岳阳市广济医院内分泌科 湖南岳阳 414000
【摘 要】目的：研究分析运动疗法在糖尿病治疗中的应用效果。方法：选取2015年7月~2016年6月我院收治的88例糖尿病患者做为研究对象，随机分为观察组和对照组，两组患者基础治疗模式基本相同。观察组患者在此基础上应用运动疗法，观察两组患者接受治疗前后体质指数、总胆固醇、甘油血脂水平改善情况，监测空腹血糖、餐后2h血糖及糖化血红蛋白的变化情况。结果：接受治疗后两组患者体质指数、总胆固醇、甘油血脂水平均有所改善；观察组患者接受治疗后体质指数、总胆固醇、甘油血脂水平改善情况明显由于对照组（P＜0.05）。观察组患者接受治疗后空腹血糖、餐后2h血糖及糖化血红蛋白水平均明显低于对照组（P＜0.05）。结论：运动疗法在糖尿病治疗中的应用效果显著，患者的身体改善情况较显著，值得临床推广。
【关键词】运动疗法；糖尿病；治疗
[Abstract]：Objective：To study the effect of exercise therapy in the treatment of diabetes.Methods：a total of 88 cases of diabetic patients in 2015 July June 2016.In our hospital were made as the research object，randomly divided into observation group and control group，foundation of two groups of patients treatment mode is basically the same.Observation group patients on the basis of the application of exercise therapy，were observed in two groups of patients before and after treatment，body mass index，total cholesterol，blood lipid level of glycerol to improve the situation，monitoring of fasting blood glucose，postprandial 2 hours blood glucose and glycosylated hemoglobin changes.Results：the treatment of two groups of patients after the body mass index，total cholesterol，glycerol lipid levels Were improved；observation group patients after receiving treatment，body mass index，total cholesterol，blood lipid level of glycerol improvement significantly due to the control group（P < 0.05）.Observation group patients treated after fasting blood glucose，postprandial 2H blood glucose and glycated hemoglobin levels were significantly lower than control group（P < 0.05）.Conclusion：the effect of exercise therapy in the treatment of diabetes significantly，improve the patient's body is more significant，it is worth clinical promotion.
[Key words]：exercise therapy；diabetes mellitus；treatment
糖尿病是内分泌系统常见的慢性终身性疾病，可引起全身多处系统的慢性损伤。运动疗法是糖尿病治疗中有效的辅助疗法，可促进患者多项临床指标改善。本文重点分析了运动疗法在糖尿病治疗中的应用效果。现报道如下。
1资料和方法
1.1基本资料
选取2015年7月~2016年6月我院收治的88例糖尿病患者做为研究对象。纳入标准：①所选患者均经临床检查，病情符合糖尿病的相关诊断标准。②患者病历资料完整，症状较轻，均属中度2型糖尿病。③患者无其他系统严重疾病、恶性肿瘤与严重并发症。④患者无精神、意识障碍，非妊娠与哺乳期女性，知情，同意参加本次研究，且能够配合治疗。将符合标准的88例患者随机分为观察组和对照组，每组44人。观察组中男性25例，女性19例；年龄36~66岁，平均年龄（50.8±8.7）岁；病程5个月~7年，平均（3.1±1.7）年。对照组中男性26例，女性18例；年龄35~66岁，平均年龄（49.6±8.5）岁；病程6个月~8年，平均（3.7±1.9）年。两组患者性别、年龄、病程等基本资料比较差异无统计学意义（P＞0.05）。
