上海市商业学校 200072
摘 要：青少年的心理健康与身体健康同等重要。中职生正处于人格发展的关键时期，班主任与学生接触时间相对较长，在学校实施心理健康教育的过程中，班主任具有特殊优势，不乏有班主任陪伴中职生走出心理困境的成功案例。但班主任要做好学生的心理健康教育工作光靠有爱是不够的，应有制度、处理流程与管理机制等各方面的保障。本文以笔者学校为例，对目前中职班主任实施心理健康教育的现状进行调查分析，并针对存在的问题提出了相应的措施。
关键词：中职 班主任 心理健康教育
随着社会变革和市场经济的飞速发展，心理健康已日益成为被关注的问题之一。2018年，中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部发布的《中国青年发展报告》显示，我国17岁以下儿童青少年中，约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。
以笔者学校为例，学生处对全校“家庭贫困”“生理残疾”“存在行为过错”与“有心理问题”的学生进行排查，给予特别的关心教育，发现有心理问题的学生在上述特殊群体学生中占比64%。中职生正处于“心理断乳期”，面临自我认知、人际交往、情绪管理、适应环境等多方面的挑战，在面对压力与烦恼时，心理承受能力弱的中职生可能会产生不同程度的心理问题，若不及时加以疏导，将会直接影响他们的人格完善与健康成长。中等职业学校班主任是中职学生管理工作的主要实施者，是中职学生思想道德教育的骨干力量，是中职学生健康成长的引领者。班主任作为学生、家长与学校之间的纽带，要发挥其所具有的特殊优势，对学生的心理健康教育贡献一份力量。
一、中职生常见心理问题特点与成因
中职校的学生生源复杂，文化基础较差，素质参差不齐，心理上表现出各种各样的不适应。有学者研究提出中职生常见心理问题主要表现在以下方面：一是人际交往方面，二是心理问题方面，三是性心理方面。有些学生在人际沟通与情绪表达上存在困难，依赖性强，缺乏独立性和责任意识，以自我为中心，不善合作，适应能力较弱，遇到困难时会有过激或焦虑、抑郁、强迫等反应。中职生心理问题形成的影响因素是多方面的，有自身、家庭与社会等因素的影响。
1.学生自身原因。
中职生正处于15～18岁之间，是个体生理与心理剧烈变化的时期，心理素质的脆弱与自我认知的偏差，导致学生在遇到青春期烦恼或挫折困难时无法正确面对与妥善处理，出现压抑、自责、攻击或自暴自弃等表现，进而发展为心理问题。
2.特殊的家庭结构与亲子关系。
原生家庭对学生身心发展的影响是不言而喻的。笔者学校通过编制《学生家庭基本情况问卷》向全校1458名学生发放，调查结果显示：39%的学生自我报告来自特殊结构的家庭（如父母离异、一方病逝或一方犯罪入狱、重组家庭或父母双亡、被领养等）；家长普遍缺乏对孩子心理健康的关注，仅有11.4%的学生报告“父母最关心自己的方面是心理健康”。
比如：国际商务专业的小胡（化名），男，从小父母离异，和外公外婆一起长大到小学，然后母亲再婚，小胡随即与母亲、继父及妹妹（继父的女儿）一起生活。由于复杂的家庭环境，小胡从小较为叛逆，认为母亲偏袒继父的女儿，而对自己非常苛刻。进入中职校后，小胡在住宿期间多次违纪，心情不好就在宿舍醉酒耍酒疯，经宿管老师多次教育效果不佳。后来，小胡萌发不读书要去当厨师的念头，非常坚定地让其母亲办理退学手续。经过班主任、教学部领导约谈家长共同工作多次，耐心与其分析利弊，小胡勉强同意继续读书，却无故旷课多日，甚至连母亲也无法联系到本人。
3.社会客观环境与重大生活事件。
在每个人的成长过程中都会受到客观环境的影响，重大生活事件可能对青少年的生理心理发展起到较大的影响作用。
比如：数字影像专业学生小飞（化名），男，从小体弱多病，在其小学时曾经历过一起重大生活事件：小飞曾目睹自己的老房子遭遇暴力强拆的情景，年仅7岁的他受到了惊吓，开始几年内不说话，父母花费无数精力与财力带儿子四处看病，直到11岁，小飞才开始有了简单的交流，但如今18岁的小飞仍表现出做事刻板，心智明显低于同龄人。
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二、中职班主任实施心理健康教育的现状
中职班主任在实施心理健康教育中具有特殊的优势。据调查研究，很大一部分人表示：在自己的学生生涯中，对其影响最大的人是班主任。在现阶段的中职校，班主任老师与学生的接触时间远远大于其他老师，因此有利于在第一时间发现情绪不稳定的学生，并对其进行心理疏导。班主任作为班级的引导者，在班级氛围的塑造中起着重要的作用，生活在一个友善、团结、尊重与互助的班集体中，有利于缓解个别学生的心理问题。因此，在笔者学校中，就有不少经过班主任长期陪伴，学生的心理问题得以缓解的成功案例。
根据教育部颁发的《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》，中职生心理健康问题应有其处理机制与管理流程。在长期教育实践中，我们发现，许多班主任虽在建班育人中有经验，但在具体实施心理健康教育时存在一定的问题。
1.班主任虽有责任心，但缺乏专业性。
由于在中职生群体中普遍存在情绪波动大、行为幼稚化、认知水平偏低等情况，班主任在这样的环境中及时准确地发现心理异常学生是有相当大困难的。另外，导致学生出现异常行为的原因可能是多种多样的，班主任在判断一名学生的问题时还需要综合考虑其“是偶发性还是一贯性问题”“严重程度如何”“持续时间多久”等诸多因素，这都给班主任识别判断学生心理状况时带来难度。
