收入标准选择最终患者。然后由调查人员访问这些病人,向出院病人说明调查目的,调查方式和调查的必要性以及如何合作,确保住院的保密,增加病人的信任,需要病人同意填写调查问卷。问卷应该根据实际情况填写。如果有阅读障碍的患者，研究者可以进行听写并填写答案。调查时间约为20min，问卷应当场收集。问卷中的问题的完整性是至关重要的。如果有不完整的问题，请提醒病人，否则将是无效的问卷。避免反复上门检查，检查病人是否有效。
2.4统计学分析
SPSS软件用于统计处理。研究对象和活动情况的数据根据描述性统计数据统计。在常规测试中使用了定量数据，并在有序分类的返回方式中对物理活动的影响因素进行了分析。
3结果
结果显示，只有25%的患者有体育活动、简单的关节活动和体操，表明缺乏体育锻炼。在病人运动的结果中，98%的病人在过去的一周进行了一次病人锻炼，这表明病人的锻炼是非常积极的。活动:患者通常采取步行的方式，而部分则是在泳池或跑步。也有少量的爬楼梯来积极参与家庭活动，但没有病人做大量的运动，比如自行车、游戏和爬山。
在调查中，性别、年龄、出院时间、疾病类型都是独立变量，比如体育锻炼和耐心是因变量，在调查过程中，通过独立研究来反映因变量的结果。从结果可以看出，体育锻炼的测试值是<0.05，这是不可能建立回归模型的。结果表明，年龄越大，出院时间越短，患者锻炼相对较少。总之，病人的年龄、性别等都是固定的，运动状态是测试的关键。
4讨论与总结
心血管疾病已成为人类生命的最大杀手，是导致死亡的主要原因。有报道称，定期进行体育锻炼可以降低所有心血管疾病的危险因素，并将死亡率降低28%。结果表明，干预患者步行距离增加6分钟，RPE水平下降，运动训练能促进身体血液循环，增强心脏功能，减缓血管脂肪斑块形成的速度，有效降低心血管疾病的风险。
本研究根据相对贫穷的老年病人依从性的特点,实施个人和集中培训相结合的形式,在此基础上严格的监测患者的心脏功能,低强度的耐力训练形式的个体,高强度的抵抗实践的形式集中培训,护士根据病人的实际情况不断地调整运动时间、频率和数量的练习,在提高患者依从性,确保病人的安全,增加高强度的基础上锻炼。研究发现，适度高强度的运动更有利于心脏功能的恢复，与本研究的结果一致。一些学者认为，运动可以降低心血管疾病的危险因素，提高心血管疾病患者的功能能力和生活质量。本研究结果表明，干预后患者的SES评分和sf-36评分均较高，与其他研究结果一致。由于大多数患者认为体育锻炼和运动治疗会增加患心血管疾病复发和死亡的风险，所以很多患者害怕运动，严重影响他们的生活质量。
本研究根据病人的实际情况,和患者的不同形式的运动,运动强度、运动持续时间和频率,记录每天的运动活动,患者自我监测,在确保安全的前提下,个性化的康复锻炼。同时利用人口运动，一方面提高患者的依从性，另一方面可以使患者通过成功的分享经验，增强自信，确保患者的康复锻炼是规律的运动。
目前，定期运动是世界上最有用的心血管疾病运动。作为一个特殊的群体，患有心血管疾病的老年患者如果盲目运动，会产生严重的后果。本研究人员在对患者进行连续心脏功能的前后运动，对其分类和健康进行综合评价，在一定容量的患者的心脏功能上，共同开发个体化运动项目;通过日常自我监测，患者在锻炼后体验身心健康的舒适度，体会到努力后达到目标的喜悦，从而提高患者的自我管理水平。运动训练是一种安全、有效、省力的项目，耐力训练、阻力训练结合柔韧性训练可以达到更好的效果，更有利于提高老年心血管疾病、生理机能和活动的生活质量。
5结束语
在对老年心血管疾病患者的出院运动进行研究的基础上，采用抽样调查的方法找出老年患者活动中存在的明显缺陷。耐力锻炼基本符合要求，但体育锻炼还很遥远。主要原因是医务人员在转型期对患者没有给予专业指导。传统的健康促进教育没有其他干预措施，心血管疾病患者的体育活动指导存在明显的缺陷。因此，卫生工作者应积极干预患者的身体活动，特别是在转型期。本文研究结果有助于未来的卫生工作者工作指令,在过度的医院和家庭的关键时刻,心血管疾病患者进行健康教育,根据心血管疾病的指导方针,国内外设置为每个病人活动计划,选择合适的方式,活动时间和空间,让病人得到最好的健康。
参考文献
[1]郑洪波,郑延平.抑郁自评问卷(BDI)在抑郁患者中的应用[J]中国神经精神疾病杂志,2007(8):236-237.
[2]张鹏.体力活动与中老年人功能健康[J].体育科研,2011,32(1):51-56.
[3]陈茜,郭菊红,钟文逸,等.连续护理对老年慢性病患者健康知识和自理能力的效果研究[J].护士进修杂志,2014，29（9）:774-776.
[4]陆雪琴，严斌泓．自我效能理论在脑卒中后抑郁患者康复护理中的应用［J］．解放军护理杂志，2015，32(16):51－53．
论文作者:牛爱锦
论文发表刊物:《医师在线》2017年10月上第19期
论文发表时间:2017/12/22
标签：患者论文; 心血管疾病论文; 病人论文; 老年论文; 时间论文; 疾病论文; 自我论文; 《医师在线》2017年10月上第19期论文;