少女也识愁滋味——女中学生心理健康问题透视，本文主要内容关键词为：心理健康论文,透视论文,少女论文,愁滋味论文,女中学生论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
面对“知心大姐姐信箱”，大多数女生都认真而坦诚地说出了困扰她们的各种心理问题。从收回的710份有效问卷看， 女中学生的心理健康问题主要表现为她们不同程度地受到六个方面的心理问题的困扰。依次为：人际关系、早恋、学习、社会适应、性别及爱美、人生观。
女中学生提出的1033个问题中，人际关系问题占39.3%，是影响女中学生心理健康的第一因素，并且随年龄增长、年级增高，人际关系困扰问题越严重，呈上升趋势；早恋问题占28.5%，在女中学生的心理困扰中居第二位，随年龄的增长，年级的增高，早恋的困扰在逐渐下降；居第三位的困扰是学习问题，占21.2%，其中学习问题也表现为随年龄的增长，年级的增高呈下降趋势。这三类问题是目前女中学生中最为严重的心理困扰，约占总问题的90%，它们是影响女中学生心理健康发展的主要问题。其它还有社会适应问题，占4.7%；性别及爱美问题， 占3.7%；人生观问题，占3.6%，这些问题也不同程度地困扰着女中学生。
人际关系是困扰女中学生的第一位因素，得不到父母理解，和同学难以相处，教师对待同学欠公平。
女中学生的人际困扰中，最为严重的是亲子关系即与父母的关系问题，占53.2%。主要表现为与父母间缺乏理解和信任或者父亲管得太严，干涉太多。有的女生写道：我知道顶撞父母是不对的，可她们不理解我，不懂我的心……我很少真正开心过， 上学期期末考试……全班第15名的总成绩……妈妈大动肝火，要我退学……母亲高要求的压力， 使我在学习中无时无刻不感到紧张，怎么办？我不是泥巴，可以捏出你想要的形状……
难以处理好同学关系也是女中学生人际烦恼的第二大问题， 约占31%。从她们的回答中发现，女中学生内心有强烈的交友需要，但却不知如何处理同学之间的矛盾、摩擦、嫉妒、歧视或误解、猜疑等。
师生关系问题主要表现为教师不能公平对待学生，对学生不够理解，不够真诚，这对教师的教育观提出了严峻的挑战。
早恋是苦涩的青苹果，渴望与男生交往，但缺乏经验。涉足情感问题后往往影响学习。
对于中学生来说，随着其生理、心理成熟期提前，早恋日益成为困扰她们的问题。在我们的调查中，想涉足者（占88%）的困扰是：有需要，但缺乏正确异性交往知识（42.6%）；男生或外界干扰（18.6%）；正常友谊被误解（28.1%）；单相思（9.1%）。已涉足者（12 %）的困扰是：不能正确对待已发生的两性感情，干扰了学习（80%）；师生恋（11.4%）；同性之间的恋慕（8.6%）。她们这样描述， “我们喜欢和男生耍……和男生在一起就是和女生不一样，有朦胧异样的感觉……”。她们都表现为难以处理好男女同学之间的情感交往问题，缺乏正确的认识和方法，这严重地影响了她们的学习。
学习上负担过重，对学习缺乏信心，认为自己的能力不强或智力低下。
学习问题是女中学生心理困扰的第三大问题。
普遍表现为学习动力方面的困扰，占73.1%，特别是学习的外界压力和干扰。学习兴趣、学习负担过重等问题，是引起女中学生学习困扰的重要因素，此外，还表现为对学习方法的选择和适应能力等问题，占24.7%。教师的教学对学生学习的影响是较小的。
女中学生的社会适应、性别与爱美、人生观问题的心理困扰具体表现在就业焦虑；社会舆论和偏见的压力；生理不美（矮小、不丰满、过胖，不漂亮）；担忧前途和理想等方面。
根据教师反映和与男女中学生的座谈观察，在人际关系问题、早恋问题、社会适应问题及性别和爱美问题等方面，女生都比男生表现得更为突出，女中学生更易受到来自这些方面的心理困扰。因为女中学生感知细腻、情感脆弱、体验深刻，在性格上依赖性强，敏感、多疑，再加上社会对女性的不正确看法，均可能使女生在这些方面产生的心理冲突比男生更为突出，更为严重。因此，在重视心理健康教育的今天，我们尤其要正确认识女中学生心理困扰，并有针对性地采取切实措施，实施心理健康教育。
加强学习指导 教给学习策略
要消除女中学生的学习困扰，关键在于培养学习兴趣，激发学习动机，帮助她们建立起学习的自信心。一般女中学生在学习问题上都存在着不正确的归因：大多数女生认为成绩不好是由于自己能力不够或智力低下造成的。这就挫伤其学习自信心、失去了学习的内在动力。所以，可以认为女学生学习负担过重往往是心理负担过重，只要加强了学习辅导，注重学习信心的培养，教给了学习方法和策略，其负担过重问题就会得到解决。
实施心理辅导 增强心理承受能力
女中学生产生这些心理困扰，既与社会、家庭、学校教育有关，又与女中学生自身生理发展有关。如学习竞争加剧，家庭不和带来的情感受挫，社会消极文化因素的诱导，尤其是女中学生青春期的生理心理上急剧动荡与变化造成的烦恼与忧虑，以及部分教师、家长不正确的教育观念造成的心理压力等，这些都需要女中学生有较强的心理承受能力，然而这正是她们缺乏的。实施心理辅导，可以使她们增强认识自身的自觉性、增强自我激励、调控的心理机能，养成良好的心理素质，从而促进其心理健康发展。
强化交往教育 提高人际交往能力
处于青春期的女中学生生理心理急剧发展变化。她们有强烈的“成人感”，情感丰富却难于驾驭，渴望交往又有较强的闭锁性，这往往是她们产生人际困扰的主要原因。父母的不信任或过分关心，教师的不平等对待等常常使她们在人际交往活动中相互抵触，产生消极、压抑的情感体验。因此，加强交往教育，鼓励女中学生在交往活动中相互认知，相互沟通，积极主动地获取信息，沟通情感，增进了解，反省自我是十分重要的。
重视早恋和性教育 引导情感健康发展
早恋一般是指个人在性成熟后，思想还不成熟，心理尚不稳定，经济还不独立时发生的恋爱行为。尽管这种恋爱行为是不合时宜，过早发生的，可能造成她们学习不能集中精力，成绩下降，可能产生各种烦恼和忧伤，造成多疑、紧张等心理疾病，但它却是中学生的一种情感活动。中学生的情感丰富而不稳定并带有文饰性，她们往往渴望友谊，尤其是喜欢与异性交往，要求亲密、信赖、愉快的内心体验，对于这些，教师或家长应持理解和支持的态度，帮助她们建立正确的友谊观。
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