近年来，女性疾病发生率越来越高，卵巢癌作为女性生殖器官的肿瘤之一，其发病率仅次于宫颈癌与子宫体癌，每年因卵巢癌去世的女性患者超过5000万。为进一步提高生命质量，卵巢癌患者需要从现实出发，做好护理工作。
1、卵巢癌的症状
（1）月经量减少
月经量减少是卵巢癌最为明显的早期症状，甚至部分患者还会出现绝经现象，随着肿瘤体积的不断增大，卵巢功能消减，癌细胞发生扩散，卵巢组织结构受到影响，月经量则越来越少。
（2）性激素紊乱
因卵巢癌的发病原因众多，受到影响的器官也比较多，卵巢癌往往对患者体内的激素造成影响。通常情况，卵巢癌负责的雌激素比较多当体内激素不稳定的时候则会引发一系列的问题，如月经不调、阴道出血、性早熟等。
（3）腰酸腹痛
腰酸腹痛是卵巢癌常见的症状，其原因是肿瘤不断增大，卵巢周围的组织结构发生黏连，进而会引发腰酸腹痛现象。
（4）下肢与外阴出现水肿
在卵巢癌早期，肿瘤一般多较大，对盆腔静脉有所压迫，血液也不畅通，淋巴的回流会受到影响，下肢与外阴则会引发水肿。
2、卵巢癌的发病原因
一般而言，卵巢肿瘤在盆腔底部，是无法进行窥视的，并且早期症状不明显，60%以上的卵巢肿瘤患者前往医院就诊已经达到了晚期，其死亡率已经超过了宫颈癌与宫体癌的总数。此外，卵巢癌好发于生育期的妇女群体，主要是与生育期的部分因素有着关系，甚至还与每个月排卵有所影响，同时，在更年期之后卵巢癌的发病率同样比较高，这在一定程度上证明了卵巢癌的发生率也与内分泌功能紊乱有一定的联系。
3、如何有效预防卵巢癌
预防是至关重要的，可以降低卵巢癌的发病率。
（1）加强运动
对于女性朋友而言，在日常生活中需要加强体育锻炼，提高自身的免疫力，除此之外，还能够有效避免其它妇科疾病。长期锻炼能够有效减少脂肪的堆积，降低脂肪对荷尔蒙所产生的影响，还能够在潜移默化中增强免疫系统。
（2）适当饮茶
经相关研究得知，对于从来不饮茶的女性，其卵巢癌的发病率高于每天饮茶的女性，因为茶叶中的部分成分能够起到防癌的作用，其中茶叶的选择上无太大差异，无论是红茶还是绿茶，其效果都十分明显。
（3）按摩卵巢
对卵巢进行按摩能够起到保养的作用，在沐浴之后可取适量的卵巢保养精油，将其涂抹在腹部，从锁骨方向出发，朝着肚脐方向进行按摩，另外还需要沿着腰线向肚脐的两侧进行揉压，尽可能的让卵巢吸收。
（4）营养饮食
饮食的作用同样十分明显，在日常生活中多摄入高钙食物，降低卵巢癌的发生率，另外还要多食用乳制品，多吃芹菜、油菜、胡萝卜等，此外还要多吃一些海产品与水果，包括虾、鱼、苹果、枇杷等。同时在避孕方面，可选择短效的避孕药，以此降低卵巢癌的发生率。
4、卵巢癌患者的护理
（1）精神护理
卵巢癌患者需要在日常生活中保持乐观的心态，正确对待任何事物，这样可有利于内分泌的正常调节。另相关实验验证明精神乐观、与医生配合的患者治疗效果比较好，相反，如果情绪悲观，那么治疗效果则比较差。
（2）饮食护理
大多数卵巢癌患者经手术治疗之后，会出现气血两虚与脾胃不振的现象，不仅缺乏营养物质，并且也存在机体功能障碍，面对这种情况则需要进行饮食调整，不仅要补充高营养、高蛋白质的食物，还要选择能够调理脾胃的食物，以此强化后天之本。
（3）生活调理
卵巢癌患者需要注意生活起居，保持干净，要对天气加以了解，根据气温添加或减少衣服，减少细菌感染，另外还需避免性生活。
（4）心理护理
大多数卵巢癌患者在得知病情的时候已经到了晚期，这一阶段病情容易复发，经临床手术与化疗，大多数患者对生活丧失信心，另外化疗带给患者身体上的不适，极易出现焦虑等心理。这个时候则需要向患者介绍成功的案例，帮助患者树立自信心，对患者表示理解与支持。
（5）不良反应护理
对于卵巢癌患者而言临床需要进行放化疗，往往会引起众多不良反应，比如过敏反应、药物疼痛、脱发等，与此同时，伴随着放化疗时间的不断延长，毒性也有所增多，在卵巢癌患者治疗过程中，可以配合服用人参皂苷Rh2的产品，以此减轻不良症状。除此之外，卵巢癌术后护理需谨记，如感觉不适，有心跳加快、发热、手术部位的出血等情况出现，应及时告知护理人员;术后3-5天内，体温在保持在38度左右的患者，属于正常，此现象为术后吸热，或者是反应热。
（6）过敏反应护理
因为服用众多的药物，极易引发过敏现象，轻者会出现皮肤潮红与荨麻疹，严重者还会出现呼吸困难与低血压等，为预防过敏，可以采取多种方式：在用药之前要给予抗过敏药物、用药之前备好氧气与心电图、对输液的速度加以控制、对患者的生命体征变化进行观察、输液结束后对患者的血压进行测量等。
总之，卵巢癌是威胁女性的主要疾病之一，大多数卵巢癌患者认为只要交给医生即可，自己听从医生安排就行，但是要明确的一点则是做好护理，这样才能帮助自己真正脱离疾病的苦海。
论文作者:刘华
论文发表刊物:《航空军医》2019年第06期
论文发表时间:2019/7/31
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