【摘要】随着我国经济的不断发展，健康意识与医学模式的变化，孕妇需要的不仅仅是简单的生活护理，而是更多的健康教育知识，在一定的程度上了解健康知识及自身的身体状况 。为了满足需要，医护人员要加强孕妇产前的健康教育，为孕妇提供需要的健康教育知识，产前的健康教育对孕妇有着非常重要的作用，主要是通过有系统、有组织、有计划等活动，引导孕妇养成良好的生活习惯，因此，医护人员应该根据孕妇每个阶段的实际情况制订对孕妇合适的健康教育，降低孕妇在孕产期的危险。
【关键词】产前门诊；产妇；健康教育
【abstract】 with the continuous development of our economy, health consciousness and the change of medical model, is not just a simple life care, pregnant women need more health education knowledge, health knowledge in certain degree and its own condition. In order to meet the need of medical workers to strengthen the prenatal health education and health education knowledge needed for pregnant women, prenatal health education to the pregnant woman has a very important role, mainly through systematic, organized and planned activities, lead pregnant women to develop good habits and customs, as a result, medical personnel should be according to the actual situation of pregnant women each stage to make appropriate health education for the pregnant woman, reduce the risk of pregnant women in gestation.
【 key words 】 antenatal clinic; Maternal; Health education
1.健康教育的有效沟通
医护人员在对产妇进行健康教育要使指导与讲解相结合，成立产前培训班，在培训班的上课过程中，可以通过图片宣教、录像、短片、口头讲解、发放产前健康教育读物等方式进行，并在床边指导产妇。每个星期都要安排专职医生为孕妇讲课，并且发放产前健康教育的宣传读册，通过读册让产妇更加了解健康教育的内容，产前培训课的课程中，要利用模型教导产妇学会如何哺乳即准确的哺乳姿势。在产妇进行产检的时候，医院要留下产妇的联系方式，平常以电话的方式对产妇进行健康教育，同时，医护人员也可给产妇留下门诊的具体咨询方式，有利于更快的解决产妇的问题[1]。医护人员要有良好的沟通技巧和语言技术，根据产妇的身体状况，选择不同的健康教育方法，在对产妇进行健康教育时，尽量不用医学专业的术语，使用一些简单且容易理解的讲法让产妇轻松的掌握健康教育的基本知识，达到最佳的效果。
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2.产前门诊健康教育的主要内容
2.1怀孕期间的健康教育
怀孕初期，医护人员应当教导孕妇如何保持孕期的卫生，合理的食用一些有利于增加母体及胎儿营养的食物，日常的生活中在保证有足够的休息时间的同时还要注意活动，教导孕妇怎样保护胎儿，尽量不要受到化学、生物、物理等有害物质侵袭。孕妇的着装要以舒服、保暖、宽松、柔和为主，最好不要穿过紧的衣服，以免限制到胎儿的活动，影响胎儿成长。怀孕中期是胎儿最容易早产的阶段，因为此时胎儿发育得比较快，医护人员要告知孕妇按时到医院进行产检，并和孕妇讲解产检对胎儿的意义及如何预防妊娠加杂症等健康教育内容，适时引导产妇胎教及体检[2]。在怀孕的28周后，随着怀孕时间的增加，孕妇的体重也在明显增加，此时，医护人员要指导孕妇应该食用怎样的食物来预防贫血等其他症状的发生，告知产妇要尽量避免夫妻生活，做好胎儿即将到来的准备，让产妇提早进入母亲角色。
2.2心理的健康教育
即将分娩的产妇在住进医院后，由于不熟悉医院的环境，会有恐惧烦躁等不安的情绪，医护人员在面对这一情况时，要有耐心的进行细致的心理指导。比如让医护人员带着产妇妇熟悉产科门诊的环境，让产妇对分娩的布局和环境有一定的了解，对待一些经济比较困难的产妇，要宽容对待，重视孕妇的隐私，保持医护人员与患者的良好关系。
2.3分娩知识的健康教育
医护人员要向产妇进行分娩知识的健康教育，鼓励产妇顺产，分析顺产给胎儿和母体带来的好处，对于分娩过程中的疼痛原因、出现疼痛的时间、持续的时间也要告知产妇，让产妇做好心理准备，医护人员在产前培训班的上课内容中，要教导产妇减轻分娩疼痛的技巧，主要是告知产妇要深呼吸放松[3]。告知产妇要如何进行胎动计数的监测。医护人员要监督产妇在宫缩期间要食用巧克力、鸡汤、面食等高热量且容易消化的食物，给孕妇在分娩时补充能量，避免过度体力消耗，在待产期间，还要嘱咐产妇多喝水，防止在分娩过程中引起脱水。
3.结论
通过医护人员对产妇的健康教育，达到了预期的效果，产前门诊的健康教育把医护人员与产妇的关系密切相连起来，进行健康教育后，产妇对医护人员的满意度逐渐增加，产妇在产检的过程中不仅仅是测血压、听心胎、查胎位等，还了解健康教育的主要内容，对即将分娩做好了充足的准备，通过对产妇进行哺乳知识的指导，大部分的产妇都能通过母乳喂养婴儿，正确的哺乳指导及护理增大了产妇对哺乳的认识，确保了母婴的健康，医护人员进行健康教育的同时提高了自身涵养与专业知识，通过对健康教育知识的理解，发现在产前对产妇进行健康教育培训是必须要实施的内容，医护人员要正确的认识健康教育，改变自己的想法，丰富健康教育方面的专业知识，在现在的医学模式下，对患者传授正确的健康教育知识[4]。通过进行健康教育内容，可以减少孕妇的心理压力，增加产妇顺产的信心，将外界对自然分娩的误会彻底排除，缩短分娩的时间，让产妇正确的认识到自然分娩是健康过程，使产妇盲目选择剖腹产的概率降到最低，医护人员对产妇的健康教育在整体护理中是比较重要部分，医护人员要加强孕妇产前的健康教育，为孕妇提供需要的健康教育知识，产前的健康教育对孕妇有着非常重要的作用。
【参考文献】
[1]董霞,王叶颖,王恩霞.产前健康教育对孕产妇影响的效果观察[J].中国现代药物应用. 2010,12(2) :132-134.
[2]李幼娟,周军,刘兰,刘春丽,张立敏,齐兴愉.产前系统管理干预对孕产妇的影响[J],护理研究.2011,23（11）:135-136.
[3]陈芙蓉.接受产前健康教育孕妇对分娩结果的影响分析[J],中国民族民间医药.2010,42（14）:23-24.
[4]陈月亮.产前分娩健康教育对产妇分娩方式选择的影响[J],中国当代医药. 2011,17(32):47-48.
论文作者:薛媛
论文发表刊物:《健康世界》2015年5期
论文发表时间:2015/9/24
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