摘要：目的 探讨在高血压前期人群采用预防性健康教育指导对其血压控制效果的影响。方法 将78例高血压前期患者分为两组进行研究：分别为护理组（实施预防性健康教育指导）和常规组（采用一般护理干预），每组患者39例。对两组患者护理前后的血压状况进行分析比较。结果 护理组与常规组患者护理前的血压状况比较无差异，经过护理后，护理组患者的血压状况优于常规组患者，且P<0.05，差异有统计学意义。结论 预防性健康教育指导应用于高血压前期人群中，可以有效控制患者的血压，适合推广应用。
关键词：高血压；前期；预防性健康教育指导
前言
高血压是一种较为严重的心血管慢性疾病，血压持续过高可引起肾衰竭、造成心脏病等疾病的发生，该病发病时常常伴有血管、肾脏、心脏等器官功能性的改变[1]。高血压受多种因素影响，如：遗传因素、饮食习惯因素等[2]。当前，我院对高血压前期患者采用预防性健康教育指导进行干预，现将其结果作总结。
1.资料与方法
1.1一般资料
将2015年7月～2016年7月间于我院接受护理的78例高血压前期患者进行随机分组：分别为常规组（39例）与护理组（39例）。常规组中有15例女性，24例男性；年龄最小为46岁，最大为79岁，平均年龄为58.36±8.27岁；其中，病程在八个月以上、两年以下的患者有18例，病程在两年以上的患者有21例。护理组中有14例女性，25例男性；年龄最小为46岁，最大为78岁，平均年龄为58.56±8.31岁；其中，病程在八个月以上、两年以下的患者有17例，病程在两年以上的患者有22例。对两组患者的一般资料进行比较，发现差异无统计学意义，P>0.05，可对比。
1.2护理方法
给予常规组患者一般护理干预（用药指导、身体检查等），护理组患者采用预防性健康教育指导，方法如下：
（1）健康教育：对患者进行高血压疾病健康教育，根据患者的文化水平、接受能力采取不同的方法为患者讲解高血压的相关知识，如：发病机制、临床特点以及危害性等，提高患者对高血压疾病的认识水平；告知患者疾病预防的方法，提高患者的自我预防、护理能力，进而降低高血压疾病的发生。
（2）心理干预：叮嘱患者保持愉快的心情，平静的心态面对生活，避免情绪激动；疏导患者的不良心理情绪，护理人员应多与患者交流，了解患者的心理情况，对过于焦虑、急躁的患者给予适当的减压、镇静药物进行治疗，避免血液持续上升；嘱咐家属多陪伴患者，减少患者的落寞感，使患者感受到身边的温暖。
（3）生活管理：对患者进行饮食指导，告知患者严格控制饮食，养成少食多餐，以粗粮、新鲜蔬菜水果为主的健康饮食习惯，禁忌烟酒，高脂肪、高糖、高盐等食物；加强体育运动，避免肥胖，为患者制定科学的、符合其自身发展的锻炼方案；提醒患者多休息，说服患者养成自我血压检测的习惯，并叮嘱患者定期到医院检查身体状况。
1.3观察指标
观察比较两组患者护理前后的血压状况，其评定指标包括舒张压和收缩压两方面。
1.4统计学方法
数据分析用统计学软件SPSS15.0，计量资料以（）表示，用t检验，计数资料用检验，P<0.05时差异有统计学意义。
2.结果
两组患者护理前的舒张压与收缩压比较差异不明显，P>0.05；经过护理后，护理组患者的舒张压与收缩压均明显下降，且低于常规组患者，P<0.05，差异有统计学意义。如表1所示：
表1 两组患者护理前后的血压状况比较（，mmHg）
3.讨论
高血压是一种长期性的慢性疾病，该疾病不易治愈，容易反复发作。高血压前期的临床表现是高血压发病前的重要标识，此时的高血压人群为高血压的高危群体，若不马上采取措施对其进行干预，可导致病情的加重，进而造成高血压的发生[3]。健康教育指导是一种以患者健康发展为目的的新型的护理干预模式，健康教育是护理过程中不可或缺的一部分，它在护理干预中扮演着极其重要的角色，它主要是通过对患者进行科学的、系统的的教育来补偿患者的疾病知识的缺失，帮助患者养成良好的生活习惯，树立其健康的生活理念，使患者以健康的生活方式生活，进而最大限度减少高血压的发生[4-5]。本次研究中，对高血压前期患者进行健康教育指导，通过对患者进行健康教育，可以提高患者的疾病认知水平，提高患者预防高血压疾病的意识；对患者进行心理干预，可以减轻患者的不良情绪，减少情绪的波动，使患者保持平稳的心态；而对患者进行生活管理，则可以全面地提高护理质量，进而更好地促进患者病情的改善。由表1可知，护理组患者护理后的血压状况优于常规组患者，且P<0.05。因此，预防性健康教育指导适用于高血压前期人群中，其血压控制效果明显，值得推广。
参考文献：
[1]陈小斌.预防性健康教育指导在高血压前期人群血压情况中的干预效果[J].中国实用医药，2016，21（11）：271-272.
[2]于海珍，于海霞.预防性健康教育指导对高血压前期人群的血压干预效果[J].临床医药文献电子杂志，2016，10（03）：1925+1928.
[3]苏智星.预防性健康教育指导对高血压前期人群的血压干预效果[J].实用预防医学，2015，6（22）：716-718.
[4]刘春艳.高血压疾病的预防保健和健康教育的临床效果[J].医疗装备，2016，4（29）：119-120.
[5]胡庆华.健康教育在高血压患者中的应用效果[J].当代医学，2016，3（22）：97-98.
论文作者:程左英
论文发表刊物:《健康世界》2017年第2期
论文发表时间:2017/3/20
标签：患者论文; 高血压论文; 健康教育论文; 预防性论文; 血压论文; 疾病论文; 统计学论文; 《健康世界》2017年第2期论文;