2.班主任的辅导以谈心为主，方式较单一。
在实践中我们发现不少用心的班主任通过“周记”“网络”等方式与学生建立了良好的沟通渠道，关心学生的生活与思想情况，成长中有各种烦恼的中职生一旦把班主任老师当作“朋友”，会愿意向其吐露心声，这的确能解决其很大一部分的心理困惑。但以谈心为主的心理疏导方式较为单一，面对学生呈现出来的日益复杂的心理状况，班主任也需要“对症下药”，优化解决方案。
3.职责不明确，导致一些“有爱却缺乏边界”的班主任自身心理负担过重。
在教育部与人力资源社会保障部颁布的《关于加强中等职业学校班主任工作的意见》中明确指出了中职班主任的工作职责，其中第一条就是：“深入了解分析学生的思想、心理、学习、生活状况，开展思想道德教育，提升学生思想道德品质。针对学生在成长过程中遇到的实际问题，进行教育、引导和援助，帮助学生提高应对挫折、适应岗位、融入社会的能力。” 有些班主任在处理有心理困扰的学生问题时非常有责任心却缺乏工作边界感，无原则地大包大揽，导致学生对其产生过多的依赖，班主任自己也倍感压力，身心俱疲。
4.家长在孩子心理问题上的配合度不够，落实“家班共育”有难度。
现阶段，中职生的家长自身受教育程度偏低，多数忙于奔波生计，对孩子的心理健康问题关注较少，很难及时发现孩子的异常情绪与行为。当班主任联系家长，共同应对处理孩子出现的心理问题时，也颇难得到应有的支持与配合。
三、班主任实施心理健康教育的应对措施
笔者学校根据上述罗列的现存问题，不断实践探索并加以反思，从以下几个层面提出了应对措施，更系统、有效、科学地帮助班主任做好中职生心理健康教育工作。
1.班主任培训层面。
要加强班主任队伍建设，定期对新老班主任进行心理学相关培训，开展班主任沙龙、个案研讨与情景模拟等活动，提高班主任对一般心理问题的认识与鉴别，使其掌握一定的心理辅导技巧，如倾听、共情、同理等。同时，班主任要注重提升自我修养，知晓应对班级里突发的心理危机事件的步骤，遇事冷静应对，时刻保持积极乐观的心态。
2.综合学校资源层面。
班主任要在充分了解学生心理问题的基础上，善用学校资源，优化心理疏导方式。在保持与个别学生谈心的同时，也要特别注重加强班级文化建设，营造和谐温暖的氛围。针对班级中学生共性的心理问题，可开展相应的主题班会，提升以团体辅导形式帮助学生解决心理困扰的能力。多年来，笔者学校在建设“和雅”校园文化的引领下，开设了管乐队、茶艺社、舞蹈社、心理社、篮球社等多个学生社团。这些丰富的校园文化资源，也是班主任可以积极运用的。学生处还积极与周边社区力量合作，邀请心理学背景的社工来校与住宿学生一起活动，有健康知识科普讲座、趣味团体游戏、合作动手创作等多种形式，不仅丰富了住宿生的校园生活，也在很大程度上为住宿生搭建了人际交往的平台，在活动体验中培养积极健康的心态。
3.处理流程层面。
中职生心理健康问题的处理，从预防阶段到康复阶段的任何阶段、任何环节都有一套专业化、系统化的应急机制。班主任需要了解对学生心理健康问题的处理流程，做好职责内的沟通协调工作，对相应的心理问题学生进行转介处理。笔者学校按照上海市教委的要求，配备了专职心理教师，并在硬件设施方面予以保障。当班主任发现有心理问题的学生后，应及时向教学部与学生处（心理工作室）老师汇报，并做好相关处理记录。心理工作室对学生建立特殊档案，定期进行心理评估与心理辅导。以2018～2019年第一学期为例，心理工作室累计接待学生心理辅导115人次。当中职生存在的心理问题超出学校心理辅导范畴时，将按照相关流程对学生进行转介（送至相关医院就诊）。在此期间，班主任与相关职能部门需协同联系学生监护人做好相关工作。
4.管理机制层面。
要建立学校、老师、家长“三位一体”的预防机制，并通过“家长学校”、“家委会”的建设和“关爱教师心理健康”系列活动的开展，使“三位一体”的预防机制效果落到实处。学生的心理问题不是一朝一夕就能解决的，需要校内校外形成多方合力，一步一步进行疏导。学校要定期对家长进行教育学和心理学的讲座培训，在学生的心理问题上各司其职、各尽其能，在一定程度上提升家长的配合度，有利于学生心理问题的解决。笔者学校十分重视全体教师的心理健康，尤其关心班主任的工作情况与实际需求，定期开展座谈与沙龙解决班主任工作的实际难处，并通过形式多样的教工活动提升教师的幸福感。
习近平总书记高度重视心理健康工作，在党的十九大报告中，他再次强调：加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。站在教育第一线的中职班主任，在学校管理机制保障的支持下，整合协调各方资源，通过自身不断的学习，势必能对培养心理健康的中职生产生积极的影响。
参考文献
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[4]梁冰雪 苏丽娜 略论中职班主任工作与心理健康教育[J].中国校外教育中旬刊，2018，152-154。
论文作者:姚燕婕 刘忠伟
论文发表刊物:《教育学文摘》2020年3月总第330期
论文发表时间:2020/3/2
标签：班主任论文; 学生论文; 中职论文; 心理问题论文; 心理论文; 心理健康论文; 学校论文; 《教育学文摘》2020年3月总第330期论文;