关于积极心理学视野下民办高职院校艺术类大学生心理健康教育模式构建探讨
高艳丽 四川华新现代职业学院
摘要： 大学生是一个特殊的群体。大学不仅是个体人生关键的时期，更是其身心成长的黄金时期。但是，在原本应当全面成长的关键时期中，许多民办高职院校艺术类大学生却因心理健康问题饱受困扰，这给他们的学习生活带来的巨大的影响。这些问题的严重性致使我们必须对其重视起来。可以看到，自21世纪以来，我国高校心理健康教育受到了越来越多人的关注。同时，重视个体积极力量培养，主张发掘人的积极潜能，提升个体的幸福感的积极心理学也得到了愈来愈多人的青睐。与传统的心理学相比，积极心理学不再是只顾“治疗式”的心理健康干预而是主张积极心理品质的培育以及高校大学生抗逆力的培养。这对于增强民办高职院校大学生的抗挫折能力与自身综合素质的提升具有重要的意义。虽然现在民办高职院校也有开展积极心理学的课程以及心理健康教育教育咨询中心，但是学生的主观体验以及达到的效果并不理想。艺术类大学生的专业具有一定的特殊性，其与一般大学生的心理面貌，展现出来的心理问题也具有差异性，他们是大学生群体中更为敏感的一类。传统的授课方式单一且机械，心理健康教育咨询中心的工作也存在着一定的滞后性，因此效果自然非常有限。选择立足于积极心理学的视角来完成对民办高职院校艺术类大学生心理健康教育模式的构建，转变以往那种关注负面情绪、基于治疗的教育模式，更多地关注学生自身具备的积极品质，有利于增进其幸福感，提高其积极情绪体验，最终实现民办高职院校艺术类大学生自助潜力的开发以及积极心理的培养，从而促进其的心理发展与综合素质的提升。
关键词： 积极心理学；大学生群体；心理健康；教育模式构建
引言
大学生这个庞大的群体，对于这个社会而言是最有朝气，最具希望的一个群体，大学生的心理健康问题关乎国家民族未来，关乎国家生死存亡，培养大学生坚定的意志品质和强健的体魄、健康的身心是一个国家强盛社会进步的重要举措。艺术类大学生的专业具有一定的特殊性，其与一般大学生的心理面貌，展现出来的心理问题也具有差异性，他们是大学生群体中更为敏感的一类。如何对其正确疏导，有效化解其内心矛盾，帮助其心理健康发展，是民办高职院校心理健康教育的重点。
自上世纪80年代开始，我国教育界开始越发关注大学生的心理健康问题，并开始构建相应的教育模式，但以往我们所采用的教育方法主要视角还是基于传统的心理学视角。它的主要任务就是纠正消极心理，对出现心理问题或者说是心理疾病的学生进行“治疗性”干预，强调的是一种关于心理疾病的治疗。而积极心理学则强调研究人的优点和美德，激发人积极向上的乐观心态和潜能。对于民办高职院校艺术类大学生而言，让他们体验积极的情绪情感，促使他们对于积极事件的感受，使他们用积极的态度与社会合作，这样做除了能增强大学生群体的心理状态之外，还能够平衡其与其他方面的协调发展。所以说，我们以积极心理学为出发点来对民办高职院校艺术类大学生的心理状态进行研究是十分正确的一条道路。
一、基于积极心理学视野构建大学生心理健康教育模式的相关理论
最初是由美国的一位心理学专家名叫塞利格曼的提出来的积极心理学这个说法，然后被拓展开来，其宣传的是保持着积极的心态与做事方法去对待每个事物，并且要用这种积极来挖掘人们的潜在能力和隐藏的美德，以此来造就完美的人格。其探索的方向分为三个方面，而我们此次探索的是习得性无助、乐观解释风格、积极情绪体会和社会环境架构这四项观念。
(一)习得性无助
塞利格曼是最早提出“习得性无助”观点的专家，最开始他是选择狗来做的典型的实验，到了1975年时才选择人类当被实验者，而得出的结论是狗和人都会有习得性无助。他用狗做实验的时候，首先将狗放在笼子里面，对狗进行电击，起初狗还是想逃离出去，但是时间久了狗想要逃离笼子的想法就减少了，以至于后来即使狗可以逃离笼子，它都很少愿意去尝试，这种现象被称为“习得性无助”。他用人做实验的时候，无论人们怎么努力都不可能改变现状和达到自己想要达到的目标。例如：一个人想要摘到树顶的苹果，但是他无论采用什么样的方法和途径，都没有摘到书定的苹果，长此以往，他的无助就形成了。
