雅安市雨城区人民医院 四川雅安 625000
很多患者对“胆汁反流性胃炎”不了解，认为是不是在日常生活中出现“口苦”现象就是“胆汁反流性胃炎”的表现之一？因为人体的胆汁是苦的，其实引起“口苦”的因素有很多，包括咽炎、口腔问题等，同时“胆汁反流性胃炎”也是引起“口苦”原因之一。很多患者会问到底什么是“反流性胃炎”？这种疾病应该怎样预防？下面我们就一起探索“胆汁反流性胃炎”的相关知识吧！
一、“胆汁反流性胃炎”的引发因素有哪些？
引起“胆汁反流性胃炎”的主要因素是经过胃部切除、胃空肠吻合手术后、慢性肠道疾病和幽门功能失常、细菌感染、胆汁以及胃酸等损害了胃粘膜从而产生炎症。当大量释放胃泌素时，就会影响十二指肠，使其失调，这时十二指肠内容物就会过量从而反流到胃部。胃肠激素异常以及胃肠神经肽异常、解剖异常等都可能引起反流。
二、“胆汁反流性胃炎”的临床表现有哪些？
首先，腹胀是“胆汁反流性胃炎”的主要表现症状。患者会感觉腹部膨胀不适，并在中上腹部还会有灼热感，胸骨后也会出现疼痛猪症状，当患者进餐后这总感觉会明显加重，如果服用碱性药物不仅症状没有缓解还会加重。其次，患者胃部会出现灼热感，并伴随着反酸、肠鸣、便秘、恶心、食欲不振等症状。严重的患者还可能出现胃出血。此外，患者会出现呕吐等症状，一般在夜晚呕吐的情况比较严重，有些患者的呕吐物中还带有血。
三、“胆汁反流性胃炎”的治疗方式有哪些？
“胆汁反流性胃炎”的治疗方式可分为五种，第一种是服用胃动力药物，帮助患者增强肠胃蠕动，进而抑制胆汁反流，有助于胃肠道内容物的排空，主要药物有：吗叮啉以及莫沙必利等。第二种药物是胃粘膜保护剂，主要作用是形成保护膜，防止胆汁反流，同时还能减少胃酸对胃粘膜的刺激，有助于胃炎康复。第三种是结合胆盐类药物，这类药物能够有效的与胆酸结合，减缓胆盐对胃粘膜的伤害，对治疗“胆汁反流性胃炎”具有明显的效果，主要药物是铝碳酸镁。此外，考来烯胺患者口服后能够释放出大量的氯离子，在与胆酸结合后能够形成不可溶解以及不易吸收的复合物，从而加速胃部容物排出体外。第四种是抑制胃酸类药物，这类药物能够抑制胆汁与胃酸的叠加，防止对胃粘膜造成损伤，主要药物有：西咪替丁、法莫替丁、奥美拉唑、雷尼替丁等。此外，在以上几种常规类药物治疗的过程中，还应该加入治疗幽门杆菌的药物，因为幽门杆菌感染会与“胆汁反流性胃炎”一同存在，如果在治疗中加入治疗幽门感染，那么对治疗“胆汁反酸性胃炎”的效果会更佳，同时还能降低癌症的发病几率。如果患者的病情比较严重，同时使用药物治疗没有效果时，可以采用胆道分流术等进行手术治疗。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆
四、如何预防“胆汁反流性胃炎” ？
在日常的生活中养成良好的生活习惯以及饮食习惯可以在很大的程度上预防“胆汁反流性胃炎”，患者可以借鉴下面几种方式：
（一）饮食要清淡
预防“胆汁反流性胃炎”在日常的饮食中一定要清淡，不能吃太多油腻的食物，比如肥肉等，因为脂肪会分泌过多的胆汁，这样很容易造成胆汁反流。尤其在聚会以及过节时不能暴饮暴食，更不能吃太多刺激性的食物，比如：麻辣火锅、饮酒等。因为刺激性的食物会对人体的肠胃功能造成损害，很多肠胃内容物难以快速排出体外，就会出现反酸、恶心、呕吐等症状。
（二）酸性食物要少吃
如果食用更多的酸性食物就会增加胃酸，因此酸性食物应该少吃，同时太硬、太热、冷饮等食物也要少吃，包括葱、姜、蒜等。此外，含盐量较高的腌制食品、甜腻食品、油炸食品等尽量少吃，这些食物会增加胃粘膜刺激，引起大量的胃酸，从而导致胆汁反流。
（三）含铁的食物要多吃
预防“胆汁反流性胃炎”含铁量较高的食物具有很大的作用。比如：动物肝脏、瘦肉、鸡肉、菠菜、香菇、芹菜以及豆类等，这些食物能够极大的帮助患者补充铁元素，能够避免因胆汁反流而引起的贫血。
（四）多吃豆制品
可以在进餐之后吃一些黄豆，这样能够防止“胆汁反酸性胃炎”在发作时出现呕吐的情况。同时黄豆中富含蛋白质，能够补充人体所需蛋白质含量。黄豆最好用清水煮熟食用，这样营养价值会更高。首先将黄豆清洗干净，然后倒入锅中，使用大火煮至十五到二十分钟，不要添加任何调味剂。此外，还应该多吃一些豆腐、豆浆等豆制品，补充胃部蛋白质对胆汁反流具有很好的效果，每天还应该坚持饮用一杯牛奶。
（五）坚持锻炼
锻炼对身体健康有极大的好吃，能够增强身体抵抗力，同时对肠胃消化具有很大的帮助，因此，在日常生活中应该坚持锻炼。“胆汁反流性胃炎”在很大程度上是因为消化以及吸收功能不强所导致，除了要在饮食方面多加注意外，还应该加强体育运动。每天最少锻炼一小时，在进餐后不能立即躺下，这样不利于肠道消化。在预防“胆汁反流性胃炎”时，应该根据自己的身体情况选择合适的体育运动，锻炼的强度以及时间要有严格的把握，尤其对于老年人群而言，不要参加剧烈运动，选择一些舒缓的体操、广场舞以及太极拳等活动进行锻炼。同时还要合理控制情绪，正确释放压力，避免产生焦虑、抑郁等情绪，多与家人或者朋友交流沟通，避免情绪激动。因为消极情绪对治疗或者预防疾病没有好吃，反而会增强发病风险。
经过以上对“胆汁反流性胃炎”的引发因素、临床表现、治疗方式以及预防等方面的介绍，您是否对“胆汁反流性胃炎”的相关知识有所了解呢？“胆汁反流性胃炎”是一种慢性疾病，时好时坏，也很容易反复，因此在治疗时患者不仅需要遵照医生的建议按时用药，还要在日常的生活中保持良好的生活习惯以及饮食习惯，降低“胆汁反流性胃炎”的发病风险。
参考文献
[1]李兴峰.小柴胡汤对胆汁反流性胃炎患者症状及血清CCK、MLT水平的影响[J].河南医学研究,2018,27(24):4513-4514.
[2]张征,张峥祥,胡志军.消痞降浊汤联合浮针治疗原发性胆汁反流性胃炎临床观察[J].四川中医,2018,36(12):84-86.
[3]熊艳春.铝碳酸镁联合胃炎康胶囊治疗胆汁反流性胃炎的临床疗效观察[J].北方药学,2018,15(12):25-26.
论文作者:郭松
论文发表刊物:《生活与健康》2019年第07期
论文发表时间:2019/9/20
标签：胆汁论文; 胃炎论文; 患者论文; 食物论文; 药物论文; 胃酸论文; 胃部论文; 《生活与健康》2019年第07期论文;