身体区域我管理 幸福成长我自在
——七年级心理辅导课教学设计
唐彩霞
【关键词】 身体区域；管理；心理辅导
【设计理念】
学会对自己的身体进行管理，学会自我保护，是青春期学生的一个重要话题。进入青春期后，由于身心的巨大变化，学生会对自己和同伴的身体异常敏感且好奇，有时会采取一些不太恰当的方式进行探索，比如偷窥别人的身体、拿生殖器开玩笑，甚至因为不明晰身体的禁忌区，而让自己的身体受到侵犯，造成身心的伤害。因此，有必要引导学生，让他们了解人际交往是有距离的，身体区域是有所划分的，对于让自己感到不舒服、不自在的身体接触，无论对方是谁，都可以拒绝触碰或靠近，懂得自我保护，同时学会尊重他人。
一、导入活动：我们一起问个好
教师：请全体同学起立，与至少5位异性同学握手并微笑问好。
学生们非常踊跃，纷纷离开座位与异性同学握手并微笑问好。
教师：你完成任务了吗？若完成了，你是怎么做到的？若没有完成，是受什么原因影响？
学生1：完成了，主动出击，觉得握手很正常，属于正常的社交礼仪。
从表2的数据统计来看：游览次数分布比较平均，占比最多的是2次，占35.03%。游览时间最多的是周末和自由时间，均占比39.25%。游览目的首要的是陪伴小朋友及家人，占比53.7%；其次是休闲放松、舒缓压力，占比37.85%。信息获取渠道主要通过熟人介绍、网络信息、旅游宣传册和电视广告，四项合计占比87.45%。
学生2：没完成，不太好意思，不习惯。
教师：假如任务由“握手”改成“拥抱”，有多少同学可以完成？请说一下你的理由。
学生1：拥抱太亲密了，男女授受不亲，不舒服。
学生2：在国外，拥抱是一种礼仪，所以轻轻拥抱也没什么，可以接受。
设计意图：联系生活中交通信号灯进行讲解，更加形象，也更易于学生理解和接受。
以学生创业进行实景模拟，调动学生的积极性和兴趣，可更多地进行翻转课堂，为学生提供更多的发挥主观能动性的机会。
设计意图：通过学生活动体验导出课题，让学生更感兴趣、更主动地投入学习当中。
二、主题活动1：身体红绿灯
教师：假如把我们身体部位的敏感程度按交通信号灯来划分（绿灯行、黄灯停、红灯禁止通行），该如何划分？
每小组派一名代表汇报前面汇总的内容。（要求：前面的小组分享过的，其他小组不需要重复，只要补充不同的内容。）
5.为便于文中插图的编辑处理及排版，由数据利用软件绘出的柱图或曲线图，要以原图的形式插入（双击能够进入做图软件），不要以图片形式插入，同时用表格形式给出±s的作图数据。图表和参考文献一律用英文表示，中文期刊（书籍）的中文名称放在括号中。要求图表自明。
教师：当“握手”改成“拥抱”时，很多同学不能完成任务，那是因为接触的身体部位不一样。我们在平时交往中是否也有这样的界限？这就是今天要探讨的内容。
教师分发印有人物图像的卡纸及彩色笔。学生结合前面的思考，在人物的相应部位涂上绿色、黄色或红色，并在事先分好的六人小组内交流分享。
学生思考：哪些身体部位是可以在社交场合，如班级集体活动、上体育课时被他人接触的（绿色区域）？哪些身体部位只能被亲密的人，如同性同学、朋友接触（黄色区域）？哪些身体部位只能被至亲至爱的人，如父母及以后的亲密爱人接触（红色区域）？
学生1：我们大多数同学认为绿色区域为手和脚，但也存在个体及性别差异，有好几个女生说脚很敏感，是不能乱碰的。
学生2：我们小组的大多数同学认为黄色区域为脸、头、脖子及大腿等，也存在个体及性别差异，有些女生认为大腿和小腿都是黄色区域。
(2)“调pH”控制溶液的pH=10,室温下该溶液中c(NH4)∶c(NH3·H2O)=____。[已知:K(NH3·H2O)=1.7×10-5]