综上所述，习得性无助是指个体通过不断努力也无法达到预期的目标的一种状态，这种无助不是真正的无助，而是个体的愿望达不到满足的一种消极的状态，他是个体在现实生活中所习得的，而不是先天就有的。也就是说，我们在进行民办高职院校艺术类大学生的心理教育进程阶段必须重视规避学生们的无助感，提升他们的信心，通过安慰和鼓舞来帮助学生们在心理上得到修复和发展。
无限多样性的市场主体。该媒体市场包含 IPTV、数字电视等新兴媒体，同时也包含传统媒体。这些媒体既有草根媒体，同时也包含全媒体。在这部分媒体运行的过程中，信息传输可以综合利用多种表现方法。由此可见，这个全新的媒体市场中拥有无限多样性的市场主体。另一方面，在新的时期，随着媒体市场的一体化，传播平台已经无法对它们之间的竞争产生限制和影响。时间
(二)乐观解释风格
可以说，要实现艺术类大学生的增能以及提高学生的幸福感，树立积极心理学的教育理念是十分重要的。传统的大学生心理健康教育的主要目的是消除和缓解心理问题，但与此相伴而行的居然是心理健康问题的日益增多。在这样的情况下，以问题取向为主要的工作中心的心理危机干预是不适应学生心理健康教育工作发展的潮流的。同时这种心理健康教育工作也容易导致人们的理解偏差，让大多数的人认为心理健康教育就是为了解决心理问题。这样的一种认知在某种程度上更会加剧心理健康工作的负担。所以说反思传统的心理学教育理念的弊端，树立积极心理学的教育理念是尤为重要的。
坚持把提高质量作为军事文艺作品的生命线。军事文艺作品，是军队文艺工作者的立身之本。要贯彻思想精深、艺术精湛、制作精良的要求，坚持讲品位、讲格调、讲责任，坚决抵制低俗庸俗媚俗，为官兵提供更多样更优质的精神食粮，用健康向上的文艺作品陶冶官兵情操、启迪官兵心智、引领时代风尚。
艺术类大学生大多具备较强的抽象逻辑思维能力，他们常常表现出较为显著的以自我为中心的倾向，追求特立独行的个性，有着较强的逆反心理，反感甚至抵触学校的给予他们的管理。此外，艺术类大学生相对而言往往更倾向于自我表现，对于新鲜事物也表现出更大的兴趣。
(三)积极的情绪体验
情绪是指个体的心理上和生理上的各种感受、思维和行动等的总称，积极情绪即就是乐观的、对身心健康起促进作用的、正面的情绪，即就是要让个体的体验是在乐观、高兴、积极的情绪中获得的，这将有助于个体形成正确价值观。
积极心理学主要是研究积极的情绪体验，积极的情绪体验是与消极的情绪体验对立的方面，积极的情绪体验有助于避免消极的情绪，给人以活力和信心去对待周围的事情。积极情绪有助于促进学生们之间和平共处，扩大学生的交友范围，并且有助于学生增强他们的受打击和挫折的能力，保证学生们在身体和心灵上都能够轻松以及成长起来。所以我们在建设大学生的心理教育的形式上必须要重视正面的感情经验。因此，就需要使学生在发展过程中的各种需要得到满足，同时教师要和学生平等、和谐的相处，促使学生的心理健康水平得到提高。
(四)积极的社会组织环境
积极的社会组织环境是指无论那个系统都要为个体的发展提供一个积极的环境。积极心理学认为：人是在和外界环境互的积极相互作用中发展起来的。研究表明，当为民办高职院校艺术类大学生提供积极的环境并且使学生得到教师的支持和鼓励时，学生就会拥有良好的人际交往能力和健康的心理品质。积极的社会组织环境为学生的全面发展提供了有力的条件，学生处于积极的环境中，他的心态、行为都会朝着积极的方面去靠近去发展，接触消极环境的机会就少之又少，他们的思维和想法就不会被禁锢在消极的情绪当中。
为民办高职院校艺术类大学生提供积极的环境，对于他们的心理健康水平提升有很大的促进作用，因此，在开展民办高职院校艺术类大学生心理健康教育的过程中，无论是学校、家庭还是社会都要努力为其创造积极的环境，让其在积极的氛围下得到熏陶和发展。
二、艺术类大学生的心理特点
(一)个性独立，追求自我独立性与自主性
乐观解释风格是一种习惯性的特质，具有永久性。例如：乐观的人会一直保持着积极的心态、乐观的心态对困难和挫折作出解释，并且认为困难和挫折不是不能克服的，然而，消极的人则会一直处于低谷的状态，态度和行为都会表现出很消极。因此，在构建民办高职院校艺术类大学生心理健康教育模式的过程中，培养学生的乐观解释风格，促使学生对事件进行正确的归因就显得非常的重要。
(二)情绪波动强烈
