环境心理学是一个新兴学科，是研究环境与人的心理之间的关系的学科。或者说是研究人与周围环境之间关系的学科。它一方面研究居住环境对人的心理影响，另一方面研究人的心理需求对居住环境提出的要求，进而根据人的心理需求调整改善提高居住环境质量。
环境建筑心理学所研究的问题除了人在住宅空间内活动所需面积、身体活动所需尺寸、人流特点、各种空间接近程度与组合等生理需要，还要研究研究使用者的心理因素和社会因素，包括人们怎样感知、认识、评价住宅 ; 人们怎样占有使用住宅空间 ;在住宅设计中，常以人或与人体活动有关的一些固定因素如门、窗、台阶、栏杆等作为比较标准，通过与它们的对比而获得一定的尺度感，从而对住宅空间和细部产生尺寸形成生理上和心理上的综合空间感受。在住宅建筑空间设计中，良好的尺度设计是住宅空间环境设计的基础，充分考虑人性化的尺度设计，使人们产生良好的心理反应，满足人们的生理和心理需要，向人们提供良好的居住环境，改善生活质量。
2. 基于环境心理学的人性化设计要点
美国著名的人本主义心理学家马斯洛在《人类动机理论》一书中将人类需求划分为五种层次：生理需求（生存、健康）、安全需求（稳定性、保护性、消除恐惧等）、归属与爱的需求（爱、友谊和自立等）、尊敬需求（名誉、威信、褒奖和成功）以及自我实现的需求。从行为心理需求的角度，找出人的基本需求与居住环境心理标准的对应关系，再从人的具体需求、心理行为特征出发，进行空间设计，使人在空间中的活动更加舒适。以下从住宅的生理需求、心理需求两个方面来讨论研究。
2.1 住宅的生理需求
住宅的使用功能包含人在空间内活动所需面积、身体活动所需尺寸、人流特点、各种空间接近程度与组合等，这是居住者居住其中的生理需求；住宅设计中主要的设计目标是使室内空间的规模、功能应适应人的个体、群体的相应活动要求，空间大小适宜，感觉舒服安逸，满足行为需要。无论是家具、设施还是室内其他陈设都是为人所使用，这些物体设计的合理度在一定程度上取决于人在各种使用状态下舒适状况、疲劳状况和方便程度。
2.1.1 人在空间内活动所需面积
住宅各使用功能用房尺寸应根据标准高低和房间的必要家具作平面布置确定。以下从住宅的几个主要功能用房来简述人在空间内活动所需面积；
客厅
客厅的主要功能是供家庭团聚、接待客人、看电视等，常兼有餐厅、交通功能，其使用面积不应小于 10 ㎡，这样能保证放置一组沙发，沿墙面布置电视以及在之间留有必要的通道。
卧室
卧室的面积是根据居住人口数不同而不同，双人卧室考虑要放置双人床、衣橱、梳妆桌等家具，其不小于9㎡，单人卧室小一些，但面积不小于 6 ㎡，这都是根据卧室放置必要的家具及必要的活动空间确定的。
厨房
厨房因需要设置洗涤池、案台、炉灶及排油烟机等设施，单排布置的厨房，其操作台最小宽度为 0.50m，考虑操作人下蹲打开柜门、抽屉所需的空间，所以其使用面积不应小于 3.5 ㎡。
卫生间
卫生间因需配置坐便器、淋浴设施、洗脸盆三件卫生设备，在保证基本生活需求便利的情况，其使用面积不应小于 2.5 ㎡，配置的卫生设备少时面积可适当减小，但需要满足使用便利；人在空间内活动的面积，直接影响居住者生活的舒适程度与质量，影响居住者的身心健康。面积过小会令人产生封闭感、压抑感、拥挤感等不良心理效应面积过大又使人产生空旷、孤独、不安等紧张心绪。在住宅面积一定的情况下，各功能面积的良好分配与协调（如下图一），才能将住宅设计更加人性化。
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图一 户型平面图
2.1.2 人在空间内活动所需尺寸
