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听力教学在外语教学中占有极其重要的地位，Krashen曾说：“无论儿童和成年人，语言习得中，头等重要的是听力理解如何提高。”James曾说：“若确有理解的优势，那么较早地将听力理解引入学习过程中会激发学习者的动机，使他们获得成功。”Long也认为：“当学生的听力理解能力得以发展时，他们才能对其语言充满自信。”
自从高考加试听力以来，听力训练受到了前所未有的重视，但在教学中许多教师仍采用“听录音，对答案”式的训练方法。英语基础好的同学在这样的听力训练中还能捕捉到零星的单词和短语；英语基础差的学生往往一无所获，甚至会产生畏难和焦虑的情绪，同时对自己听力能力也会产生怀疑，继而对听力课越来越不感兴趣，最终还会失去学习英语的兴趣。
如何提高学生的英语听力水平，使他们能在高考中取得好成绩，成了广大英语教师共同关注的问题。笔者认为，要使听力训练真正有成效，训练方法很重要。而训练方法的选择，对学生听力策略的指导，应建立在对学生了解的基础上。因此，本文拟从研究学生的听力困难入手，探讨改进听力教学的策略和方法。
一、学生听力理解中的困难
学生在听听力材料时，可能遇到种种困难，其中常见的主要有以下几种：
第一，语言障碍。英语和我们的母语相比几乎是两种截然不同的语言，平时学生周围缺少学习英语的语言环境，倘若学生发音不准确，又没有正确的语音语调，一旦考试时发生诸如连读、失去爆破等语音变化时，他们就会感到有些力不从心，因而他们听懂材料的难度也相应增加了。
第二，欠佳的心理素质。听力材料稍瞬即逝，无法像阅读材料一样进行反复阅读，致使学生在进行听力测试时心情处于过分紧张状态。与此同时，不少学生对自己缺少信心，一厢情愿地夸大听力的难度，认为听力是坚不可摧的堡垒，从心理上排斥所要听的内容。
第三，考试技巧的缺乏。一些学生在做听力题时，由于没听清或者听懂材料中的某一内容，或对所听到的某个单词苦思冥想而造成不必要的时间浪费，从而跟不上磁带节奏，直接影响到后面的解题。
二、提高学生听力水平的策略
听力理解不仅要听懂听力材料，而且要能对文章的主题及说话者的身份、态度等方面进行正确推断。为此，学生必须通过大量的听力训练和模拟测试，才能排除各种阻碍，使学生对提高听力树立信心，消除畏惧的心理，有计划、有步骤地进行科学训练，实现“质”的突破。笔者建议应从以下几个方面入手。
（一）听力训练为主，听力测试为辅
目前，大部分中学的听力训练运用传统的教学方法，课堂教学往往分成三个步骤：学生听录音、回答问题、师生核对答案。学生经常是在答题的压力下上听力课，长此以往学生会产生畏惧、烦躁和厌倦情绪。虽然通过听力测试，教师可以了解学生的知识缺漏与困难所在，为制定训练计划提供依据，但是学生听力水平的提高是通过不断训练获得的，而不是通过测试考出来的。并且通过对学生的专项听力训练（如辨音能力训练），还能够提高学生某一方面的技能，这也是听力测试所不可替代的。如果听力测试是目的，那么听力训练就是达到目的所必需的手段。它具有一定的计划性、长期性、针对性、连贯性和阶段侧重性等特点，因此我们更应该注重听力训练。
（二）精听与泛听相结合
精听，即让学生不仅要听懂文章的意思，还要听懂每一个句子、每一个单词。一般来讲，精听的材料应具有一定的代表性，应要求学生听多遍，了解所听内容及所听材料的体裁特点。如通过让学生精听一则简单的新闻，了解新闻体裁的特点。在精听后，可让学生复述所听的内容，听说结合。因为从心理学的角度讲，口语活动往往能形成平等的信息交换过程，心理负担较小，学生能够轻松地听。精听可采用静听方式：①静听录音；②边听边记要点；③核对答案；④重放录音材料。
泛听，是指让学生听材料时不要求听懂每个句子、每个单词，而主要是抓住文章大意，一般较长的故事适合于让学生泛听。在泛听训练中，尽可能让学生多接触各种不同的听力材料，使学生熟悉各种语境，从而培养学生对英语的感知能力。
（三）科学设计听力训练，抓住学生兴趣
对于中学生来说，他们有意注意的能力还较差，听力训练时间一长，就容易疲劳、注意力分散，进而失去兴趣。而听力理解的过程却要求学生注意力高度集中，稍有走神，有关信息便稍纵即逝。因此笔者主要从以下四方面入手进行综合考虑，科学地上好每一节听力课。
第一，听力训练的时间。听力训练应坚持“短而勤”的原则。每篇材料都不宜过长，否则就会欲速则不达。学生可能只是呆坐在教室里，处于心力疲惫的状态，毫无思考能力。
第二，听力训练的方式。经常变换听力训练的方式，才能吸引学生的注意。常用的训练方法一般包括下列五种：听力材料与背景音乐相结合.讨论听力材料与听录音相结合；听录音与跟读相结合；表演听力材料与开展小竞赛相结合；教师对学生做到鼓励与赞扬相结合。
