广西北流市第九中学 赵伯军 537400
摘要：高中是学生学习比较紧张的时期，需要学生面对高考所带来的压力，导致部分师生将时间和精力都放置在知识和技能的学习上，在《体育与健康》教学这一方面缺少必要的重视，导致该学科的价值很难得到发挥。因此，在新课改的导向下，教师在实践教学当中也应改善这一现状，不断的增强该学科的有效性等，使得学生的思想得到丰富、体魄得到锻炼等，使得学生的身心得到全面发展。基于此，本文将以此为话题，对教学有效性的对策进行研究，希望对相关工作的展开发挥出借鉴价值。
关键词：新课改；高中；体育与健康教学；有效性
前言：在新课改的不断推进下，体育教学的地位也得到了明显的提升，是推动学生个性发展、实现学生身心健康中非常关键的因素。因此，在这样的教学模式下，也促使教师在《体育与健康》教学中适当的转变方式和思想等，使得教学的改革和创新得到实现，使得教学的有效性得到增强。所以，在实践教学当中，教师一定要加强自己在此方面的认知，达到理想中的教学成效。
一、更新教学观念，提升教学认知
在新课改不断深化的背景下，倡导体育教学在实际开展的过程中，在教学目标上一定要进行适当的转变，应从原本的以学生的身体锻炼为目标，逐渐的转变成以学生的身心发展为目标，使得学科的本质和价值得到更好地展现。在原本的体育课堂当中，教师的教学开展存在着非常大的局限性，就是将体能和身体素质的锻炼为主，很少关注学生的体育健康等，教学的开展目的比较单一，很难将学科价值彰显出来。因此，在新课改的导向下，要想改善这一现状，就一定要先更新好教学思想和观念，只有这样才能使得教学效率得到增强[1]。
例如，在日常的体育锻炼当中，也应保障学生心理方面的健康，教师可以起到简单主导、引导的作用，主要将课堂交还给学生，无论在开展哪项体育锻炼时，都应充分的结合学生的特点进行开展，使得一些理论更好的融入到实践当中去，对学生本身的健康成长起到促进的作用。另外，在教学当中，教师也应展现好自己的作用，在不知不觉当中，为学生渗透《体育与健康》的意义和重要性等，使得学生能真正的意识到该课程的重要性，在参与中始终保持热情和兴趣等，为该课程的开展提供坚实保障。
二、完善知识结构，构建多元模式
在课程改革的不断推进下，作为新时期下的一个体育教师，也应不安于现状，积极的进行进取和开拓，应该跟随住时代的发展脚步，秉持着课改精神等，在认知结构、知识结构方面推陈出新，借助这样的方式不断的增强教学的实效性等，使得理想中的教学成效得到达成。人们常常说：如果教师要教给学生一碗水的话，那么自己应该有一桶水。因此，在当前的教育形势下，教师一定要不断的强化自身素质，更好的满足新时代下对教学的要求，使得学生的学习需求也得到满足，与时代发展相适应。
例如，在教学实践的开展当中，可以将体育教材作为参考，但是绝对不能作为唯一的教学资源来源，可以起到一个参考的作用，指正教师的教学开展。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆在这其中，教师一定要对教材内容进行细致性的分析等，应充分的结合学生现阶段的身心特点和实际能力，来对教材中的内容进行适当的舍去，保留一些有助于学生身心健康、学生所喜爱的，减少教学的强制性等，使得教学内容、模式更加趋向于多样化和多元化，使得学生在锻炼当中兴趣盎然，真正的感知到体育锻炼的乐趣所在。
三、传授指导方法，提高身心素质
在以往的《体育与健康》教学当中，大部分的教师都非常喜爱带领学生进行一些统一性的活动，如带领所有学生做操、开展游戏、进行项目锻炼等[2]。在这样的模式下，虽然很多学生也能感知到快乐，但由于每个学生的基础能力和身心素质有着较大的不同，是很难达到理想的教学成效的。因此，针对于这样的方法，教师也应结合学生的实际特点，来进行技巧、方法的传授等，使得学生的体育能力得到增强，使得其在今后的学习和工作中也能进行体育锻炼，使得学生的锻炼意识得到增强。
例如，在项目训练当中，如篮球、健美操、跑步等，教师都应先传授给学生自我保护的技巧，怎样才能防止一些运动伤害的发生等，使得学生从中掌握更多的锻炼技巧。此外，教师也应引导学生做好相应的准备工作等，使得自己在锻炼之前的身心机能达到准备状态，这样可以避免学生的身体在锻炼中受到损伤，使得学生的身心素质得到增强。
四、建立教学体系，促进身心发展
在教学实践的开展当中，要想使得《体育与健康》教学的有效性得到增强，教师也应促使教学体系的建立和完善等，这样可以为教学的开展设置更多的保障机制，使得学生的身心得到发展。
例如，教师应在教学当中更好的开展自己的指导和教育工作，在发现学生动作出现错误时及时的指正出来，特别是当部分学生的动作不够标准时，教师一定要进行及时的引导，以免对学生的身体造成伤害。在这其中，教师可以借助一些现代设备，如手机的拍摄功能，在动作结束后让学生自己观看自己的动作展示，找寻到其中的不足和错误，这样可以使得学生在学习中做到动作规范，使得学生的身心得到发展。
五、加强科学规划，实现课源开发
在现阶段，部分教师在教学中过于依赖大纲的现象是非常严重的，在课程意识上比较缺乏，要想使得教学有效性得到增强是非常难的。因此，在教学实践当中，教师也应改善这一现状，使得课源开发得到实现[3]。
例如，在此方面，教师可以分两部分进行，第一，是对一些竞赛项目进行改造，在这其中融入一些游戏、趣味因素等，使得学生在比赛中克服困难、勇往直前；第二，是融入一些新兴项目，如流行舞蹈、瑜伽等，使得学生产生更多的兴趣，深化学生在这其中的参与度，使得教学的有效性得到增强。
结论：综上所述，在高中生的成长和发展当中，《体育与健康》是非常重要的一门课程，不仅决定着学生的身心发展，对于学生的文化学习也会产生促进作用。因此，在新课改的导向下，教师一定要对该学科引起足够的重视，并不断的实现教学方式方法的创新等，使得学生能树立起正确的体育意识，形成终身体育的思想和观念等，使学生受益终生。
论文作者:赵伯军
论文发表刊物:《现代中小学教育》2019年第7期
论文发表时间:2019/8/21
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