延边大学附属医院 133000
关键词：高血压；护理干预
近年来，高血压患者的发病率越来越高，成为威胁人类健康的重要疾病之一。高血压病主要累及心、脑、肾三大器官，其发病率与病死率占首位。因此对高血压患者进行了综合护理干预，取得了满意效果，现报道如下。
1.资料
一般资料 取 2014年1月—2015年1月，来我科观察的316例高血压患者，年龄33~91岁，其中男204例，女112例。有并发症者110例，无并发症者206例。
2.方法
2.1心理干预
血压升高与患者情绪有密切关系.当机体受到不良刺激时，可引起情绪激动，使交感神经兴奋，血管收缩，血压升高。因此帮助病人分析造成心理紧张的因素，对患者进行耐心细致的心理疏导，使患者保持情绪稳定，心境平和，避免过度紧张或情绪激动，以保持血压稳定。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆
2.2用药干预
详细指导患者科学用药，教育和指导患者在医生指导下服用降压药，提高服药依从性。并让患者及家属了解药物的名称、用法、剂量、注意事项及不良反应。同时学会处理不良反应的方法。
2.3生活习惯干预
研究表明饮食，运动等生活方式的改良能改善血脂，血糖等代谢，从而缓慢但明显地降低血压〔1〕。因此指导患者科学的生活方式，多食蔬菜，水果，限制钠盐的摄入，每日每人平均食盐量低于6克，减少脂肪的摄入，戒烟，戒酒。
2.4运动干预
高血压患者生活要规律，并选择适合自己的运动方式，如散步，跳舞，气功，太极拳，慢跑，每次约30分钟，每周3~5次。运动强度维持在本人可以承受的中等强度以下，以稍累为宜〔2〕。
2.5健康教育
针对高血压患者的文化水平，学习能力，选择适宜的方法。对患者及家属讲解高血压病的常见症状，治疗原则，血压监测方法，预防措施，特别是向患者减少引起高血压的不良习惯，如精神过度紧张，吸烟、酗酒等生活方式，减少诱因。
3．讨论
高血压病是慢性病，由于大多数病人缺乏高血压疾病的相知识，自我保健意思，加之服药不规律，不能正确用药，还有不良生活习惯，造成血压长期不达标，严重造成靶器官损害，导致严重后果。通过以上护理干预对高血压病进行规范化管理，减少高血压病的急性发作及发作次数。因此高血压患者的综合护理干预可充分提高症状，改善效果，保证血压水平稳定，具有良好的临床价值。同时建议社区护士定期对患者和家属进行随访宣教不断提高家庭对高血压的认识，重视高血压，预防高血压，改善高血压患者的生活质量。
参考文献：
[1]刘力生、 龚兰生 、孔令芝 等 中国高血压防治指南.中国医药导刊.2000，2-23.
[2]何玉华.高血压前期不良行为的护理干预.当代护士，2005，8：35-36.
论文作者:方莲花
论文发表刊物:《健康世界》2015年26期供稿
论文发表时间:2016/4/12
标签：高血压论文; 患者论文; 高血压患者论文; 血压论文; 生活方式论文; 情绪论文; 方法论文; 《健康世界》2015年26期供稿论文;