第三，听力材料的挑选。教师在听力教学中，选择什么样的材料很重要。教学大纲中明确指出，高中学生应能听懂日常生活、文化教育、风土人情、时事、科普知识等方面的内容，所以训练中应有所侧重地精选材料。
首先，应选择由易到难、逐步深入的系列材料。选择时可以从短句到长句、从句子到短文、从短文到临场对话，逐步深入。例如，可以使用华东师范大学出版社出版的《英语听力入门》(Step by Step)。这本教材中有单词辨音、句子听写、短文等，语音原汁原味，且按由易到难的顺序组织，很适合作为听力辅助教材；又如牛津大学出版的《新概念英语》，选材有趣，句子由短到长，文章由浅入深、循序渐进，语音纯正地道，可以作为学生泛听的教材。
其次，结合新教材的特点，选择对话多、语言规范、交际性强的材料，培养学生在真实语境中的应变能力，然后，选择接近教材内容的有关英美文化和风俗习惯的材料。同时可适当拓展题材的范围，提高听力材料的难度，尽量让学生接触不同的材料。可供参考的听力材料有《走遍美国》《展望未来》或者收听VOA或BBC的Special English等。
（四）听力方法与技巧的指导
所谓听力技巧，包括语音技巧和理解技巧。语音技巧包括连读、弱读、句子重音、意群划分等。理解技巧是指对所听内容的检索、预测、取舍等技巧。在听力教学中，教师要注意对学生进行听力技巧训练，这是提高学生听力理解水平的有效措施。教会学生听音前通过掠读捕捉信息，捕捉一切可以从试题中得到的信息，听的时候要边听边记，强化记忆，记录时要有重点、有技巧，可以做一些记忆符号，即使当时未来得及做出来，也可在后面的空余时间内补起来，且不易出错，更不会造成因为此题未完成而耽误后面内容的失误。在听对话和短文时，要抓住主旨大意，切忌因一、两个词而忽视全文。此外，应帮助学生纠正不良的听力习惯。例如：听短文或听对话时，如果要求填写所缺单词或词组时，可以引导学生注意一个个词群，而不是在一个一个单词上。笔者曾经尝试过让学生先浏览全文，猜测大意，填入最有把握的几个词，哪怕是一两个词，然后再听全文，这样学生事先已经知道全文大意，何处大概要填什么词，此类题做起来效果比以前边听边做要好。
同时，在听力训练中结合一些听力小巧门设计一些针对性的训练：①训练学生特别注意文章的开头和结尾的句子，培养捕捉主题的能力；②培养识别关键词(what,where,who,why)、捕捉重点和掌握重要细节的能力。
（五）培养健康的听力心理
保持良好的状态，自觉地养成好习惯对于听力的培养十分重要。学生在听力测试时的心理状态会直接影响临场发挥的水平。适度的动机和焦虑有助于学生取得好的成绩，但过强的动机和过度的焦虑则会使学生心情紧张而“怯场”。因此，教师要设法减轻学生的心理压力，不人为地制造紧张气氛，适当增加轻松愉快的气氛，帮助学生增强信心，鼓励学生充满信心，对不同的学生要帮助他们建立适当的期望水平，在听力测试中把自己的实际水平充分发挥出来，努力消除学生因害怕、担忧、反感而产生的心理障碍。此外，教师在课堂上可以引入竞争机制，激发学生听的兴趣，看到学生一点一滴的进生，要及时地适当地予以表扬，在训练时可采用抢答方式，看谁反应迅速，答得正确。
三、听力训练应避免的几个误区
（一）只听不读
要有效地提高听力，除了多听外，还需多读。读指的是朗读和阅读。朗读有助于改进语音、语调，增强语感。阅读和听力一样是输入信息的过程，虽然两者凭借的渠道不同，即阅读通过视觉，听力通过听觉，但其心理过程是类似的。因此，多阅读，掌握快速阅读技巧对提高听力很有好处。
（二）只听不讲
这里的讲是指教师的讲解，即必要的指导。教师如果只是提供听力材料，放录音，然后核对答案，不提供必要的指导，学生的听力很难有大的突破。听前应有个准备阶段(warming-up)，教师应介绍相关背景知识，解释某些关键词，传授一定的听力技巧；听后应了解学生的听力情况，如典型错误、听的困难，并加以解决。此外，教师还应做必要的总结。
（三）一步到位
由于受应试思想的影响，有些教师听力训练时总采用高考题型，即多项选择题。这样做不利于学生听力水平的提高，因为学生听时往往只关注与题目有关的部分，没有认真听其他内容。而且，有些题目的设计也不够科学，学生有时可以从上下几个题目及其选项中推测出答案。在这种情况下，学生是不会认真去听的。听力技能是由许多微技能组成的，如抓关键词、猜测词义、速记等。因此，在平时的训练中，应增加填空、回答问题（口头或笔头）、记笔记等形式的练习。
（四）边看边听
有些学生喜欢一边看录音稿一边听，这样做是不科学的。前已述及，听力是一个通过听觉输入信息的过程，如果再辅以视觉信息，势必影响到听觉获取信息能力的训练。在平时的课文教学中，听课文、对话录音，都应要求学生不看课本，除非是让学生跟读的时候。
总之，要有效地提高学生的听力水平，首先必须了解学生的困难，针对学生的实际设计训练方案。同时，在训练过程中，还要根据进展情况及可能出现的问题，及时对训练方案做必要的调整。这样，学生的听力就一定能够不断地提高了。