一、课程理念正确
《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中明确指出：心理健康教育课应以活动为主，要防止学科化的倾向，避免将其作为心理学知识的普及和心理学理论的教育。由以上要求，我们应该把心理健康教育课定位为活动课，即心理健康活动课。在《教育学》中，活动课程也称为经验课程、儿童中心课程，其基本特征有三： 1.经验性，主张学习就是经验的改造或改组；2.主体性，主张学习必须和个人的特殊经验发生联系，从学习者已有的经验开始；3.综合性，打破传统的学科框架，以生活题材为学习单元；4.乡土性，可以结合不同地区的特点选择与开展活动。因此，以学生的实际经验为出发点，根植于学生生活，科学选择心理活动课教材（教师自己构建）、心理健康活动课的内容单元，通过多种活动调动每一个学生的生活经验，引导学生自己解决问题，是心理活动课最根本的辅导理念。
二、角色定位准确
教师在心理健康活动课中的角色定位是影响辅导效果的一个非常重要的因素。在心理辅导领域，“助人自助”是最基本的原则，目的是通过辅导，帮助增强其独立性，使其能够在日后遇到类似的挫折和困难时内心具有弹性，可以通过各种途径独立地解决问题。这就决定了在心理健康活动课中教师的角色定位不是教育者，不是行为规则制定者，更不是裁判，而是活动倡导者和推动者、学生的合作伙伴、学生最好的倾诉对象。在活动课上，通过讲道理教导学生、通过提各种“不能、不许、应该”等规则约束学生、通过做裁判评价对错来干预学生、通过自己的主观意识帮助学生做决定等等行为都无助于学生心理独立性的形成，不利于学生心理素质的提高。作为心理活动课的教师，我们能够做的是让自己成为学生中的一员；是要调动学生的情感力量，尊重、信任和理解学生，通过恰当的活动营造一种情景；是为学生创造民主的交流平台，是引导和启发学生，让每一个学生平等地讨论问题；是让学生自己去感悟，自己去选择，自己去探索解决问题的办法。
三、目标制定恰当
心理健康活动课的活动目标是检验、评估心理健康教育活动课程有效性的重要指标，把每一节活动课的目标综合起来应该构成一个螺旋上升的目标系统。从年龄层面上来看，小学、初中、高中在认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等重点辅导领域应该有不同的教育目标。从心理素质结构层面上来看，认知、情感、意志等方面的目标在各个年龄层次、在不同的辅导领域也应体现差异。同时，在确立每一课的教学目标时也要注意：第一，目标必须是具体的、可评估的；第二，目标是可行的、通过心理健康活动课可达到的；第三，目标必须是对个人需要和社会规范二者兼顾的，因为心理健康的首要特征是对社会的良好适应。
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四、活动设计有效
有效的活动设计首先是以全体学生为中心，其次是以情境为媒介，再次是以合作为基础。同时具备以上三点，活动设计才有实效性。
五、教学过程开放
1.教学内容的开放。心理健康活动课打破了学科的界限，涉及日常生活的方方面面，学生的价值取向涉及个体的成长经历和家庭环境，没有现成固定的答案，而且允许学生有不同的想法。
2.课堂中每一个个体心灵的自我开放。师生全身心放松，开放自己的心灵，真诚地与每一个人进行心灵的沟通与交流。课堂中很多的生成无法预设，教师需要无条件积极关注和接纳每一个学生，调动每一个学生参与的积极性，同时对学生的参与给予积极的回应和反馈，注意营造轻松、愉悦、主动的课堂氛围，形成团体动力，让学生在参与中受到启发、得到安慰、宣泄情绪、减轻压力。
3.活动组织形式的开放。在心理活动课中，组织形式、途径灵活多样，可以小组和个人为单位来进行活动，可采用情景法、角色扮演法、讨论法、游戏法等方法综合开展活动。
4.评价的开放。在心理健康教育课程中，不能以任何测验或考试作为最终的评价手段，教师应以过程性评价为主，注重学生自我认识、自我调试等能力的发展，注重学生参与活动的积极性、主动性，让每一个学生都能在课堂中得到各种各样的心理体验，在活动实施和分享交流的过程中有所感悟和成长。
六、操作技能熟练
每一堂优秀的心理健康活动课都是帮助学生自我认知、自我探索、自我体验和自我成长的一个过程，通过唤起情感共鸣或震撼、激活学生心理来达到学生学会自助的目的。因此，掌握一些操作技能，有助于提高活动课的辅导效果。
1.倾听。（1）用心倾听。（2）设身处地倾听。（3）有反应的倾听。
2.同感。同感是体验别人内心世界的能力。要求教师能敏锐地观察、了解学生的感受或看法，并有效地将所理解的内容传达给学生，让学生感到被支持、被理解，从而建立良好的信任关系，使课堂氛围融洽，辅导计划得以顺利实施。
3.引导。引导是教师积极地引领、推动活动深入进行的关键技术。
参考文献
[1]郑日昌 吴九君 学生心理辅导.北京：开明出版社，2012。
[2]王道阳 学校心理健康教育课程原理与操作[M].芜湖：安徽师范大学出版社，2014。
论文作者:伍裕玲
论文发表刊物:《教育学》2015年12月总第90期供稿
论文发表时间:2015/12/14
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