军梅
青海省海晏县教育局
摘要：压力是一把双刃剑，学生在学习语文知识的过程中，适度的压力可以帮助他们提高自身的学习效率，但过度的压力带给他们的只有对语文知识的排斥和抵抗。因而在初中语文的教学过程中，教研员要想帮助教师教好语文这一基础性的学科，他们首先要做的就是实施减负教学，通过发挥学生主体作用、合理布置课外作业和重视与家长的交流等方式来让学生被繁重学业压垮的肩膀重新挺起来。本文将对此展开详细的论述。
关键词：减负教学；初中语文；教研员
在深化教育领域改革的时代背景中，"减负"问题不仅仅只是一个教育问题，而是已经深化为一个社会问题。因为学生的时间基本上都被繁重的学业所占据，他们在此过程中也出现了各种各样的心理问题，特别不利于自身的健康成长。这时身处于教育第一线的教研员就必须要发挥自己的作用，通过研究初中语文减压教学的各种有效措施来帮助学生摆脱学业的重负，重现绽放出开心的笑容。
一、发挥学生主体作用，提高学生课堂效率
初中语文教师的课堂教学活动是学生获取知识最直接的渠道，如果教师能够提高学生的课堂效率，学生在课堂外就能够变得更加轻松。因而课堂是初中语文教师减负教学策略实施的主要战常那么教师该如何去做呢？他们必须采取措施来发挥学生的主体作用。这样一来，学生就能够转变为学习的主动者，其学习效率可想而知。教研员在此时要做的就是为教师研究各种各样能够发挥学生主体作用的有效措施。例如：小组合作学习就是笔者找到的能够强调学生主体地位的有效策略。在使用该教学策略进行教学的过程中，语文教师首先为学生布置学习任务和提出问题，然后学生就可以以小组为单位进行学习和探究，教师在此过程中则需要发挥自己的引导作用。在这一流程中，笔者发现，学生分组的科学合理性是很重要的，直接影响到学生的学习成果。因为并不是所有的学生都能够对即将要学习的文章内容有着深刻的理解，这时教师就需要结合学生平时的学习基础和能力来对其进行分组。除此之外，为了让学生对任务和问题有探究的欲望，教师可以用多媒体来对其进行呈现。而为了保证小组内的所有成员都能够有参与的机会，教师所布置的任务和所提出的问题必须是分层的。
二、合理布置课外作业，减轻学生学业负担
课堂时间只有短短的45分钟，这并不足以帮助学生学好语文知识。因而初中语文教师必须将自己的教学活动从课内扩展到课外，布置课外作业就是他们必须要实施的环节。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆在这一环节中，教师往往会为学生布置大量的习题，不仅没有达到巩固知识的目的，还给学生带来了巨大的压力。因而教研员需要做的就是对作业的数量和形式进行研究，使之能够符合学生的身心发育规律，进而带来事半功倍的效果。例如：七年级上册第一单元文章的主题是四季美景，因而文章内有着很多描写景物的优美语句，它是值得学生学习和借鉴的。这一点就成为了笔者布置课外作业时主要倾向的重点，此时笔者就会让学生结合课本内容寻找更多的描写各个季节的优美语句，并为其寻找对应的图片。图片可以是学生在网络上搜集到的；可以是他们通过手机拍摄的；还可以是他们自己动手绘制的。这是一种充满趣味性的课外作业形式，学生完成作业的过程可以称得上是玩的过程，他们身上的课外作业负担也会因此而得到减少。
三、重视与家长的交流，共同帮助学生减负
语文教研员既然要想让语文教师实施减负教学，那么他们就必须对学生的负担进行深入研究。那么何谓之"减负"中的"负"呢？其就是超出教学大纲的内容。这一点教师会有所了解，但望子成龙和望女成凤的家长并不了解，此时他们就会将学生的课余时间安排得特别满，旨在让学生赢在起跑线上，而家长这样做则会给学生的学习带来过大的压力。这时就需要语文教师重视与家长之间的交流，通过将教学上的内容传给家长来保证学生的学习没有"超重"。例如：在学生学习了《纪念白求恩》这一篇课文之后，教师只需要他们对夹叙夹议的写作手法以及白求恩的伟大精神有所掌握即可。这一点教师就可以通过网络交流工具传递给家长。这样一来，家长在督促学生进行复习巩固的过程中就可以朝着这两个方向前进，而不是为学生选择那些据说很有用的练习题，加大学生的学习量。除此之外，就学生在学校的表现情况以及遇到的问题向家长进行交流，家长也可以就如何解决学生遇到的问题进行询问。这样一来，家长就能够有针对性地对学生进行教育，这比盲目教育中所存在的任务量要小得多，学生也能够因此得到减负。
总而言之，在教育事业蓬勃发展的过程中，初中语文教师并不能一味地追求数量，而是要用质量来说话，这样才能够减轻学生的学业负担，让他们以轻松的心态来面对语文知识的学习。这时就需要教研员全面贯彻落实减负教学，从课堂内到课堂外，从学校内到家庭中，进而帮助教师走上教学的高效之路，为学生留出更多的发展空间。
参考文献：
[1]涂雄然."学为中心"的初中语文有效教学探究[J].中学课程资源,2018(03):36-37.
[2]张小明.减轻学生压力,让教学扎实有效[J].学周刊,2017(31):129-130.
论文作者:军梅
论文发表刊物:《中国教工》2019年第8期
论文发表时间:2019/8/13
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