基金项目：北京印刷学院校级教学改革项目资助（项目编号：22150119002/027）。
摘要：在众多因素的影响下，高校体育体育基础课程（田径课程）在教学中的地位正在逐渐“边缘化”，甚至有些高校已经全部取消或保留部分田径课程。本文结合我校体育基础课程开展情况，分析实际面对的问题困难，在当今网络时代背景下发挥教师引导作用，激发学生的求知欲，发挥学生主观能动性，优化教学方法、手段，从而达到优化我校体育基础课程教学效果的目的。
关键词：高校；体育基础；田径教学
体育基础课程是我校开设的体育课程之一，是从田径项目中选取具有代表性跨栏、跳高、跳远三个项目，并结合50米跑、立定跳远、前置实心球等身体素质构成；实则体育基础课程可以看作田径课程的一部分。
一、体育基础课程（田径课程）在高校体育教学中的现状
（一）体育基础课程（田径课程）在高校体育教学中的地位
田径一直以来都被誉为“运动之母”，是最基本的运动项目之一，原因在于田径能够全面地发展各种身体素质、提高人的运动技能。田径项目的训练不仅能帮助学生强身健体，还有助于学生树立爱国主义精神、团队精神、吃苦耐劳精神、勤劳勇敢的精神、培养坚定的意志品质。因此，田径课程也是我国学校体育课程的重要组成部分，是我国体育教学中的传统项目。
（二）体育基础课程（田径课程）正在逐渐“边缘化”
现阶段高校田径课程教学情况来看，情况不容乐观，研究表明在当前体育项目种类繁多的情况下，在诸多新型选项课的冲击下，学生对体育运动的需求发生变化，并不仅仅将侧重点放在技能掌握和身体素质锻炼方面，更是将侧重点放在了有趣、轻松的项目上；导致越来越多的学生不愿意选择田径课程。田径课程正在逐渐“边缘化”，甚至部分学校已经取消田径课程。
（三）教学思路、教学方法有待改进
田径项目由于自身项目特点，相对于其他项目，比较枯燥、乏味，同时运动量又表较大。多数学生从心理上来说是被迫的、无奈的、甚至是抵触的。兴趣是最好的老师，改变这种现状首先要从兴趣着手，从被动学习转化为主动接受，学习效率一定会事半功倍、学习效果、课堂氛围也会极大改变。这就需要教师在课堂设计，教学方法、方段等方面多下功夫，切实做到“以人为本，寓教于乐”。
高校开设体育基础课程（田径课程）出发点是为了让更多的学生了解、学习田径项目，全面锻炼身体素质和意志品质，让更多的学生受益。但从目前实际教学效果来看并不乐观，需要针对问题从多视角着手，寻求多元化改革，为高校田径课程提供新的发展路径。
二、导致体育基础课程（田径课程）“不受欢迎的原因”
（一）体育基础课程（田径课程）教学内容与中小学阶段有重复
体育基础课程（田径课程）主要教学的内容跑、跳、投。从小学开始，这些内容，学生就已经接触过，上了初中、高中或者是大学，教学内容有一定的重复性，没有体现出层次感。这对于大学体育教学来说，学生可以自由选课，从目前的现状来看，很多大学生都不愿意选择这个项目。
（二）学生对于课程认识片面，缺乏兴趣，甚至抵触
虽然从小学、中学阶段就接触过田径运动，但学生并没有真正了解田径的具体项目。在与学生的交流中发现，学生最害怕的就是800米和1000米跑。因为在中学阶段学校、学生为了在中考和会考中拿到高分，进行了大量的耐力跑，导致学生提到田径课首先想到的就是无止尽的跑，提不起一点兴趣；同时也而忽略了田径项目中除了耐力跑，还包含其他项目。
（三）课程运动量、运动强度较大，需忍受严寒酷暑
田径运动技术单调，重复性比较强，但对体能要求有比较高。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆现在大多数的学生从小没有受过“苦”，担心无法承受运动量和运动强度，更不愿意挑战身体的极限。而且田径项目更多是在室外进行，需忍受严寒酷暑，更加导致田径课受到冷落。
（四）相对于其他课程（如：篮球、足球、羽毛球、器械健身、体育舞蹈等项目）缺乏竞争力