人的尺度是静态的，人的动作域是动态的，动态尺度是与活动情景状态有关；在不同空间与维护的状态下，考虑居住者动作与活动的安全、适宜以及安全。以下从住宅的几个主要构件尺寸来简述人在空间内活动所需尺寸；
楼梯
在住宅楼梯的设计上，楼梯踏步宽度不应小于 0.26m，楼梯踏步高度不应大于 0.175m，踏步的高度在一定的高度比较合适，太高则容易引起上台阶困难，如果太低则不会引起人们注意，造成事故；
门洞
住宅户门的洞口宽度不应小于 1m，洞口高度不应小于 2m，这个尺寸可以方便室内家具搬运。供残疾人、老年人群众使用的，还要设置高差不大于 15mm 的无障碍缓坡解决室内外高差；
橱柜
住宅内一个不可缺少的功能就是收纳，有橱柜、餐柜、电视柜、鞋柜、衣橱等，衣橱的深度一般 600~650mm，厨房的橱柜台面在 750 － 900mm 之间，这主要是考虑家庭主妇的身高，对家庭主妇而言，把厨房煤气灶橱柜台面的高度的设计做到人性化，可以让主妇能长期活动而不觉得腰酸背痛。
在住宅设计的过程中，必须要把握每一个尺寸，有些尺寸，如通行净高、栏杆扶手高度等设计，应取男性身高上限，并适当增加人动态的余量；有些尺寸，如踏步高度、挂钩高度等，应取女性平均身高进行设计，这样才能保证住宅设计符合人的生理要求。满足居住者的生理需求，才能为居住者提供更舒适的居住环境。
2.2 住宅人性化设计的心理需求
好的住宅室内设计必须符合居住者的心理需求，人的心理感受是住宅室内环境质量高低的重要指标。随着人们的生活质量提高，人们会越来越重视建筑环境的心理质量，设计有利于居住者身心健康的住宅。1959 年霍尔把人际交往的距离划分为四种：1. 密切距离：0m-0.45m，彼此可以肌肤相触，这个是亲子、爱人之间的距离；2. 个人距离：0.45m-1.2m，这个是可以挽臂执手，促膝倾谈到双方手腕伸直，可以互触手指，多是兄弟姐妹、亲密朋友之间的距离；3. 社会距离：1.2m-3.6m，这个是工作场合和公共场所中人们之间的距离；4. 公共距离：3.6m-8m，这种距离人际沟通大大减小，很难进行直接交谈，如教室中的教师与学生演奏者与听众之间的距离；人们往往会在潜意识里遵循这些规则，破坏这些规则，往往引起反感。
住宅居室中属于密切距离的空间是卧室，这个空间一般私密性较强，基本上为封闭或者半封闭的，设计成安宁、简洁、平衡的静态效果，这样的空间需要带给居住者安全感、私密感；住宅居室中属于个人距离的空间是客厅、影音娱乐室等。居室的客厅，是家庭集体活动的中心区域，有助于家庭成员良好的沟通交流，这个区域的色彩往往以轻快，明亮的暖色调为主，客厅高度通常较其它房间高一些，减少压抑感，这样一家人互相交谈、一起看电视更加舒适，这样的空间内活动会带来归属感；不同类型的空间给人的心理带来的感受不同，不同的室内环境具有不同的功能，为实现使用者的不同目的。所以住宅作为人一天逗留最长时间的地方应该营造一种温馨舒适的氛围，给居住者带来愉悦的心情，也有利于后续的活动。
3.结语
综上所述，住宅空间人性化设计是要环境心理学方面的知识来充实，这样才能使住宅的室内空间在充分满足使用者的生理需求和心理需求的基础上做出更人性化的住宅设计，为居住者提供更加人性化的设计中。
参考文献：
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[6]〔美〕马斯洛著，《人类动机理论》许金声等译，北京：中国人民大学出版社，2007.
论文作者:周春贤
论文发表刊物:《红地产》2017年8月
论文发表时间:2018/7/18
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