牛永强 广东省珠海市明珠中英文学校 广东 珠海 519000
【摘要】自古以来，田径运动都是一项老少皆宜，十分受人喜爱的运动，它以简单，竞争激烈的特点，在每场运动会上占据着十分重要的地位。中小学生最早接触到的体育运动，可能就正是田径运动。田径运动不仅方法简易，学生利于理解，人人都可以做到，并且具有竞争性和可观赏性，是属于全身性的运动，能强健学生身体，减肥减脂，磨练学生坚忍不拔，努力拼搏的精神。随着社会的逐渐进步，中小学体育教学课程改革的稳步进行，传统的田径训练教学方法也必须做出一定的变化。而本文，就主要提出了“以人为本”的改革方法。
【关键词】以人为本；体育改革；田径训练
中图分类号：G688.2文献标识码：A文章编号：ISSN1001-2982 （2019）09-256-01
一、“以人为本”改革中小学田径训练教学方法的重要性
（一）“全民运动”观念的普及
随着社会的稳步发展，人们的生活变得更加富裕，但据统计，各项数据表明，心脑血管疾病的获得人数却逐年在上涨。这都与人们以前缺乏体育锻炼意识有关。因此，政府及有关部分现如今十分重视对于“全民运动”观念的普及和宣传，定时开展全民都可参与的项目，如骑行、马拉松等。而田径运动，就是众多运动项目中，简便又老少皆宜的一种，受到人们的大力推崇。通过简单的田径运动，就能达到强健体魄的作用，并提高自身的身体素质。
（二）社会对全面素质型人才的急切需要
国家教育水平的发展，提高了现代人的普遍文化水平，但也增强了市场的饱和度，随着社会的洪流，各岗位应聘人数应接不暇，技术和能力，早已不是一两个人所有了。而想要在众多人中脱颖而出，必须要求自身具有良好的全面素质，具有多面性的素养。不仅应该有强大的专业知识，还应有强健的体魄。都说“身体是革命的本钱”，只有身体足够强硬，才能在让自己的能力在人生的各个阶段达到较为充分的发挥。身体素质是众多素质要求中十分重要的因素。想要强身健体，最简单的田径训练莫过于一种很好的方式。
（三）培养兴趣，树立中小学生重视体育锻炼的观念
中小学教育，作为启蒙教育，不仅是学习知识，学习技能，更要学习思想，学习观念。之所以现代人身体素质下降，心脑血管疾病人数增多，都与思想观念不达标有关。而作为新时代的青少年，是祖国的花朵，祖国未来的建设者，更应该重视对于身体素质的培养。因此在进行体育教学时，教师更应该注重“以人为本”，结合中小学生个人情况进行教学，让每个学生不仅仅只是上体育课，更能热爱体育，在体育中获得快乐和信心，从小建立好提高身体素质的思想。
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二、目前“以人为本”改革中小学田径训练教学方法仍然存在的问题
（一）缺乏完整规范的田径训练教学体系
社会在不断发展，人的思想也在不断发展，然而中小学体育教师对于田径训练的教学方法依然拘泥于传统的模式。总是不断的重复，这种单一性的教学模式，不仅太过简单，而且过于枯燥，很难让学生对于田径运动产生相应的兴趣，甚至因为这种普遍传统的教学方式，逐渐消磨对运动的爱意。这些情况产生的原因，都与缺乏完整规范的田径训练教学体系有关。以前的教学方式对于现代中小学生的教育早已经不适用了，现在急需更加新颖的方式，让学生对田径体育的学习产生兴趣及信心。
（二）中小学生对田径体育的内涵认识不足
中小学体育教师在进行田径训练教学时，往往只求结果，不求过程，仅仅只是教授学生田径运动的方法，却直接跳过了对于田径体育内涵的讲解。这些教师认为快节奏的教育方式，能够让学生更快掌握田径运动的技巧，其实这是个十分严重的误区。学生对于田径体育的内涵认识不够充分，甚至不懂什么是田径体育，又如何对田径体育项目产生热爱呢？因此，在正式进行田径体育的技能教学之前，教师可以对田径体育的内涵和历史加以讲解，让学生在历史中去了解体育的真谛。
（三）忽略“以人为本”的田径训练教学
所谓“以人为本”，是指把人的本身作为根本。然而受传统田径体育教学的约束，很多教师过多强调田径体育的竞争性，而忽略的人的本身。田径是一种最简单的运动，却不仅仅局限于运动，它还能提高人的素质，增强自身毅力。田径运动不仅仅是竞技，更是一种规则，一种道理。
三、加强“以人为本”的中小学田径训练教学的改革
（一）坚持“以人为本”，调整教学思想
素质教育改革，是加强田径训练教学的重要原因。要想学生在田径体育的教学中收获其他更多的东西，必须突破传统的教学思想。田径教学不仅仅应该局限于重复性的锻炼，加强个人的素质和技能，更应该培养学生良好的健身意识，养成持续性的体育运动习惯。从小学至大学，每一阶段，都为学生开展了体育课，体育课不仅是一个运动相关的课程，更是一种排解负荷的课程，合理利用体育课，更有助于学生个人内心世界的建设。
（二）丰富中小学田径训练教学的内容
田径体育的教学虽然是以锻炼身体为主要目的，但锻炼的部位和结果往往是全身性的。因此教师也必须注重综合性的体育教育，采用不同的教学内容以及教学方式对学生进行教学。不仅仅是教师对学生一对多的模式，也可以学生对学生，建立良好的体育锻炼氛围，让学生觉得田径训练教学不是在受罪，而是在释放与宣泄，同时强健自身，增强与同学和老师的联系。
参考文献
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[3].何明海.小学体育课程中田径教学内容选择构建研究[J].成都体育学院.2018(3).
论文作者:牛永强
论文发表刊物:《中小学教育》2019年9月3期
论文发表时间:2019/12/6
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