进入大学，可选择体育课程增多，大多数学生首先会选择自己喜欢或者感兴趣的课程；其次会选择相对“舒服”，在室内进行的课程；再次会选择相对运动量、运动强度小的课程；最后才会选择田径课程。
三、在网络时代背景下，如何充分、有效的利用现有网络资源丰富体育基础课程（田径课程）。
在当下时代背景下，教师已不再是知识的惟一的载体了，学生可以从各种渠道获取知识、掌握信息，老师只是其中一个渠道。面对大量的信息，教师需要甄别选择优质的网络资源，及时更新，利用网络资源更加便捷、快速的特点，与课程紧密结合，让学生达到全面认识所学课程，提升学生兴趣，充分发挥学生的主观能动性，从而达到提高教学质量、优化教学效果的目的。
（一）深刻认识到开设体育基础课程（田径课程）意义
学生对于体育基础课普遍认识程度不高，甚至认为体育基础就是每次课“跑步”，缺乏兴趣。要让学生认识到田径运动是一切运动的基础,只有通过田径运动,增强了体质,才能更好地掌握其他体育运动技能。大学生正处于正处于身体素质发展的黄金时期，尤其是力量素质的敏感期。体育基础课正是迎合大学生身体素质发展这一特点，给予速度、力量、耐力、灵敏、协调、柔韧全面身体素质的刺激；并以急行跳远、前掷实心球、跨栏、跳高（男生背越式、女生跨越式）等田径竞技项目为载体贯穿整个教学当中；教学方式也摆脱一味枯燥乏味的重复性练习，以多媒体、游戏、竞赛等教学形式，让学生在学习、练习、掌握运动技能的同时，有效发展提高全面身体素质，养成锻炼身体的习惯，达到终身体育的目的。
（二）多角度认识跨栏、跳高、跳远项目；
提到要学习跨栏、跳高、跳远项目，学生会觉得比较难、担心，尤其是女生。在学习项目之前可以利用网络资源从多个角度，如项目起源、发展，技术的发展、变革，相关器材的演变，以及规则，最新比赛录像，技术分析、爱国情操等等方面剖析项目，让学生彻彻底底了解所要学习的项目，同时配合相应的素质练习，从而达到锻炼身体，全面提高身体素质的目的。例如：在学习跨栏时，通过观看刘翔的比赛视频，导入跨栏教学，介绍跨栏项目的起源、发展、分类、特点、技术过程等，明确学习跨栏跑的意义，同时培养学生的爱国情怀，树立民族自豪感。
（三）以人为本，寓教于乐
改进传统的教学方法，从学生的心理出发，打消学生顾虑。根据实际情况合理安排课程内容，在练习过程中注重趣味性、娱乐性、竞赛性；引导学生完成教学目标，在学习过程中获得成就感，可通过视频、照片等形式跟家人、朋友分享学习所获。真正做到以人为本，寓教于乐。
（四）利用运动健身APP，实现自我监控、自我锻炼
一周一次的体育课显然是不够的。目前手机应用APP有很多运动健身的软件，如：Keep，悦跑圈，等等，可引导学生在掌握基本运动知识后，跟着相关软件自行锻炼，时刻记录、监控自己锻炼的情况，和体育课堂形成互补，同时也为形成锻炼的习惯打下基础。
（五）提升自身业务能力，优化教学方法
教学讲解要简炼、准确、生动、幽默,深入浅出,有吸引力。这样可以激发兴趣,活跃气氛，加强记忆，开拓思维，增强教学效果。有时,讲解时不一定要全部使用体育术语,可把丰富多彩、形象多样的语言艺术应用到体育课的讲解上,在一种幽默、活泼、生动、活跃的气氛中完成讲解要点。另外,教师除了讲解外,示范也很重要。示范动作的好坏在教学过程中起着关键作用。因为示范给学生最直观的感受,一个准确、熟练、优美的示范动作对学生的吸引力很大，会激发他们完成该动作的兴趣。例如在跳远项目中，如果教师动作规范标准，起跳和空中动作、着地动作都完成得很好，就能激起学生的学习兴趣，同时也提高了教师的地位。教学方法的选择,必须符合教材特点以及学生的特点。(l)要结合项目特点和学生实际，遵循由易到难的原则，使学生逐步接受和消化。
论文作者:阎帅威
论文发表刊物:《知识-力量》2019年11月50期
论文发表时间:2019/11/12
标签：田径论文; 课程论文; 学生论文; 体育论文; 项目论文; 基础论文; 跨栏论文; 《知识-力量》2019年11月50期论文;