据相关数据统计资料显示，我国宫颈炎的发病率呈现为上升趋势。作为一种较为常见的妇科疾病，宫颈炎主要分为急性与慢性两种，若患病患者得不到及时有效的治疗，就会导致患者不孕不育，严重的情况下会威胁到患者生命安全。但由于该疾病的治疗时间相对较长，且存在反复发作的情况，这就导致宫颈炎患者身心备受折磨。为此，要想有效防治宫颈炎，女性朋友在日常生活中要做好相关的护理工作。1 宫颈炎是怎么引起的1.1急性子宫颈炎急性宫颈炎是由流产、性交、分娩以及诊断性刮宫等因素引起的一种对宫颈造成较大损伤，且由病原体侵入损伤位置所引起的一种疾病。目前，临床检查中较为常见的病原体主要有如下几种:（1）通过性传播的病原体：淋病奈瑟菌与沙眼衣原体，这些病原体主要集中再性传播疾病的高危人群当中。（2）内源性病原体，例如，大肠杆菌、葡萄球菌、念珠菌、链球菌、滴虫以及阿米巴原虫等。1.2慢性子宫颈炎慢性子宫颈炎症是在急性子宫颈炎症的基础上发展而来的，其致病的主要原因为病原体持续感染。其中，病原体与急性子宫颈炎的病原体十分相似。同时，长期的激素水平下降、不洁性生活以及异物对阴道的刺激等均会导致慢性宫颈炎的发生。另外，分娩、流产以及阴道手术损伤对宫颈造成一定伤害后也会引起继发感染，若得不到及时有效的治疗也会直接诱发慢性宫颈炎。2 宫颈炎的有效护理方法2.1术后护理（1）宫颈癌患者接受治疗的过程中以及治愈后，在日常生活中要养成良好的生活习惯，禁止身心过度疲劳，同时也要保证每日充足的睡眠与休息，这是促进宫颈炎患者疾病早日康复的基础护理内容之一。（2）在宫颈炎患者的恢复期，若患者遇到月经来潮要立即停止用药。同时在这一过程中要严格禁止夫妻性生活，以防患者宫颈新的创面遭受到不必要的磨损与出血，从而影响到最终的治疗效果。（3）宫颈炎患者治疗结束后，由于其阴道会排出黄水样或者是血样的分泌物，因此在白天，患者也要做好外阴护理与清洗工作。（4）宫颈炎患者要想有效防止发生感染，就要在日常护理充分做好消毒工作。在有必要的情况下可给予患者止血药与抗生素治疗与预防，用药时间为3-5天。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆（5）宫颈炎患者治愈出院后，一定要根据医生的叮嘱按时入院复诊，以此来对宫颈创面的愈合情况进行全面的检查。在检查过程中，一旦发现创面愈合不良或者存在其他异常情况，就要及时进行有效的处理。2.2日常护理要想有效防治宫颈炎，患者就要充分重视自身的饮食，以防病从口入。首先，宫颈炎患者在日常生活中要多吃一些富含高蛋白、维生素的食物，并要远离辛辣、油炸等刺激性较大的食物。同时，宫颈炎患者的日常饮食要以清淡为主，科学搭配食材，确保人体每日正常的应用摄入。首先，在日常生活中，较为常见的辛辣、油炸性食物主要包括洋葱、辣椒以及芥末等，同时也要禁止食用温热性食物，例如烤鸡、羊肉、牛肉与狗肉等。由于上述食物多属于热性食物，因此患者一旦服用，就极易上火，这就会进一步加重宫颈炎的症状。其次，宫颈炎患者要少吃甜腻厚味的食物。例如八宝饭、糖果、猪肉、奶油蛋糕、羊脂、蛋黄等。由于这些食物过于甜腻，具有一定的助湿作用，这就会大大降低宫颈炎的整体治疗效果，且十分不利于宫颈炎的彻底治愈，因此要少吃甜腻食物。最后，宫颈炎患者要忌烟忌酒。由于烟酒自身的刺激性就相对较大，且属于温热刺激性食物。因此，若患者在治疗期间不严格忌烟忌酒，这就无法保证患者的临床治疗效果，且极有可能进一步加重宫颈炎的病情。除此之外，宫颈炎患者在日常饮食中要禁止食用海鲜类的发物。例如，我们日常生活中较为常见的虾、海鱼、螃蟹、蛤蜊以及鲍鱼等河鲜类水产品与海鲜类水产品，由于这些均属于发物，因此宫颈炎患者在治疗期间要禁止食用，以防炎症加重或者是不利于炎症的消退。2.3加强锻炼，增强体质对于宫颈炎患者来说，要想有效的防治该疾病的再次复发。其在日常生活中就要养成积极参与运动锻炼的好习惯，并通过日常锻炼来进一步提升自己的疾病抵抗能力，从而可以有效预防妇科疾病的发生，并能够有效避免宫颈炎的再次复发。2.4时刻注意个人的卫生在日常生活中，女性朋友要养成良好的个人卫生习惯，并要时刻保持个人的卫生。特别是在月经期间或者是性生活当中，要充分重视自我的卫生清洁。同时，在月经期间，宫颈炎患者要认真挑选适合自己的卫生用品，禁止在月经期间游泳盆浴，并禁止用清洗液清洗私处，以此来防止细菌的感染。 总而言之，宫颈炎患者在临床治疗过程中，一定要定期复查，积极配合医生的治疗。同时，若我们女性患者在日常生活中，一旦发现有宫颈炎的症状，就要本着早发现，早诊断以及早治疗的原则来正确对待自身的疾病，并及时到专业正规的医院进行相关的检查与治疗。以此来促进疾病的早日康复与彻底治愈，从而大大提升自己的生活质量。
论文作者:王雪梅
论文发表刊物:《中国保健营养》2019年第7期
论文发表时间:2020/1/16
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