学生3：我们小组大多数同学认为红色区域有腹部、胸部、背心裤衩覆盖的地方及唇部等，也存在个体差异，有些女生认为大腿也是红色区域。
H(1,n)是由2度点和3度点组成的,其中n2=2n+4, n3=2n-2。它的边组合度当θ≥5时,而当n≥2时,都有θ≥5成立,因此对n≥2都成立,于是π(H(1,n))=「⎤k。
2.1临床疗效 研究组治疗总有效率为96.88%,较对照组75.00%明显更高,差异具有统计学意义(P<0.05)。见表1。
教师：请同学们用1～2句话描述上完这堂课的感受和收获。
平时我们该怎么做才能尽量避免自己身体的禁忌区域被侵犯？
Research progress on the mechanism and influencing factors of yellow discolouration of skin 12 36
教师：根据刚刚介绍的人际交往的四种距离以及大家的分享，身体开放区域可以划分为三种：绿色区域，一般包括手、脚；黄色区域，一般包括脸、头、脖子；红色区域，一般包括腹部、背心及裤衩覆盖的地方。当然还存在个体差异，我们在人际交往的过程中需要注意相互尊重的。
设计意图：通过活动，让学生了解每个人的身体向别人开放的区域是不同的，为后面活动的开展奠定基础。教师在小结阶段介绍人际交往的四种距离，加深学生的理解，让学生了解这样的划分是有科学依据的，增强课堂的科学性。
为保证模拟结果的可靠性，对光滑管从0.5～2.0m/s的入口流速进行模拟，由于研究流体为无相变流体在光滑管管内作强制流动，可将模拟得到的摩擦系数fA与Blasius公式计算理论值对比[9]，从而判定模拟结果的可靠性。结果如表2所示。
三、主题活动2：我的身体我做主
教师分享情景故事：小琰是一名初二的男生，长得很可爱，个性温和，班上有些同学喜欢开他的玩笑，时不时会捏他的脸、摸他的胸，还会扯他的裤子。他为此非常苦恼，甚至萌生不想上学的想法。家长发现这个情况与班主任及时沟通，通过各方面努力协调，这个问题才得以解决。
PPT展示问题：
我们的身边存在类似的情景吗？请举例说明。
平时我们应该怎么做才能尽量避免侵犯别人身体的禁忌区域？
2.2 两组手术前后孕酮、VEGF及INH-A水平比较 两组手术前孕酮、VEGF及INH-A水平比较，差异无统计学意义(t=0.145，P>0.05；t=0.082，P>0.05；t=0.229，P>0.05)；观察组手术后孕酮、VEGF及INH-A水平低于对照组(t=25.154，P<0.05；t=10.184，P<0.05；t=7.786，P<0.05)。见表2。
当我们身体的禁忌区域被侵犯时，我们可能会有怎样的心理反应？
PPT展示人际交往的四种距离：公众距离，在正式场合，演讲或其他公共事务中的人际距离；社交距离，一般公共或社交场所中交往的距离；个人距离，一般朋友之间交往的距离；亲密距离，亲人、夫妻之间的距离。
教师：先小组内交流，然后每小组派一名代表进行汇报。
学生1：如男生摸女生头发、男生间开玩笑袭生殖器、女生间开玩笑袭胸等。
学生2：生气、愤怒、屈辱、恶心。
学生3：尊重每个人的身体禁忌区，注意自己的言行举止，规范自己的行为。
学生4：清楚人际距离，注意把握好与异性同学交往的距离与尺度，当别人有意无意触碰时立即明确表达自己的不适感。