1.2方法
两组患者均由经验丰富的医生进行诊治，为其进行全面检查，问询身体状况与既往病史，评估病情严重程度，结合各项检查结果证实诊断后给予积极对症治疗。两组患者基础治疗模式基本相同。观察组患者在此基础上应用运动疗法，首先，为本组患者建立独立的健康档案，充分收集患者资料（病情、身体状况等），并详细记录，根据所获治疗为患者制定个体化运动方案，帮助患者确定运动方式，合理选择运动量，指导患者把握运动时机并科学控制时长，并随时根据患者的病情及身体状况改善调整运动方案。一般在为患者选择运动方式时，多选择有氧运动，如太极拳、步行等，也可两种方式先后进行，不仅具有一定安全性，且便于患者接受，也利于开展。步行运动通常情况下以快速、中速、慢速三种形式，应给予患者指导，快速步行比较适合身体状况比较理想的患者，一般将步行的步速控制在每分钟120~140步左右；中速步行适合身体状况比较一般的患者，可将步行的步速控制在每分钟100~120步之间；慢速步行比较适合身体状况并不理想的患者，一般将步行的步速控制在每分钟70~120左右。关于运动的时机，因为空腹运动导致低血糖发生的几率过高，而进食后立即进行运动对机体消化及吸收功能均有一定影响，固多主张安排患者在餐后的1h进行运动。运动量方面。医护人员需要对患者自身情况和运动时、运动后的反应进行综合评估，帮助患者确定运动量，若患者在运动后精力仍比较充沛，心率可在15min内恢复至正常范围，并无明显疲劳反应，表明患者适宜此运动量。运动时长方面，主张以循序渐进为原则，最初运动多以10min左右为宜，随后可逐渐增加运动的时间，直至每天20~30min。
在此期间给予两组患者悉心护理，了解患者是否存在不良生活习惯，说明良好生活习惯对血糖控制的重要意义，采取干预手段帮助患者纠正不良生活习惯，合理安排作息时间，并嘱咐其戒烟戒酒；给予用药指导，说明相关药物的用法、用量、用药时间，为需要注射胰岛素的患者介绍胰岛素使用方法、注射位置，并说明可能发生的不良反应及处理方法，为需要应用胰岛素治疗的患者示胰岛素泵使用方法、构造及置泵过程，告知规范用药的重要性；给予饮食干预，结合营养师与患者饮食习制定饮食计划，指导其合理饮食，并说明膳食调节对控制血糖意义重大，教会患者搭配食物，保证患者每天足够的热量摄入，严格控制水果、甜食及碳水化合物等食物，以低盐、低脂、高纤维、高维生素食物为主，遵循少吃多餐的饮食原则，避免暴饮暴食。
1.3观察指标
两组患者均进行为期1个月的治疗，观察两组患者接受治疗前后体质指数、总胆固醇、甘油血脂水平改善情况，监测空腹血糖、餐后2h血糖及糖化血红蛋白的变化情况。
1.4统计学方法
本文研究所得数据资料采用SPSS16.0统计学软件进行处理分析，计量资料使用?x±s表示，实施t检验；计数资料使用χ2检验。以P＜0.05为差异具有统计学意义。
2结果
2.1两组患者接受治疗后体质指数、总胆固醇、甘油血脂水平改善情况对比
接受治疗前两组患者体质指数、总胆固醇、甘油血脂水平对比差异无统计学意义；接受治疗后两组患者体质指数、总胆固醇、甘油血脂水平均有所改善；观察组患者接受治疗后体质指数、总胆固醇、甘油血脂水平改善情况明显由于对照组（P＜0.05）。见表1。
3讨论
糖尿病是临床常见的内分泌体统疾病，属终身性代谢疾病，主要表现为机体糖代谢紊乱，以患者长期处于高血糖状态与胰岛素抵抗为主要特征，素来有病因复杂、并发症多的特点。糖尿病患者长期处于高血糖状态，极容易造成肾脏、神经、心血管、眼部慢性损伤，对患者生活质量影响严重。随着医学界对糖尿病研究不断深入，糖尿病治疗工作愈发趋于多元化，以步行最为多见的运动疗法逐渐受到关注，并凭借其对患者健康的积极意义在临床广泛应用。本文研究显示，观察组患者采用运动疗法，与对照组相比：观察组患者接受治疗后体质指数、总胆固醇、甘油血脂水平改善情况明显由于对照组；观察组患者接受治疗后空腹血糖、餐后2h血糖及糖化血红蛋白水平均明显低于对照组（P＜0.05）。研究结果充分证明了运动疗法在糖尿病治疗中的应用价值。
参考文献：
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[2]李冰，王心，尚丽新，等.个体化医学营养疗法联合运动疗法治疗妊娠期糖尿病的疗效观察[J].山东医药，2014，9（36）：87-89.
[3]何修玲.运动疗法在糖尿病治疗中的应用[J].世界最新医学信息文摘，2016，16（2）：81-82.
论文作者:丁笑
论文发表刊物:《航空军医》2016年第18期
论文发表时间:2016/10/14
标签：患者论文; 疗法论文; 两组论文; 血糖论文; 甘油论文; 血脂论文; 体质论文; 《航空军医》2016年第18期论文;