摘 要：教育部于1999年8月下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，把中小学心理健康教育作为推进素质教育的一项重要举措，因此，开展形式多样的心理健康教育活动就成为现代教育的标志，也是开启少年儿童心灵的钥匙。
关键词：小学 心理健康教育 有效途径
在现实生活中，现代小学生中，责任心差、缺乏感恩心态、不懂得谦让等各种不良心态层出不穷，再加上信息时代社会大量不健康的媒体冲击着孩子们的生活，使得孩子们的心理健康出现问题的几率不断上升。党的十八大明确指出，努力“办人民满意教育”、“注重对学生的人文关怀和心理疏导”，可见心理健康教育在教育领域的地位之重，意义之切。从长远看，对学生进行心理健康教育，使之养成“自立、自信、自尊、自强”的良好心理素质，将使他们终生受益。
一、校园环境文化建设对有效提高学生心理健康素质有积极作用
在创设德育环境时，要充分利用校园的每一处地方、每一棵树木、每面墙壁，创造宽松的、愉悦的环境氛围，使环境与学生相融合，产生和谐、协调情调，使校园成为陶冶、塑造人身心和谐发展的最佳场所。
创设德育环境，可以通过美化自然环境让孩子们在滋润中享受雨露，在轻舞中享受春风，在诗意中享受温情；利用人文环境，让孩子们通过走廊文化、教室文化、围墙文化等将文化工程与品德教育有机结合，把德育特色融入学生心中，让学生在无形之中能受到美的熏陶和高尚品德的陶冶。
二、加强家校联系，创设良好的家庭教育环境和家庭心理环境
家庭是在儿童出生后首先接触到的环境，是对儿童影响最早、影响时间最长的环境。因此，家庭环境对于儿童的发展具有特别重要的意义。
班主任是指导家庭教育的重要参与者，更应该通过班会、家长会、家访等方式，进一步加强学生心理健康教育的指导，让家长们认识到：培养学生良好心理素质离不开和睦、文明、明朗、愉快的家庭环境。同时，父母应及时了解学生在校的动态和学校等其他方面对儿童的心理支持情况，密切配合学校等其他方面给儿童提供适时有效的家庭心理支持，以便更好地发挥家庭心理支持在儿童健康成长中的作用。
三、从学校教育实际出发，开展形式多样的心理健康教育活动
1.个体心理辅导与咨询。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆学校的心理辅导与咨询活动面向全体学生，关注他们发展上的共性问题，对少数存在特殊成长需要或者困扰的学生提供帮助和支持。小学生个体辅导咨询有特殊性，我们不能按照成人的方式去帮助他们，要充分考虑他们的年龄特点、所处的发展阶段、环境和个体差异。
2.团体辅导与咨询。小学生团体辅导与咨询内容广泛，适合于小学生同类问题的辅导咨询，能集中解决一些学生中存在的共性和比较迫切的心理问题。小学生团体辅导与咨询的形式也有小组交流、小组讨论、小组活动等。
3.心理辅导活动课。学校心理健康教育的基本任务是维护每一个学生的心理健康，促进他们人格的健康发展，而在学校开展心理活动辅导课，能够让学生有效掌握一些心理学的基本知识，帮助学生认识自我，学习自我调节的方法，从而解决学生在生活中、学习中遇到的心理困难和障碍。
4.结合班级、少先队群体的心理健康活动。在学校里，班主任对学生是最熟悉的，这样就可以发挥班主任的优势，充分利用主题班会对学生进行心理辅导，针对班级风格和学生突出问题，对学生的想法进行有意识的引导，使学生通过积极思考来改变原有的不正确观念。此外，还可以通过组织本班学生开展集体活动，如拔河、春游等，增强班级凝聚力和团队意识，锻炼团队合作能力。
四、通过少先队活动加强心理健康教育
学校少先队是学生德育工作的主体，开展少先队活动是德育工作和学生教育的主要阵地，学校可以通过建立“红领巾心理咨询站”和“知音信箱”，通过学校辅导员队伍来解答学生提出的问题和倾诉，同时结合学校心理咨询室，安排合理时间和学生进行沟通交流，鼓励学生乐观自信、战胜困难。同时各年级中队也可以开展主题中队会来开展心理健康活动，创设队员喜闻乐见的活动情境，如美德好少年评选活动、晨会教育等，促进心理健康的良性发展。
五、通过学科渗透加强心理健康教育
课堂教学是实施素质教育的主渠道，在课堂中渗透心理健康辅导，可以有针对性地帮助学生克服特殊的学习和生活上的困难，机智灵活的处理学习过程中出现的各种心理困难和问题，提高学习的效率；在学科中渗透心理健康辅导，要求教师能够根据学科特点，根据学生需要和接受程度，有效整合学科教学与心理健康教育的共同点，努力营造课堂教学的良好心理氛围，建立和谐的师生关系，较好地达到对学科知识的传授及对心理辅导的培养。
总之，学校心理咨询辅导为学生提供倾诉来释放心声的机会，让他们在心理健康教育的帮助下辨明成长过程中的各种心理问题，正确认识自己，增强心理素质。而小学生心理辅导与咨询是心理咨询辅导中的一个特殊领域，需要我们不断的努力、探索。
参考文献
[1]张艺馨 主编《小学生心理辅导与咨询》.北京师范大学出版社，2013，1。
[2]曹雪梅 主编《小学心理活动课设计与实施》.清华大学出版社，2013，7。
论文作者:马 伟
论文发表刊物:《中小学教育》2015年6月总第210期供稿
论文发表时间:2015/7/9
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