教师：看来，大家已经初步了解了如何避免自己的身体禁忌区受到侵犯，也知道不能侵犯别人身体的禁忌区域。下面小结如下：清楚人际距离，尊重每个人身体的禁忌区；注意自己的言行举止；规范自己的行为，己所不欲，勿施于人；注意把握好与异性同学交往的距离；当别人有意无意或触碰时，立即明确表达自己的不适感；不随意跟别人开有关身体方面的玩笑；个人穿着避免过于暴露；远离歌舞厅等地方；不独自去人少的地方，特别是晚上；不独自在夜间乘坐出租车；不轻信陌生人的话，不跟不熟悉的人到偏僻的地方；不将不熟悉的异性带进家中，不与陌生人约会，更不能去他人的住处。
设计意图：让学生结合身边的事例，进一步学会相互尊重每个人的身体禁忌区，学会自我保护。通过小组合作探究，让学生掌握一些相关的技能，学会相互尊重、自我保护，达到幸福成长的目的。
四、结束活动：我心我汇
教师：从同学们的分享中可以看出身体是有禁忌区的，在不同的场合不同的人可以触碰的区域是不一样的，这与美国人类学家爱德华·霍尔博士提出的人际交往的四种距离不谋而合。
学生1：我意识到了人际距离的重要性。
学生2：我了解了每个人的身体都是有禁忌区的，要相互尊重。
推荐理由:近代历史哲学的奠基之作，启蒙时代意大利著名学者维柯写作的西方人文社会科学的百科全书。由我国重要学者朱光潜翻译。书中，维柯通过对庞杂史料的梳理，对各文明发展的比较与分析，发现了人类历史的共性，首次提出和阐述了“世界历史”的概念。其理念与方法，对康德、孔德、叔本华、马克思等哲学家和思想家，都有重要影响。
学生3：我了解了当有不适感时要及时表达。
内畅方面，强化“五网”基础设施建设，特别是省内“一核一圈两廊三带六群”区域之间的交通联系，进一步畅通内部交通联系，完善各功能区域间、城乡间交通网络，形成对外开放的大格局。互通方面，加快集疏运体系建设，推动各类运输方式的无缝衔接，努力提升综合交通枢纽整体效能，把云南建成长江上游地区重要的交通枢纽。
教师：相信经过今天的学习，同学们在日常的生活当中一定会相互尊重，学会自我保护，幸福成长！
五、课后拓展
阅读绘本《不要随便摸我》。
设计意图：课后拓展，让学生更深入地了解本课学习的内容，同时学会保护自己。
【教学反思】
本节课设计思路清晰、目标明确、重难点突出、层次分明，选取的内容和活动方式适合七年级学生的年龄特点，针对性较强；活动设计巧妙，设问有层次，紧贴学生，充分调动了学生的主观能动性，层层推进，不断内化；用卡纸对课堂主要脉络进行呈现，使本课的重点更突出，更易于学生理解。囿于时间限制，学生不能进行更充分和深入的探讨，这是本课的不足。
猕猴桃，又叫奇异果，基维果，KIWI fruit，胡桃，羊桃，其原产地在中国，在我国的文字记载已有2000余年的历史，然而到了是20世纪初才由野生植株转进为人工驯化栽培，也就是说猕猴桃至今仅有100多年的人工栽培时间。
【课堂点评】
本课结合学生实际设计相关内容，采取切合七年级学生心理特点的教学方法。教师的课堂把控力强，有教学智慧，热身导入活动趣味性极强，巧妙地切入主题；课堂指令明确清晰，语言精练。本课案例来自学生的日常生活，重在挖掘学生的内心感受，让学生从问题出发解决日常生活中的困惑，课堂生成丰富深刻，师生、生生互动效果良好。
花叶型，新叶产生褪绿斑点，并有明脉，逐渐扩展成大块褪绿或呈花叶，疱斑状，瓜长不大，表面长有环状斑或绿色斑驳；黄化皱缩型，上部叶片叶脉周围失绿，具有黄绿斑点，发展至整个叶片黄化，向下卷曲、皱缩、坏死，甚至全株枯死，未死的病秧有的不能结瓜，或结瓜很小，瓜面产生许多小瘤或隆起皱褶；混合型，为害严重，常成片死秧，造成减产或绝收。
【中图分类号】 G441
【文献标志码】 B
【文章编号】 1005-6009（2019）56-0073-03
【作者简介】 唐彩霞，海南省海南中学（海南，570100）教师，高级教师。
（点评嘉宾：邓婷婷，海南中学高级教师）