就当前阶段来看，社会大众对下肢静脉曲张这类疾病似乎不是特别看重。因为在某些人眼里，下肢静脉曲张微不足道，顶多就是影响美观，对健康并没有什么影响。这种看法很显然大错特错，要知道下肢静脉曲张此类疾病不仅无法自愈，而且会随着患病时间加长而加重病情，严重者甚至引发静脉血栓以及致命的肺栓塞。那么，下肢静脉曲张具体有什么危害呢？
一、什么是下肢静脉曲张？
若是单纯性质的下肢浅静脉曲张，则主要是指病变局限于下肢浅静脉者，下肢浅静脉曲张的病变范围包含小隐静脉、大隐静脉及各分支。通常情况下，绝大部分的患者发生于大隐静脉，临床诊断为大隐静脉曲张。浅静脉表现主要是蜿蜒屈曲、扩张、伸长等。此类疾病的多发人群一般是从事体力劳动和久站性质工作性质的人群。
二、下肢静脉曲张的病因是什么？
其一，大部分情况是因为浅静脉股隐静脉瓣膜（又称之为第一对瓣膜）关闭不全，进而引发浅静脉血流出现反流现象，这样就会增加下肢静脉的压力；其二，某项患者患有先天性静脉壁薄弱也有可能引发下肢静脉曲张，患者在进行静脉合并时常伴有局限性的静脉壁缺陷，一旦静脉压力提高，就有可能导致静脉扩张、迂曲；其三，由于腹腔压力、长期站立、肥胖等因素皆有可能导致静脉压力过大，进而增加下肢静脉曲张的发病几率。
三、下肢静脉曲张有什么危害？
（1）有几率引发静脉炎
静脉炎的特点是曲张静脉内的血块和炎症，在此基础上患者的病变部位很可能出现发热变红，而且伴有疼痛感。受到浅静脉血栓的影响，很有可能进一步扩展形成深静脉血栓。如果有患者怀疑自身是否患有静脉炎，那么应该立刻去医院进行静脉超声检查，在医生的指导下服用抗凝药，以此来防止肺栓塞与深静脉血栓的形成。
（2）有几率引发静脉曲张性湿疹
下肢静脉曲张的第二个颇为重大的危害，就是有可能引发静脉曲张性湿疹，此类疾病数以皮肤病变。静脉曲张性湿疹会导致患者的皮肤因为缺少氧气和营养而受到损害，一般的病变位置出现在小腿处，而且此处皮肤本身就极易受损。在某些时候，虽然能够清楚的找到静脉曲张性湿疹，不过却很难找到曲张静脉位置，因为其隐藏较深，几乎是隐而不见的状态。对于这种类型的静脉曲张性湿疹，则必须去正规医院进行静脉超声检查，以此来找到隐藏的曲张静脉。
（3）导致出血
数量下肢静脉曲张引发出血的几率比较小，但是也不可忽略了这种疾病的危害。由于下肢静脉曲张十分脆弱，平时又需要承受非常重的压力，各种因素综合在一起，一旦出现就会特别严重。如若遇上此类状况，患者一定要保持冷静，立刻将自己患肢，采用直接压迫出血部位的方式来止血。
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（4）导致下肢深静脉血栓形成
事实上，下肢静脉曲张还有一定几率引发对人体危害非常严重的下肢深静脉血栓，此类疾病不仅会影响患者的正常生活，而且还有一定几率并发肺栓塞，甚至将危害患者的生命。
（5）下肢溃疡
大部分下肢溃疡其实大部分由于下肢静脉曲张以及反流造成，此类疾病属于中医“脉痹”“脱疽”范畴，不仅不可愈合，而且即便愈合之后还是会反复发作，而有些下肢溃疡疾病甚至会诱发“癌变”，严重者需要截肢。
四、要如何来预防下肢静脉曲张？
（1）从客观角度来看，由于下肢静脉曲张有一定的遗传几率，通常在30岁左右发病。因此，如若父母本身患有下肢静脉曲张疾病，那么应该在孩子处于儿童及青少年时期加强身体锻炼，平时多做一些高抬腿运动，以此来预防下肢静脉曲张。
（2）对于身体过于肥胖者，应该注意控制体重，尽量将体重维持在人体正常的标准值内。虽然肥胖并不是直接导致下肢静脉曲张的因素，但是超标的总量会给小腿带来巨大压力，导致静脉回流不通畅。
（3）某些需要长期站立或从事体力劳动的人群，平时最好养成穿弹力袜套的习惯，日常生活中要加强自身体质，同时定期按摩腿部，促进血液循环。
（4）对于某些处于孕期或者经期等特殊时期的女性，平时应该多注意休息，平时多，每日定时注意按摩腿部，以此来促进腿部血液循环。
（5）有吸烟习惯的人群最好烟瘾戒除，因为吸烟会导致人体血液发生粘连，出现淤积，血液浓度增高。同时口服避孕药也有类似的副作用，应该尽可能少服用。
（6）平时加强腿部锻炼，将双腿提高是体位发生改变，以此来促进静脉血液回流。与此同时，最好选择医用弹力袜来辅助锻炼，在每日下床之前高举双腿，然后缓缓将弹力袜套入。经过医学证明，弹力袜对下肢静脉曲张有十分良好的预防作用，某些特殊工作群体强烈要求平时穿上弹力袜工作。
（7）坚持每日慢走一段时间，因为腿部在行走的过程中会自然发挥“肌泵”作用，可以有效的降低、防止血液倒流压力，从而预防下肢静脉曲张。
综上所述，随着时代不断的进步，不仅国家的综合实力有了显著提高，老百姓的生活已有了质的飞跃。在此背景之下，很多人都养成了懒惰的习惯，平时很少锻炼自己的下肢，坐立姿势也非常不规范。考虑到下肢静脉曲张此类疾病不仅无法自愈，而且会随着患病时间加长而加重病情，严重者甚至引发静脉血栓以及致命的肺栓塞。为了保障美好的生活质量，强烈建议大众多加关注下肢静脉曲张的各项防护事项。
论文作者:何菱萍
论文发表刊物:《健康世界》2019年第08期
论文发表时间:2019/9/5
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