当前因民办高职院校的校方比较重视于防患心理上存在的风险，导致了目前工作主要偏向于少部分存在心理疾病的艺术类大学生当中，而绝大多数心理健康的艺术类大学生其正常需求得不到保障，也就是我们在心理的教育上涉及的面还不够宽。再有心理健康咨询中心的工作存在其自身的滞后性，不能很好的为有心理问题的学生提供咨询，这就更一步的影响到了学生心理问题的解决。由此我们不得不说，运用积极心理学进行民办高职院校艺术类大学生的心理健康教育是具有前瞻性与必要性的。
(三)艺术类学生家庭条件相对丰厚学生攀比心理较严重
艺术这项教育往往伴随着高投入，对于学生的家庭条件要求也相对较高。这也使得许多艺术类大学生滋生了攀比的心理，虚荣心是他们心理问题产生的一个重要因素。
目前实际的教育经历里，专业从事大学生心理教育的老师一般都是采用治疗法来解决学生们心理上的疾病，而显然这是无效的方法。除此之外，学校用来解决大学生们心理问题系统因机构设置的单一和工作的延迟而得不到正常的运转。所以，采用积极的心理学来创立高等院校的心理教育系统，可以保障艺术类大学生拥有乐观的情绪体会，与此同时，还能促使高校的心理教育组织得以完备，并提高艺术类大学生的心理状况，以此来达到艺术类大学生的健康发展。
3.1 不同区域、不同地势、不同枝条受冻害影响差异大 调查发现：同一区域，随地势由高变低，冻害加重，低洼、川道、通风不良区域受冻严重；同一区域，平地果园、密闭果园（果园有不透风围墙）通风不畅，冻害重；靠近村庄、沟畔、梁顶、塬边区域通风良好，冻害较轻；花芽饱满、开花早且较一致的受冻严重，树势弱、花期不一致的冻害轻。
(四)严重的心理矛盾冲突
当前，我们对民办高职院校艺术类大学生进行心理教育的最终目标是帮助艺术类大学生摆脱心理疾病和心理上的焦虑，同时为大学生的能力提升提供保障。但是最终还是没有能够实现学生的增能以及幸福感的增强。究其原因，在调查中我们发现：虽然目前民办高职院校开展了积极心理学系列的课程以及与积极心理学相关的系列讲座，但是艺术类大学生的满意度与要达到的效果并不是特别的明显。这就是一个缺乏系统的整体优化，使得这些部分的功能无法达到最大程度的发挥。可以这样理解，学校教育支持系统的不完善，使得艺术类大学生必要的积极心理体验与积极品质的培养得不到长足进步与发展。
三、艺术类大学生心理健康教育存在的主要问题分析
(一)学校积极心理干预存在不足
艺术类大学生的清晰波动强烈，他们大多感性、随性、易激动，易受外界刺激，兴奋，与低落的情绪都更容易出现，一些小幸运会是他们高兴或兴奋的源头，一些小问题也可能导致其悲观甚至是抑郁。
(二)学校教育支持网络的缺乏
处于大学阶段的个体，其心理发展正处在走向成熟但实际却并未真正完全成熟，因此两面性的特点显著，许多内心矛盾极易滋生。艺术类大学生本来就相对敏感，这种内心矛盾冲突自然更为严重，既自信又自卑的心态成为了一种常态。
(三)受学生个体学习兴趣影响
学生在学习上的兴趣受多方的影响，比如他们学习的期望和目的自己达到的成果等。以前老式的心理学教育起不到推动艺术类大学生积极学习的作用。将心理上的咨询刻意表达为重点的治疗方式是有局限性的，完全的背离了学生在心理上的渴望和发现的方向，无法切实做到提升艺术类大学生的心理健康状况。故而艺术类大学生对此并无很强的学习兴趣。而采用积极的情绪体验这种方式，才会让艺术类大学生们真实的感受到自身所具备的乐观的情绪感受，从而给艺术类大学生创造出良好的学习氛围并且能够拥有快乐的学习过程。
四、将积极心理学融入大学生心理健康教育的具体方法
(一)积极心理学教育理念与实践结合
1.树立积极心理学教育理念
乐观解释风格是由塞利格曼提出来的，他认为乐观是一种解释风格，而不是每一个人都具有的品质，解释风格是指当人面临一个不好的事情或者遇到挫折时的习惯性采用的解释方法。乐观解释风格表明：当个体遇到失败的时候，乐观的人和悲观的人会将这些事件归结为不同的原因，乐观的人认为所有失败是可以跨越的，是暂时性的，是外部的原因所导致的，然而拥有悲观心态的人和拥有乐观心态的人的想法却恰恰相反。
2.开拓积极心理学的教育实践
