（运城盐化中学，044000）
摘要：高中阶段的学生由于学习比较紧张，加之面临着高考，在心理上会存在较大的压力，因此，对于高中生的心理健康教育使非常重要的。对高中生的心理健康教育部应仅仅通过心理健康教师，而是应渗透各个学科的教学过程中。生物课程是高中的基础学科，应将生物学科教学与高中生的心理健康相结合，提高高中生生物学科成绩的同时，能够在心理上为高中生提供一定的引导和启示，使高中生的身心健康得到更好的发展。
关键词：高中生物教学；渗透；心理健康教育
高中生处于青年时期，加之面临着紧张的课程学习，在身心上会受到较大的压力，从而导致心理状态会发生较大的波动和变化，很容易产生心理健康问题，如会出现不同程度的焦虑和抑郁的情况，严重的情况下会出现自残和轻生等行为，这些心理问题应该得到学校的重视，并且在课程学习的过程中加强高中生心理健康问题的疏导，并根据高中生心理发展的客观规律，借助心理健康教育的主要措施，避免学生产生严重的心理健康问题，高中生物课程的学习也应与高中生的心理健康教育相结合，防止学生产生严重的心理健康问题。
一、高中生物教学中应开拓尽量开拓学生的视野
高中阶段学生产生心理问题的重要原因是由于学习压力较大，在日常的学习和生活中身心生得不到更好的放松，并且每天在学习中度过，自己视野逐渐变得狭隘。长此以往高中生会将个人的得失看的过于严重，并且逐渐的树立起以自我为中心的意识，当自己的各种需求得到切实满足的情况下，心理上会出现较大的波动，同时在性格上也会变得高傲自大，表现出目中无人，并不考虑他人的感受，但是当他们的需求得不到满足，并且不被他人重视的情况下，会显得落寞并且怨天尤人，对他人存在敌视的心理。高中生在心理上出现这种情况主要的原因是由于在紧张的学习过程中并没有拓宽自己的视野，更加注重的是身边的一些小事，并且由于视野的局限性并没有树立远大的人生格局。作为高中生物课程，在这方面能够有效的扩展学生的视野，并且通过教师利用有效的教学方式，提高学生对自己以外的事物产生兴趣。例如在高中生物中学生在学习《身边的生物科学》这节课中，教师可以通过多媒体的形式向学生展示生物是怎样存在的，并且东西方学者的不同看法向学生介绍。西方学者认为人之所以会出现病变，是身体健康出现问题，要想解决病变带来的危害，则需要从根源上解决病变问题；而东方学者则认为人体五行之气调和的情况下，身体便会健康，而五行之气失调，则人的身体健康便会出现问题。学生通过观看多媒体资料对东西方学者不同的观点产生浓厚的兴趣，便想要知道具体的答案是什么，因此，对生物学科产生浓厚的学习兴趣，在学习的过程中会通过课本知识不断的研究自己感兴趣的知识内容，这对于学生开阔视野及保持心理健康都具有非常重要的作用。
二、高中生物教学中应培养学生的沟通和交流的能力
高中生面临繁重的课业内容，在疲惫的学习过程中会感到身心承受较大的压力，因此，在日常生活中会存出现于同学和他人沟通减少，长此以往会出现沟通和交流的能力降低。例如在上课和学习的过程中找不到学习的重点，或者是对自己研究的事物不能够流利的表达，这些都是学生沟通和交流能力较低的表现，如果长时间下去，学生会在内心产生自卑的心理，从而产生心理问题。如果同学之间交流不畅，不能与人正常的交流和合作，势必会导致学生在心理上产生自闭的心理，因此，高中生物课堂学习的过程中教师应重视学生之间沟通和交流能力的培养，以此来降低高中生心理健康出现问题。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆例如在高中生物课程《细胞中的原子与分子》这一课学习的过程中，教师要引导学生了解和观看蝌蚪成长的过程，并且要求学生在课堂上用自己的语言进行表达，讲述小蝌蚪是怎样从受精卵开始，以及细胞的形式分裂和成才起来的，教师在引导学生进行沟通和交流的过程，能够充分的掌握学生对生理知识掌握的情况；学生在描述小蝌蚪成长经历的过程中可以看出学生对知识点的梳理以及对知识结构的掌握情况。教师在生物课程学习的过程中如果能够让学生经常得到这样的锻炼，那么学生的语言表达能力和知识点掌握及记忆的能力都会得到有效的提高，从而使学生能够通过语言的表达能力有效的提高学生之间的交流和合作的能力。学生之间的沟通加强，对于心理上产生问题的几率就相对减少，从而避免了出现一些心理健康问题。
三、高中生物课堂教学中应重视提高学生的心理抗压能力
对于青春期的高中生来说，自身的抗压能力并不强，主要表现为在他们学习的过程中如果遇到一定的困难时，表现出一种无奈且不知如何处理的情况，在心理上对出现的问题和压力有一种萎缩的心理，从而对于各个学科知识的学习产生畏惧，生物学科也是同样的情况。如果高中生学习中遇到的挫折都无法自己克服，那么在以后慢慢的人生中遇到较大的挫折，就无法实现自我调节，从而无法跨越心理问题。因此，在高中生物课堂学习的过程中教师应重视对学生抗压能力的训练，使学生面对学习的困难和压力能够具有积极主动的调节方式，从而使其在以后的学习和生活中能够保持积极乐观的心态，勇敢的客服各种心理问题。例如，在高中生物课程《光合作用》这节课的实验学习为例。少部分学生曾反复的做过光合作用的实验，都没有达到理想的效果，均以失败告终，一些学生经历过反复的失败，在心理上出现了一些情绪问题，进而放弃了再次实验的机会。这时作为生物教师应对学生开展积极的引导和鼓励，并分析同学失败的原因，首先是研磨的速度没有达到实验的要求，导致绿叶中的物质出现大量的流失；另一个原因是绿叶研磨物质与空气中的一些物质发生了化学反应，导致没有达到实验的理想效果。教师向学生耐心的讲述失败的原因，并鼓励学生再次的进行实验。教师在这个过程中起到了非常重要的作用，当学生遇到困难时鼓励他们不要退缩，如果萎缩那么对于任何知识的学习只是皮毛，学习不到其精髓之处，要让学生养成积极向上的心态，面对难题找到有效的解决办法，这样才能在学习中获取更多的知识。在生活中也是同样的道理，遇到困难要告诫自己迎难而上，没有解决不了的问题，只有保持这种积极向上的心态，才能战胜学习过程中遇到的困难，从而使自己以后的人生中遇到再大的困难，都有一颗积极向上的心态。这有保持这样处理问题的心态，才不会在学习过程中遇到压力，而导致身心健康受到较大的影响。
结束语：
高中生物作为高中的基础性课程，在教学的过程中应通过有效的教学方式和方法更多的关注学生的心理健康问题。当前，情感培养已成为高中生物课程教学的主要目标之一，处在青春期的高中生在学习的过程中很容易出现一些心理健康问题，这也是对高中生情感培养的主要范围。因此，在高中生物教学教师应通过科学的教学手段，拓宽学生的视野和提高学生之间沟通和交流的能力以及增强学生在学习过程中的抗压能力，使学生能够在生物课程学习中保持积极健康的心态，避免心理健康问题的发生。
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作者简介：卫娟（1982年11月—），山西省运城市盐湖区人。
论文作者:卫娟
论文发表刊物:《知识-力量》2018年8月中
论文发表时间:2018/7/23
标签：学生论文; 高中生物论文; 过程中论文; 心理健康论文; 能力论文; 课程论文; 心理论文; 《知识-力量》2018年8月中论文;