中学生正处于生长发育的关键时刻，体育教学显得尤为重要。调动学生上体育课的积极性成为学校及教师的头等大事。那么，如何调动学生上体育课的积极性呢？我在多年的体育教学实践中体会到将体育游戏应用到体育教学中效果显著。
一、体育游戏的价值
1.有利于发展学生的社会适应能力。竞争意识、合作能力、挫折承受力是初中生社会适应能力训练的主要内容。体育游戏具有竞争性，这决定了其结果必有胜负之分。游戏失利者要承受失败的痛苦和受挫后的自责；游戏获胜者为了赢得游戏需要积极合作、主动竞争。这对提高初中生的社会适应能力大有裨益。
2.有利于学生对运动知识和技术的掌握。学习枯燥的运动知识和技术，会让学生对体育课兴趣索然。体育游戏因其具有娱乐性，能使单调、乏味的运动知识和技术变得生动活泼。这能够较好地满足初中生好动、好奇和求趣的心理，吸引他们积极主动地投身于运动知识、技术的掌握和身体素质的提高。
3.有利于提高学生的心理健康水平。学生经过紧张学习，体力和脑力普遍会下降。体育游戏因其具有运动性、竞赛性、娱乐性，可以帮助学生摆脱学习造成的心理和生理上的紧张状态，促进大脑皮质神经的兴奋和身体机能的恢复。
二、体育游戏特点
1.趣味性。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆毫无疑问，体育游戏本身是具有一定的趣味性的，在中学体育的教学过程中结合体育游戏的应用能够使得该项体育运动更具有趣味性与欢乐性，在很大的程度上刺激了学生参与的热情。 据调查，有的学生对于体育锻炼不重视，参与热情不高，每到体育课时不是躲到教室看书便是找一个无人打扰的角落或是三三两两聚集聊天而打发时间。这种状况的发生失去了体育课开设的意义。在体育课程上加上体育游戏的参与，保证学生参与锻炼的积极性。
2.竞争性。体育游戏的另一个特点便是需要具备一定的竞争性。在体育游戏的刺激下保证学生们能够积极主动地参与到体育课堂的 前提下还要让学生在良性竞争中感受到体育锻炼带来的乐趣。现代的社会发展中竞争是不可避免的，而在各种竞争之下需要让学生保持良好的心态，通过体育游戏的参与培养学生的良性竞争意识。
3.变通性。在体育的游戏中存在着很强的变通性，在体育的课堂上体育游戏的选择有很多，而且在课堂上它的规则随机应变性强，能够方便老师在体育教学过程中根据学生体育锻炼的具体情况而调整体育游戏的规则，保证学生能够积极地参与其中，保证更高的参与热情。
三、体育游戏在体育教学中的运用
1.开始环节。在授课的开始环节，必须先使学生兴奋起来，以利于组织活动，并使学生注意力提高，进而快速融入课堂练习活动。使其身体各部分都得到有效的活动，从而在体育课堂学习和锻炼的过程中保持情绪高涨、精神饱满的状态。教师在此环节宜采用“反口令”“姿态比赛”“听觉”“视觉”等类型的体育游戏。此处一般遵从简单、短小的原则进行对体育游戏的选取与应用。
2.准备环节。将“准备活动”做好，才能使内脏器官的惰性得以克服，从而促进身体各部分组织和器官快速进入运动状态。在此环节，可引导学生以游戏方式反复多次练习已掌握的体育技巧，从而为学生基本部分技术的学习过程创造良好的前提条件。与此同时，还可以将内容选择面予以适当扩大，以利于学生身体得到全面发展。
3.基本环节。学生学习相关的技能知识、锻炼身体和培养思想道德水平的过程为基本环节的教学内容与目的。在基本环节中，针对体育游戏的运用，在游戏形式选择方面应结合实际情况，保证科学、合理。这样不仅能使游戏练习枯燥单调的形式得以改变，同时也起到辅助作用，使动作技能的掌握与形成过程得到加快，教学效果也得到相应的提高，课堂气氛也因此而活跃。在短跑教学过程中，可进行“跑城”“接力”“你追我赶”等相关练习；以球类教学为例，可以进行“打点”“接力”“传球”“对抗”“绕物”等相关练习活动。
四、体育游戏在教学活动中的时机选择
在体育教学的开始与准备环节，应使学生注意力得到转移，使学生由安静状态迅速转入运动状态。此时将体育游戏合理运用到课堂活动中，能够使学生将自身各系统组织和器官的功能快速提高，尽快转入运动状态，并做好充分的生理与心理准备，为课程基本环节的开展和激烈紧张的活动创造有利条件。学生在教师对某种技术动作反复讲解示范或过多重复练习时，极易出现神经系统的功能疲劳现象，注意力也大幅下降，在课程的结束环节，学生的肌肉过于紧张，急需放松，身体的整体机能也需要一定程度的恢复。此种情况一般多出现在课程基本环节具有大运动量的活动以后，还存在其他具有较大运动量的课程安排中。教师可针对性地安排一些较为放松的小游戏，使学生在激烈活动之后渐渐恢复至平静状态，其心血管系统和中枢神经系统的状态也回归正常。通过安排此类具有放松性质的小游戏，使学生在体育课堂活动中有张有弛，在锻炼了身心的同时又不至于出现不良影响。
体育游戏在中学的体育教学中的选择要根据体育游戏自身的特点，结合中学体育课程的教学任务，促进学生全方位地锻炼。在体育游戏的使用过程中，作为中学体育教师要注意把握课堂上教育的重点，体育游戏的运用只是一个帮助学生加强体育锻炼的教学手段。除此之外，在游戏进行的过程中要结合学生们的实际情况判断学生们在体育课堂上对体育大纲要求的达标程度。体育游戏的运用要注意学生的安全，减少意外伤害， 在进行课堂授课之前保证学生们能够将热身运动做到位。
论文作者:董永梅
论文发表刊物:《素质教育》2019年7月总第314期
论文发表时间:2019/6/20
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