张灶兴
毕节七中 贵州省毕节市 551700
摘要：中学阶段正是学生从少年儿童期过渡到青年期的重要阶段，也是学生成长发育最快的阶段，同时也是学生成长过程中最典型的叛逆期。在这一阶段学生会面对更多心灵的迷茫，以往的认知观点也会发生颠覆性改变，这就需要教师做出及时引导和干预，做好学生心灵的引路人，帮助学生树立正确的人生观和价值观，引导学生健康成长。
关键词：中学生；心灵育人；心理健康
做好学生心灵的引路人，才能帮助学生走出青春期的困惑和迷茫，使学生感受到来自教师的爱和关怀。教师要注重青春期这一特殊阶段学生的心理和行为变化特点，能够因地制宜的开展引导教育活动，了解影响青少年心理健康的因素，并从根本原因入手进行调节干预，承担起“心灵引路人”的角色，关注学生心理健康，促进学生健康成长。
一、影响中学生心理健康的相关因素分析
做好学生心灵的引路人，首先需要对影响学生心理健康的因素有更全面的认识，只有“对症下药”才能有的放矢、事半功倍。当前，影响学生心理健康的因素主要集中在以下四个方面：
（一）家庭因素
家庭是学生成长的第一站，家长的教养方式对于学生的心理健康有着关键性影响。因此，教师在关注学生心理问题的同时，要进一步加强与学生家长的联系，了解学生的生活背景和成长环境。随着经济条件的不断好转，家长对于子女的期望值也越来越高，一些家长不顾子女自身能力而提出过高期望和苛求，进而造成学生心理压力过大，尤其是压力、焦虑、恐慌等情绪已经严重影响了学生的心理健康。
（二）学校因素
学校是开展教书育人工作的主阵地，随着教育竞争日趋激烈，学校对于升学率、学生优秀率的要求也在不断提高，这就使学校教育过于注重成绩，但是对于学生的思想道德培养、心理健康关注则有所忽视，强大的学习压力会造成学生心理负担增加。学生产生心理压力之后，如果教师不能及时发现并进行干预，这些负面心理可能会不断累积，进而影响学生的性格和行为，学生会对校园生活充满恐惧或者倦怠感，学习信息不足、性格变得冷漠孤僻，缺乏自信，心态消极，这些都会对学生的健康成长造成不利影响。
（三）社会因素
当前，社会环境更加复杂，尤其是在各种网络思潮的冲击下，中学生的价值观和世界观正在受到前所未有的冲击。中学生对这个世界充满了好奇心和探究欲，他们习惯于将自己的所见所闻与学校教育内容进行联系和对比，一旦发现各种社会现象和学校教育内容不一致甚至矛盾冲突，就会使学生心理受到巨大冲击，进而形成矛盾、焦虑、无所适从等心理，使学生的身心健康受到不利影响。
（四）个体因素
中学时期正是学生生理与心理的快速发育期，不少学生会认为自己已经成长起来，已经具备独立看待和处理各种问题的能力，但同时由于生活经验、知识技能不足，有会使他们感觉不被理解、处处碰壁，这就容易造成青春期叛逆、偏激、性格冲动等问题。而且青春期所特有的“独立感”也会让学生缺乏归属感和安全感，在各种矛盾冲突心理的驱动下容易形成一系列的心理问题。
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二、关注心理健康，做好学生心理的引路人
（一）增强家校互动，共同塑造健康的家庭环境
家长的教育引导方式对于子女的健康成长有着重要影响，因此，教师需要加大与学生的沟通交流力度，建立起良好的家校互动环境，充分了解学生的生活环境，从而对学生的个性、行为等有更全面的了解。教师可以通过家长群微信群、QQ群等形式加强与各位家长的沟通，向家长汇报学生在学校的学习、发展情况，给予家长一定的家庭教育引导帮助，使家长认识到关注子女心理健康的重要性，从而构建起和睦、民主、平等、坦诚的家庭环境，良好的家庭环境有利于促进学生心理健康指数的提高。
（二）注重校园心理健康教育的开展，提高教师心理教育水平
学校作为学生成长成才的重要场所，必须对心理健康教育提起重视，而教师则是开展心理健康关怀的实施者。关照学生心理健康，首先需要教师有过硬的心理教育素养，能够及时发现学生心理问题，并采取有效措施进行干预。教师要积极参与心理健康课程，通过专题讲座、优质课观摩、先进经验借鉴等形式完善自身素养，提高心理教育水平。做好学生心灵的引路人，不但需要教师有良好的专业素质，同时还需要对周边学科有所了解，如行为学、人际关系学、沟通学、教育心理学等，这些都需要教师有所涉猎。教师要给予学生充分尊重，使学生感到教师的理解和关爱，只有这样才能使学生打开封闭的心门，勇于坦诚自己并与教师进行真诚沟通。只有走进学生心里才能与学生建立起亦师亦友的和谐关系，成为学生学习成长道路上的引路人。
（三）培育良好的社会文化环境
关注中学生心理健康，就必须注重社会文化对其心理状态的影响。中学阶段正是学生思想最为活跃的阶段，而且也是最易受文化因素影响的阶段，这就需要教师培养学生正确的文化认知心理，通过文化认同培养学生的健康心态和行为。在开展常规心理工作的同时，教师要更多的将社会正能量引入教育活动中，使学生认识到生活中的真善美，并能够主动将正能量传递下去，以积极正确的行为引导健康心理的形成。
（四）教会学生为人处世的道理，及时开展心理咨询
在中学生心理健康教育中，教师要充分发挥“引路人”的角色作用，教会学生为人处世的道理，消除学生的心理孤立感，使学生积极主动的参与到集体活动中来，在班集体、校园中感受到温暖和支持，找到心灵的归属感。同时，教师需要及时开展心理咨询，帮助学生排解生活学习当中遇到的压力和困惑，通过专业的心理辅导引导学生回归健康的心理发展轨道。教师也可以利用周记、电子留言板等形式和学生进行线上线下沟通交流，通过书面沟通更有利于学生放下心理包袱，释放心理压力和心灵的苦恼，轻装上阵，以更积极的态度面对生活和学习。
结语
关注学生心理健康是教书育人的第一步，尤其是在当前升学压力大、教学任务重的大环境下，教师更应当加强对学生心理健康的关注，培养学生正确的世界观、人生观、价值观，培养学生积极向上的健康心态，营造和谐、宽容的心灵关照氛围，使学生感受到教师的关爱、理解和尊重，真正成为学生心灵的引路人，为学生健康成长、全面发展奠定坚实基础。
参考文献
[1]郭晓飞.影响中小学生心理健康的家庭因素调查与思考[J].教育探索.2015(11)
[2]郑素平.中学生心理健康问题的成因及对策[J].中国校医.2014(06)
[3]高平.影响中小学生心理健康的因素分析[J].天津师范大学学报(社会科学版).2015(02)
作者简介:张灶兴 1993.01.25 男 汉族 籍贯:安徽省黄山市 当前职称：中学二级 当前职务：教师 学历：大学本科
论文作者:张灶兴
论文发表刊物:《知识－力量》2017年11月下
论文发表时间:2018/3/16
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