要充分考虑到艺术类大学生的特点，以从整体出发的观念编制积极心理学量表，为艺术类大学生建立积极心理档案。建立档案可以更为全面的了解艺术类大学生的心理状况。一方面能合理有序的对艺术类大学生的积极人格进行培养，另一方面也能够最大限度的节约教学资源，做到有条不紊。因此，进行心理测验，建立艺术类大学生心理档案。根据艺术类大学生心理档案教育的建议，来积极开展跟踪调查，有针对性的进行个别心理辅导工作是一个必不可少的工作。重视艺术类大学生的心理发展，使得艺术类大学生的心理辅导与积极情绪的培养成为一个相互联系相互补充的系统工程，使理论与实践相结合。
可视化编程在BIM参数化建模中的应用技术…………………………………… 林金华，林武，吴福居（11-276）
(二)运用积极心理学构建高校大学生心理健康教育支持系统
1.学校支持系统
家政服务的绝大部分工种以女性服务人员为主，我们习惯于统称她们为“阿姨”。在阿姨身上，有以下几个关键特征需要我们关注。
2.家庭支持系统
(2)学科带头人缺乏。学科带头人是指有一定的学术影响力、掌握某一学科研究方向的前沿动态，能够在本学科起带头作用、组建并带动一个学术团队从事研究活动、并完成建设规划内容的人员。从这个角度来说，现有师资队伍教授职称的缺失造成现有师资队伍中尚无严格意义上的学科带头人。
家庭是社会中最基础的结构，同时也是每个人的身体和心灵成长的必经场所，是一项作用深远且意义非凡的组织架构。人类在生活初期的一些经历能够对后来产生巨大的影响，也有可能直接决定未来。现阶段的大学生群体里，他们在独自居住以前都是和父母家人生活的，家人的教育是他们早期阶段生活经验的源头，他们的人格和心理的形成，家庭对他们的影响是巨大的。个体在家庭中会受到潜移默化且深远持久的。所以，在日常的家庭教育生活中，家庭的作用也是十分重要的因此，要想要全方位的对大学生进行积极情绪的培养，我们不能够忽视家庭环境的教育。应积极采用多种方式，使得家长们认识到学校里心理教育的工作性质和影响，多和家长们进行交流，并对他们的家庭心理教育做好指引工作，这样同样能够帮助艺术类大学生提升心理状态以及得到全面发展。
1）课堂互动系统主要是建立教师计算机与学生手机之间的通信联系，实现对手机的屏幕广播、手机屏幕监看、教学互动、答疑指导等功能，达到对课堂教学的组织与实施[3]。
3.社会支持系统
艺术类大学生在社会中进行实习等实践锻炼中，其心理的健康程度也是和社会上的方方面面密切相关的。也就是说，学校和家庭以及社会之间的关联和合作很有必要。采用积极心理学来创立高等学校的社会支持的心理健康体系，可以保证艺术类大学生除了拥有乐观的情绪体会之外还能运用家庭环境、社会状况以及文化形式等优势来得到成长。这是由于艺术类大学生群体的生活是包括了学校、家庭与社会三大板块。也就是说，将三合一的心理教育体系建立起来十分必要。三大板块各自努力创造优良的条件，给艺术类大学生的心理健康问题提供良好有效的教育引导体系，只有这样才可以得到一个真正和谐美好的氛围来推动艺术类大学生积极乐观的成长。
五、结语
目前民办高职院校学生工作和心理健康教育存在的工作路径滞后、工作的质量无法保障、以治疗为主的高校心理健康教育是具有功能不足的缺陷的，为此，突破以往的治疗为主的依赖尤为重要。引入积极心理学将其融入到民办高职院校艺术类大学生心理健康教育是具有可行性与必要性的。通过不断的实践探索，循序渐进实现以积极心理学为理论支持的心理健康教育模式构建。由传统的治疗转向为预防与促进，最终以实现民办高职院校艺术类大学生的全面发展与各方面水平的提高。
由图5中可以看出，浸泡温度对于摩擦力的影响与泄漏量一致，润滑剂与密封材料浸泡时的温度越高，气缸摩擦力收到的影响越大。安装有与I类及II类润滑油浸泡的O型圈的气缸摩擦力有所增大，II类润滑油对O型圈的影响比I类更小；而与IV类润滑油浸泡的O型圈对应的气缸摩擦力则减小。
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中图分类号： G444
文献识别码： A
文章编号： 1001-828X(2019)028-0368-03
基金项目： 四川省民办教育协会课题，课题名称：积极心理学视野下的民办高职院校艺术类大学生心理健康教育模式探究，课题负责人：高艳丽，课题编号：MBXH18YB071。
标签：积极心理学论文; 大学生群体论文; 心理健康论文; 教育模式构建论文; 四川华新现代职业学院论文;